Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Pšenovo-zeleninová terina s bylinkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Tento recept vznikol kombináciu teriny od@julici a jej pšena a zeleninovej teriny od Itala/kuchár na Prime/, ktorý...

prazdny

Tavuk şiş kebap (Kurací kebap)

Kuracie mäso

Urobte si leto v decembri alebo ako u nás (ešte) ignorujeme vianočné pečenie :)

prazdny

Raňajky rýchlo a jednoducho

Bezmäsité jedlá

Cornflaky si nasypeme do misky.

prazdny

Pomarančové kuracie stehná

Kuracie mäso

Tento recept som nasla na nete v rubrike Babicove dobroty. Velmi ma zaujal, vyskusala som ho...

prazdny

Vanilková mliečna ryža z purple sunset reis s čokoládovými hoblinkami

Dezerty

Vanilka a čokoláda - klasická kombinácia v netradičnej mliečnej ryži s fialovou ryžou.

prazdny

Prvý jarný rozmar

Kuracie mäso

Výborný sýty šalátik s kuracím mäsom, avokádom, sladkou kukuricou oživený citrónovo-horčicovým dressingom.

prazdny

Losos s dusenou zeleninou

Hlavné jedlá

Priznám sa že som prvý krát robila lososa, tak sa s vami o neho delím :)...

prazdny

Višňový koláč

Koláče

Aj tento recept je z knihy varíme diabetikom, koláč je na sladko.

prazdny

Kuracie stehná s fazuľou

Kuracie mäso

Veľmi zdravé jedlo :-) , lebo obsahuje hydinu i strukovinu. Zdravý spôsob prípravy - dusenie....

prazdny

Šalát s quinoou, repou a tekvicou na mede s kozím syrom

Bezmäsité jedlá

Skvelý šalátik pre zdravie v zime: na obed, alebo na večeru.

prazdny

Tofurník

Koláče

Skvelý tofurník: recept od blueveganpig. blogspot. cz, na stránke sú aj ďalšie recepty a skvelé...

prazdny

Zemiakové lokše s hubovým tofu

Hlavné jedlá

Dnes som natrafila v skrinke na sušené huby. neminuli sa na Vianoce, ako som plánovala....

prazdny

Avokádový toast s mungo fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Už by to chcelo jar, tak si ju privolajme takýmto zeleným receptíkom :) http://www. patincatsomekitchen. com/avokadovy-toast-s-mungo-fazulou

prazdny

Krémová jesenná polievočka

Bezmäsité jedlá

Ďalšia veľmi chutná polievka pre dobrú náladu.

prazdny

Caprese šalát s cestovinami a tuniakom

Cestoviny

Caprese šalát s tuniakom, cestovinami a mozzarellou môžeme servírovať ako ľahké hlavné jedlo a ponechať ho...

prazdny

Slovenská ryža, alebo orzo s fazuľkovými luskami

Cestoviny

Predstavujem Vám variant rcp obohacovania príloh k mäsám, alebo aj ako samostatného chodu. Takto pripravenú...

prazdny

Fazuľový hummus

Bezmäsité jedlá

Receptov na humus je nespočetne veľa, tak pridávam aj môj, môžno si ho niekto obľúbi....

prazdny

Mňam koláčik

Torty

Veľmi chutný a aj zdravý. Ako áno obsahuje tuky, ale zdravé ;)

prazdny

Tortičky s karamelovo - kakaovým krémom/vegan

Dezerty

Do misy nalejeme sójové mlieko a pridáme jablčný ocot. Metličkou rozmiešame a necháme stáť 5 minút....

prazdny

Cestovinový šalát

Hlavné jedlá

Máte chuť na rýchly a ľahký obed? Vyskúšajte tento vynikajúci cestovinový šalát, vhodný nie len na...

prazdny

Mliečna hubová polievka s mrvancami

Bezmäsité jedlá

Túto našu kysuckú hubovú mliečnu polievku milujem... spoločne s maminou sa jej neviem dojesť... jeme, jeme...

prazdny

Torta Kilimandžáro bezlepková

Torty

Takáto torta je už tu, ale ja si ju sem ukladám aby som ju už...

prazdny

Diétnejšie žĺtkové rezy

Koláče

Mám rada tento koláč, ale originál rcp mi príde dosť presladený, tak som ho upravila...

prazdny

Zdravé palacinky s jabĺčkovou plnkou

Dezerty

Palacinky pripravené z ovsených vločiek a špaldovej múky s jablkovou plnkou. Sú ideálne pre tých,...

prazdny

Avokádová nátierka s mrkvou

Bezmäsité jedlá

odkiaľ recept pochádza? odo mňa a vznikol ako varianta k inému, mrkvou som nahradil inú ingredienciu,...

prazdny

Pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Leto je v plnom prúde, ale jesť sa musí... dnes to bude zdravá a jednoduchá...

prazdny

Berberská omeleta v tajinu

Bezmäsité jedlá

Jedna z variant marocké, velimi oblíbené snídaně a nejen snídaně.

prazdny

Escalivada po katalánsky

Bezmäsité jedlá

Chutné a jednoduché. Ak budete v Katalánsku na dovolenke a ak budete v reštaurácii beznádejne...

prazdny

Baklažán na červenom karí

Bezmäsité jedlá

Vynikajúce jedlo, kde je cítiť baklažán s jemnou chuťou húb a mierne ostrú červenú kari pastu....

prazdny

Čoko-černicové muffinky

Koláče

Na záhrade (nikto nevie ako a prečo) nám rastú černice, je ich požehnane a škoda by...

prazdny

Celozrnné špagety s avokádom a sušenou paradajkou

Cestoviny

Tento recept som našla na internete pretože som chcela nejak spotrebovať sušené rajčiny, keďže ale pôvodný recept...

prazdny

Mandľové raw guličky

Dezerty

Jednoduché guličky z mandlí.

prazdny

Zdravé ovsenky (mu/ysli)

Dezerty

Rýchle a mäkučké, chutili všetkým :)

prazdny

Cannelloni so špenátovou plnkou

Cestoviny

Fajné, jednoduché, ľahké, rýchle.

prazdny

Polievka z cukrovej repy so sušenými hubami

Bezmäsité jedlá

Jedli ste už vianočnú polievku z cukrovej repy? Kamarátova stará mama nás tento týždeň poučila ako sa robí...