Zdravé palacinky s jabĺčkovou plnkou fotorecept

Name: Zdravé palacinky s jabĺčkovou plnkou (fotorecept)
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: 75 min
Yield: 7 porcií
Ingredients: mlieko nízkotučné, 300 ml; múka špaldová hladká, 1 hrnček; vločky ovsené celé, 1 hrnček; vajce, 1 ks; soľ, štipka; olej, 1 PL; jablká väčšie, 2 ks; škorica, ½ ČL; cukor hnedý kryštálový, 2 PL

ninushs, 25. februára 2014

Zdravé palacinky s jabĺčkovou plnkou (fotorecept)

Foto: ninushs

Palacinky pripravené z ovsených vločiek a špaldovej múky s jablkovou plnkou. Sú ideálne pre tých, ktorý sa snažia jesť zdravo, a radi si Zobraziť celý popisPalacinky pripravené z ovsených vločiek a špaldovej múky s jablkovou plnkou. Sú ideálne pre tých, ktorý sa snažia jesť zdravo, a radi si pochutia na niečom dobrom.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

7
porcií

60 minút
príprava

15 minút
tepelná úprava

Suroviny

Cesto :
300 ml	mlieko nízkotučné
1 hrnček	múka špaldová hladká
1 hrnček	vločky ovsené celé
1 ks	vajce
štipka	soľ
1 PL	olej
Plnka :
2 ks	jablká väčšie
½ ČL	škorica
2 PL	cukor hnedý kryštálový

Postup

1
Necháme zomleté vločky odstáť asi 15 minút v mlieku, pridáme celé vajce, potom pomaly prisýpame múku, pokiaľ sa nám zdá cesto veľmi husté alebo riedke pridávame mlieko alebo múku podľa potreby. Nakoniec pridáme soľ a olej. Necháme odstáť aspoň na 30 minút.