Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Hrudky

Dezerty

S orechami, čokoládou a brusnicami. Osladené stéviou.

prazdny

Rýchly múčnik s ovocím (vegan)

Koláče

Opäť inšpirácia tu: Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej - túto knihu...

prazdny

Púpavový šalát

Šaláty

Trochu na zdravie a pre jarnu ocistu

prazdny

Ryžové krekry

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, zdravé chrumkanie. Na fotke je robené z 2 šálok ryže na klasickom velkom plechu. Recept je...

prazdny

Tekvicové kornútky

Bezmäsité jedlá

Jeden recept na taketo kornutky tu uz mam. Rozhodla som sa, ze pridam aj tento...

prazdny

Toast s bielou fazuľou

Bezmäsité jedlá

Zbožňujem slané raňajky a tento toast spĺňa všetky moje kritériá: teplé raňajky, slané a také, ...

prazdny

Šalát s avokádom, feniklom a zelerom

Šaláty

Najprv som chcela urobit niečo s jedným avokádom, čo mi zostal v chladničke, potom som...

prazdny

Sójové kocky s cícerom a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Dáme si namočit sojové kocky do horúcej vody zmiešanou s worcesterovou omáčkou.

prazdny

Kypriaki Horiatiki - pestrý zeleninový šalát z Cypru

Večera

Horiatiki je pestrý zeleninový šalát z Cypru, ktorý sa líši od gréckeho Horiatiki tým, že...

prazdny

Mušle z Madridu ( fotorecept )

Dezerty

Nápad urobiť si mušle vznikol spontánne pri pivkovej debate na výlete v Madride:) Špeciálne ďakujem patrí Ivanke...

prazdny

Čínsky šalát z bielej kapusty

Šaláty

Zelný salát čínský pro @elusiak a milovníky čínské kuchyně. Recept je podle čínského kuchaře z nejslavnější,...

prazdny

Kurča v syrovo-cesnakovom cestíčku

Kuracie mäso

Umyté a osušené rezne naklepeme, osolíme, okoreníme mletým čiernym korením.

prazdny

Raw kakaový puding s banánovými vločkami

Dezerty

Jednoduché, zdravé a proste mňam ;)

prazdny

Kuracie prsia s cukinou

Kuracie mäso

Je to chutné a jednoduché jedlo, keď je cukina, varí sa s ňou skoro všetko....

prazdny

Cícerový šalát

Bezmäsité jedlá

... mam salatove obdobie:-)tento som vylovila z novinoveho letaku...

prazdny

Fitness bábovka

Koláče

Tak túto bábovku som si naozaj zamilovala.

prazdny

Bezlepkové medovníky

Koláče

Doma sme sa rozhodli zmeniť stravovacie návyky a prvým krokom bolo vynechanie lepok. Tak som tento...

prazdny

Pečená ryba s cuketou a cesnakom

Hlavné jedlá

Testovala som pečenie ryby podľa Žideka. Piekol ju na panvici v papieri na pečenie. Podarilo...

prazdny

Kvásková pizza bezlepková

Bezmäsité jedlá

Na popolcovú stredu som urobila bezmäsitú pizzu a je lepšia ako iné a cesto jemné...

prazdny

Nátierka z bôbu

Bezmäsité jedlá

Veľmi mi chutí bôb varený alebo opražený a osolený. Skúsila som z neho urobiť nátierku...

prazdny

Jarná mrkvovo-cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Na mrkve je najzdravší predovšetkým vysoký obsah beta-karoténu (provitamínu A), ktorý sa v tele mení na...

prazdny

Zapečený baklažán so zemiakovým ratatouille

Bezmäsité jedlá

Recept sa zrodil z motivácie využiť suroviny, ktoré boli doma a pomaly sa kazili. Celkom...

prazdny

Jemná polievka z čakanky

Polievky

Myslim, ze cakanka este stale nie je na Slovensku bezne pouzivana zelenina. Je to skoda,...

prazdny

Zapečená paprika s bulgurom

Bezmäsité jedlá

Ak stále hľadám nové chute a ak rada experimentujem. A i keď som nemala doma všetky...

prazdny

Pstruhy na rozmaríne a citróne

Hlavné jedlá

Známy nám nosí čerstvé ryby, tentoraz to boli pstruhy.

prazdny

Špenát Anne

Bezmäsité jedlá

Keď som prvýkrát jedla v Turecku špenát, okamžite som si ho zamilovala. Pokúsila som sa ho...

prazdny

Nepečený tvarohový zákusok Biela búrka

Torty

nepečený zákusok : tvarohovo-karamelový

prazdny

Bezlaktózové halušky bez bryndze

Bezmäsité jedlá

Ďalšie z mojich oblúbených jedál, ktoré som si proste musela prerobiť, keď som prestala jesť...

prazdny

Krupicový puding

Dezerty

Je to recept K. Farkašovej.

prazdny

Slané slimáky z otrúb

Bezmäsité jedlá

Recept mám od švagrinej Gitky ( od nej mám veľa dobrých receptov ), včera som ho...

prazdny

Vegan cestoviny s medvedím cesnakom

Cestoviny

Zdravý, rýchly, jednoduchý a výborný recept na cestoviny. Vznikol z , , toho, ...

prazdny

Diabolské rezne -celiatické

Bravčové mäso

Tieto rezne sú vhodné aj celiatikom tak si môžu pochutiť:-))

prazdny

Chia puding

Dezerty

Recept pochádza zo sveta zdravia

prazdny

Šalát z pečených paprík a pečeného baklažánu

Bezmäsité jedlá

čo dodať?fantastický, kto okúsil-stal sa závislým. :)

prazdny

Fazuľky v paradajkách

Bezmäsité jedlá

Zdravé jedlo zo zeleniny.

prazdny

Losos so zeleninou

Hlavné jedlá

Toto jedlo som si obľúbil pro rýchlu prípravu a nízku kalorickú hodnotu.