Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Zeleninkový šalátik

Bezmäsité jedlá

Výborná ľahká zmena nielen po Vianočných sviatkoch :-) ale aj výborná príloha k mäsku, alebo len...

prazdny

Zapečené zemiaky so zelenou fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Bol jeden deň, keď sme nemali čo do úst, tak sme pozbierali všetko zo špajze...

prazdny

Čokoládovo-pohánková torta

Torty

Jednoduchá, rýchla, výborná. Pre všetkých... nielen bezlepkáčov.

prazdny

Paprika plnená kuskusom a Gorgonzolou

Bezmäsité jedlá

Rada skúšam nové veci a toto jedlo ma upútalo v jednej nemenovanej reštaurácii. Zasýtilo ma, ...

prazdny

Zemiakový šalát s pažítkou

Bezmäsité jedlá

Tento šalát sme si prvýkrát spravili s kamarátkou z vlastnoručne vypestovaných zemiakov. Odvtedy ho pripravujem vždy,...

prazdny

Slané rožteky

Bezmäsité jedlá

Veľká chuťovka k studenému pivku v horúcich dňoch.

prazdny

Slané vafle s tvarohom à la treska

Koláče

Niet krajšieho koníčka ako pečenie. S radosťou z tvorenia a vymýšľania, zo samotného pečenia a napokon...

prazdny

Šťavnatý koláčik-celiatický

Koláče

Tento koláčik som videla na niektorej celiatickej stránke a vyzeral veľmi chutne , samé dobré suroviny boli...

prazdny

Kokosové rožky (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby VI. - všetky sme si piekli svojpomocne. Klasika po našom...

prazdny

Šalát s cestovinou

Cestoviny

Výborný pre tých, ktorý sa zdravo stravujú, ale aj tých, ktorý si chcú urobiť...

prazdny

Smoothie

Nápoje

Toto smoothie som prvýkrát ochutnala u kamarátky. Recept je jednoduchý, smoothie veľmi dobre chutí v...

prazdny

Nivová nátierka

Večera

Vyšľaháme šľahačku, pridáme nastrúhanú Nivu, korenie a prelisovaný cesnak. Jemne premiešame.

prazdny

Tofu na cibuli, kurkume a ľanové krekry

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo máme s dcérou veľmi rady (zvykne sa mu vravieť vegánska "praženica"), je rýchlo hotové,...

prazdny

Mištičkové soirée

Dezerty

Táto sladká variácia vznikla, keď som sa rozhodla niektoré denné jedlá nahradiť raw štýlom... výborné, ...

prazdny

Fitness torta

Koláče

Rýchla a jednoduchá torta bez múky a cukru.

prazdny

Istanbul pilavi

Kuracie mäso

Chutné rizoto plné slniečka a orieškov :) Recept mám z tureckej kuchárskej knihy. V skutočnosti by...

prazdny

Šalát z papáje

Bezmäsité jedlá

Ľahký a super jednoduchý. Odporúčam podávať chladený.

prazdny

Žihľavové pyré

Bezmäsité jedlá

Velmi chutná príloha s kúskom zdravia :-)

prazdny

Bramborové lupínky se špenátovo mátovým salátem

Bezmäsité jedlá

Z jarní úrody brambor, špenátu a máty . Inspiraci na salát jsem našla u Jamie...

prazdny

Celozrnné lievance

Dezerty

Všetky suroviny si zmiešame dohromady.

prazdny

Bezlepkový kapustový koláčik

Hlavné jedlá

V telke robili tento koláčik, tak som hneď vyskúšala bezlepkovú verziu a je super, tak...

prazdny

Neapolské palacinky (Neapolitan crepes)

Bezmäsité jedlá

Či ich robia v Neapoli nezaručím, dosť možne, že o nich ešte nechyrovali a ak áno,...

prazdny

Zdravý koláčik (datľovo-orechový)

Koláče

Zdravý koláčik. Nakoľko som dostala datle až z ďalekého Ománu, vymyslela som si koláčik z...

prazdny

Semienkový „chlebíček“

Bezmäsité jedlá

Skúšam, skúšaš, skúšame :) kuchyňa mi robí v poslednej dobe neskutočnú radosť - možno preto...

prazdny

Šalát Nicoise s marinovaným tuniakom

Hlavné jedlá

Vajcia uvaríme natvrdo. Fazuľové struky krátko predvaríme. Zemiaky uvaríme domäkka a opečieme s predvarenými fazuľovými...

prazdny

Baklažán v jogurte

Bezmäsité jedlá

hotové do 10 minút... také veru môžem... :))))))

prazdny

Bezlepkové cuketovo-makové muffiny

Koláče

Tieto rýchle ľahké bio bezlepkové muffinky si môžete dať bez výčitiek na raňajky, po obede alebo...

prazdny

Špargľové toasty

Večera

Našla som na jednom anglickom webe a keďže je práve sezóna špargle, tak pridávam. Nám...

prazdny

Ovocné knedlíčky s cereálnou posýpkou

Bezmäsité jedlá

Po dlhšej dobe prispievam novým receptom - mojím dnešným sladkým, avšak zdravým obedom :)

prazdny

Jarná praženica

Bezmäsité jedlá

tento recept som videl u mojho kamaráta, dovtedy ...

prazdny

Raňajková granola s kešu a brusnicami

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková pochúťka, ktorá vám po pripravení vystačí na pár dní a to aj pre celú...

prazdny

Plnené pečené paradajky a cuketové mištičky

Bezmäsité jedlá

Rada varím z toho, čo práve nájdem v chladničke a napadla mi takáto príloha, prípadne...

prazdny

Bocconcini šalát

Bezmäsité jedlá

Ako prvé oblanšírujeme paradajky. Z paradajok odstránime semienka. Použijeme iba chutnú dužinu bez šupky, ...

prazdny

Zeleninové rizoto s kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Rizoto s čerstvou zeleninou a bez tuku.