Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Dusené kura na masle obložené hráškom a baby karotkou

Kuracie mäso

Kura poznám na mnoho spôsobov. Dnes som siahla ku starej dobrej klasike, príprava je veľmi...

prazdny

Orechové bonbóny a ovocný kaviár

Dezerty

Krém do bonbónov: Odvážime si orechy, čokoládu, pripravíme sirup a vanilku.

prazdny

Vegánske palacinky

Dezerty

Naša klasika bez vajec a laktózy.

prazdny

Arašidové pečivo

Dezerty

Arašidy, cukor a muku rozmixujeme.

prazdny

Pšenová kaša s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Pšenová kaša sa stala mojimi obľúbenými raňajkami. Pšeno je veľmi výživné a prirodzene bezlepkové. Väčšinou...

prazdny

Marinovaná slanina na čečejovský spôsob

Bravčové mäso

Táto slanina sa pri domácich zabíjačkách nakladá do rôzne ochutenej marinády do chladu na viac dní a...

prazdny

Babičkine buchty

Dezerty

Tieto buchty často robievala moja babka, keď som prišla na letné prázdniny. V jej kuchárskej...

prazdny

Zapekané zemiaky s cesnakom

Bezmäsité jedlá

Cesnak dá zemiakom výbornú chuť, dajú sa opiecť menej i viac.

prazdny

Kuracie prsia dusené na masle na pyré z cukrového hrášku so zemiakovou kašou /fotorecept/

Kuracie mäso

Dnes zvíťazilo na obed jemné a chutné kura dusené na masle, ktoré som podávala na...

prazdny

Mrkvovo-jablkové fit sušienky

Dezerty

Toto je zdravá a rýchla varianta sušienok... Alebo teda niečoho čo si môžete bez výčitiek hryzkať...

prazdny

Makovec

Koláče

Múku zmiešame s práškom do pečiva, pridáme mletý mak a trstinový cukor a premiešame. Banán...

prazdny

Dusená zelenina s tofu a ryžou

Bezmäsité jedlá

Tofu si vopred nakrájame, vytlačíme z neho zbytočnú tekutinu a naložíme ho do slanej vody (na...

prazdny

Jarný šalát z púpavových listov

Bezmäsité jedlá

Prišla jar a s ňou príležitosť získať z prírody veľa vitamínov. Ideálnym zdrojom sú chutné mladé...

prazdny

Nepečené rezy

Dezerty

Nepečené piškótové rezy s lahodným krémom. Dobre vychladené sa hodia na rôzne príležitosti. Pochutnajú si...

prazdny

Avokádový puding

Dezerty

Avokádo je pre mna jedna z top potravín. Dá sa využiť na milión spôsobov a tento...

prazdny

Špaldová vianočka vegan

Koláče

Recept pochádza z knihy Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej.

prazdny

Bezlepková bábovka

Koláče

TENTO RECEPT POCHADZA Z KNIHY OD IVY BUšINOVEJ, : BEZL. KUCHARKA 2 NIE KAZDY MA TUTO KNIHU TAK...

prazdny

Jarný hlávkový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalát ma naúčila moja teta. Kedysi som ho robievala tak, že som pripravila zálievkú...

prazdny

Oranžové smoothie

Nápoje

... z mrkvy, červeného grepu a jablka.

prazdny

Zapekaná brokolica s cestovinou

Cestoviny

Obľúbený a jednoduchý recept.

prazdny

Špaldové celozrnné opekance

Hlavné jedlá

Opekance mám veľmi rada a tradícia je tradícia, ale pečivo z bielej múky mi už ani...

prazdny

Ranný nápoj na naštartovanie metabolizmu

Nápoje

Dnes to nebude žiadna sladká dobrôtka, ale funkčný zdravý drink. Vyskúšaj môj ranný nápoj, ...

prazdny

Šťavnatá mrkvová torta

Koláče

Mrkvových koláčov je tu veľa, ale tak možno zaujme aj tento niekoho. Inšpirácia z knihy...

prazdny

Pražské kuracie rezne

Kuracie mäso

Kuracie rezne so šunkovo-vajkovou mňamkou.

prazdny

Pikantná šošovica so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Tento recept je taký chutný a zdravý jesenný "eintopf", môže byť ako samostatné hlavné jedlo alebo...

prazdny

Zemiakové knedličky s cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo sme doma jedávali. Doniesol ho moj otec, ktorý ma nejakú rodinu v Čechách...

prazdny

Bezlepkové halušky s podusenou kapustou a opraženou slaninkou

Hlavné jedlá

Trošku kalorický, ale mimoriadne chutný obed, vhodný aj pri bezlepkovej diéte a histamínovej intolerancii.

prazdny

Kakaový / makový závin (po vegánsky)

Koláče

Z rastlinného mlieka (ja som použila ryžové), droždia a jednej čajovej lyžičky cukru si pripravíme...

prazdny

Banánové smoothie s chia

Nápoje

Ošúpeme si banány a kivi a nakrájame na menšie kúsky. Zázvo očistíme a nakrájame alebo nastrúhame....

prazdny

Pečené buchty so slivkovým lekvárom

Hlavné jedlá

Pečené buchty bez laktózy na nerozoznanie od tých bežných :) A možno sú aj lepšie! :)) Základný recept...

prazdny

Bezlepkový slaný koláč (skoropizza)

Hlavné jedlá

Opäť so zemiakmi a cibuľou, ale trochu iný, upravený recept, vhodný pre bezlepkáčov, ...

prazdny

Mleté mäso v lístkovom ceste

Hovädzie mäso

Rožok nakrájame na malé kocky a zvlhčíme ho vodou alebo mliekom. Mleté mäso zmiešame so soľou,...

prazdny

Pohánkové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Mňam, mňam, mňam, mňamkovaním začnem tento receptík ;-) Na niektorých výrobkoch sú uvedené aj...