Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Veľkonočný Zajac

Dezerty

Recept na Zajka prisiel s formou. Upeceneho mozno pocukrovat, alebo obliat cokoladou.

prazdny

Strapačky s kyslou kapustou bez halušiek

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo je MEGA, naozaj. Teda priznávam, že človek musí mať rád kyslú kapustu...

prazdny

Placky z jednozrnky

Bezmäsité jedlá

Zamilovala som sa. Do placiek z jednozrnky :-D Jednozrnka je vlastne prvým druhom pšenice, ktrú...

prazdny

Zeleninová polievka so syrovými krutónmi

Bezmäsité jedlá

Odhoďme všetky bujóny a koreniace zmesi! Za nič nestoja. Dobrú polievku urobíme len z obyčajnej zeleniny...

prazdny

Vegetariánsky guláš

Bezmäsité jedlá

Je to skôr niečo ako zeleninová polievka, no v konečnom dôsledku to má naozaj gulášovú chuť....

prazdny

Závin s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Sezóna medvedieho cesnaku u nás už beží v plnom prúde. Rastie všade okolo a máme ho...

prazdny

Baklažánové karí

Bezmäsité jedlá

Karí je vynikajúce jedlo, ktoré sa pripravuje po celom svete a aj vďaka tomu má mnoho...

prazdny

Kuracie prsia v keli

Kuracie mäso

Zohnal som v obchode krásnu hlávku mladého kelu. Mal som doma pripravené kuracie prsia, že...

prazdny

Mňamková pohánková kaša

Dezerty

Je to čosi ako dezert, keď sa ešte takéto zákusky nerobili ako dnes. A prišla...

prazdny

Bohatá zeleninová polievka s hlivou

Bezmäsité jedlá

Keďže hlivy bolo viac, a zostali aj stonky, ktorých je škoda, tak budú hlivové...

prazdny

Mäsové guľky so špagetami

Hovädzie mäso

Tak tieto guľky robím rada, je to rýchly a vynikajúci obed, večera. Toto jedlo...

prazdny

Veterníky z hladkej kukuričnej múky

Dezerty

Postup prípravy je o niečo ťažší ako pri práci s bielymi múkami. No nie je to žiadna...

prazdny

Hovädzí steak so špenátom

Hovädzie mäso

... príprava dobrého steaku trvá 10 až 18 dní, lebo tak dlho trvá pokiaľ je hovädzie...

prazdny

Prívarok z kyslej kapusty (vegan)

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa klasikou - segedínom :-). Kyslú kapustu mám jednoducho veľmi rada... Použité koreninové...

prazdny

Jednoduché fantastické raňajky

Bezmäsité jedlá

Som odchovaná na cibuľke. Mám ju rada ku všetkému... a takto vznikli aj tieto...

prazdny

Králik na víne

Hlavné jedlá

Lebo aj králiky majú práve sezónu :) Voňavé, ľahké a veľmi chutné letné jedlo.

prazdny

Bezlepkové kokosové ježe

Koláče

Kokosové ježe máme veľmi radi, tak som musela vyskúšať aj bezlepkovú verziu :-)

prazdny

Buchty na dva spôsoby - bezlepkové

Hlavné jedlá

Tento jeden recept používam aj na parené buchty aj na pečené buchty. Sú skvelé mäkučké aj...

prazdny

Čoko-tvaroh torta bez múky

Torty

Úžasná, jednoduchá na prípravu, bez zbytočne pridaných "tukovín". a hlavne moje obľúbené kombo -...

prazdny

Hrášková polievka

Polievky

Toto je veľmi rýchla a chutná polievočka, ktorú by môj priateľ jedol na raňajky, obed...

prazdny

Bezlepkové kokosovo-orechové rezy

Dezerty

Tentoraz som použil málo plnky a rezy majú naozaj zaujímavú chuť.

prazdny

Brokolica so slovenskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Brokolica so syrovou omáčkou je anglická klasika. Možno, keď sa pridá bryndza, bude aj...

prazdny

Brokolicový cottage

Bezmäsité jedlá

Cottage cheese s brokolicou, kockami zemiakov, kukuricou a cesnakom.

prazdny

Vegetariánske špagety

Cestoviny

V slanej vode uvaríme špagety. Opláchneme studenou vodou necháme odtiecť a jemne polejeme olivovým olejom.

prazdny

Filé z tresky zapečené s perinkou

Hlavné jedlá

Dukanova diéta Ďalší receptík pre Dukanky :)

prazdny

Úžasný jablkovo-orechový lyžicový koláčik

Koláče

Vyskúšajte tento skvelý, jednoduchý a rýchly koláč. Určite neoľutujete. Je to lyžicová verzia hrnčekového...

prazdny

Fitness chlebík

Chlieb

Kedže môj jedálniček je vždy plný nejakých nápadov, dnes som si vymyslela zdravý fitness chlebík, lahulinká...

prazdny

Žemľovka na slano

Hlavné jedlá

Inspiraciu na takuto zemlovku som videla na jednej kucharskej internetovej stranke. Ja som to robila...

prazdny

Kura na paprike

Kuracie mäso

Obmena pre ľudí s intoleranciou na laktozu, ale samozrejme môžete použiť aj bežnú smotanu.

prazdny

Tvarohová nočná tortička bez múky

Torty

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

prazdny

Cviklový šalát

Šaláty

Toto je najoblubenejsi cviklovy salat mojho muza. Rad ho robieva. A este radsej papka...

prazdny

Kuskus a la Selma

Cestoviny

Kuskus (Couscos), patri medzi zakladne potraviny severnej Afriky. Kuskus sa nevari, ale zalieva sa vriacou vodou v...

prazdny

Bulgur na marocký spôsob

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Bulgur u nás nie je ešte stále úplne bežný. Jeho príprava je pritom veľmi...

prazdny

Sójove kocky

Bezmäsité jedlá

Takto pripraviť možme akékoľvek iné mäsko:)... Prajem dobrú chuť:)

prazdny

Šalát na ženskú krásu a mužskú potenciu

Bezmäsité jedlá

Pod týmto názvom bol uverejnený v jednom časopise. Nepamätám si, v ktorom, ani presné...

prazdny

Šalát s červenou repou (cviklou)

S opečeným toastom je to výborná včera a slnečnicové semienka dodajú naviac netradičnú chuť! Oplatí sa vyskúšať....