Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Pečené zemiaky s tekvicou a batatami

Bezmäsité jedlá

Keď milujete pečené zemiaky tak ako ja na každý spôsob, tu je ďalší recept na inšpiráciu....

prazdny

Pšenično-ražný chlieb delikates

Bezmäsité jedlá

Recept na výborný chrumkavý chlebík pečený v trúbe.

prazdny

Kávové zrná s gaštanovým pyré

Dezerty

Kávové zrná sme vždy zvykli robiť s maslom a pomleými piškótami, no ide to aj bez...

prazdny

Zapekané zemiaky s cesnakom

Bezmäsité jedlá

Kto má rád zemiaky a cesnak, tak si na týchto zemiakoch určite pochutí. Zemiaky majú...

prazdny

Mždara zo Sýrie - ryža so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám vo svojej zbierke ešte od mamičky môjho arabského priateľa z mladosti zo Sýrie, ...

prazdny

Lahmacun - turecká pizza

Večera

Lahmacun je v podstate tenká placka z kysnutého cesta s pestrou zmesou mletého jahňacieho mäsa so zeleninou,...

prazdny

Muhammara - libanonská nátierka z pečenej papriky a orechov

Bezmäsité jedlá

Zaujímavú kombináciu pečenej papriky a vlašských orechov, okorenenú orientálnymi koreniami som obohatila niekoľkými listami medvedieho cesnaku....

prazdny

Božská paradajkovo-kokosová polievka

Bezmäsité jedlá

Ak v kuchyni radi experimentujete, určite vyskúšajte túto thajskú paradajkovo- kokosovú polievku! Keď som ju poprvýkrát pripravila...

prazdny

Moravské koláče z kysnutého cesta bez kysnutia a bez laktózy

Koláče

Našla som si na Pintereste výborný recept na moravské koláče, je to síce kysnuté cesto, ...

prazdny

Chai Masala

Nápoje

Minule si u mňa kamarátka chcela uvariť tento indický nápoj a v mojej kuchyni chýbali dôležité ingrediencie....

prazdny

Vegan zeleninové karí

Bezmäsité jedlá

Vždy keď som v Brne, zájdem do mojej obľúbenej indickej reštaurácie, Anapurny, a dám...

prazdny

Zapekané zemiaky s feniklom

Bezmäsité jedlá

Taký jednoduchší receptík, ale fenikel mám velmi rada a táto kombinácia mi velmi chutila =). Bylinky...

prazdny

Perkelt z morčacích žalúdkov

Hlavné jedlá

Morka sa počíta k pochúťkam v kuchyni. Kúpila som teraz nie celú morku, len morčacie...

prazdny

52-strúčiková cesnačka

Bezmäsité jedlá

Recept ma zaujal hneď svojím názvom a našla som ho na svojej obľúbenej ájurvédskej stránke, ...

prazdny

Pizza - vegánska verzia

Bezmäsité jedlá

Nechala som sa inšpirovať @tizian1cat a jej receptom pizza caprese con rucola fresca a kuchárskou knihou Jamieho...

prazdny

Tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Sezónna tekvíc si priam vyžaduje, aby sme jej plody využili a spravili z nich veľa rozmanitých...

prazdny

Rýchla cuketa s karfiolovou „ryžou“

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo som vytvorila pre blízkeho, ktorý má špeciálnu diétu a zoznam surovín ktoré môže jesť...

prazdny

Citrónovo-čučoriedková torta

Torty

Rýchlo hotová, nenáročná piškótová torta.

prazdny

Chrenová omáčka úplne inak

Bezmäsité jedlá

Navariť dobrú chrenovú omáčku nemusí byť až taká veda, ale keď pri tom nemôžete použiť múku,...

prazdny

Babkin slivkový koláč a závin

Koláče

Pretože na vareche nikdy nie je slivkových koláčov prebytok :) Tento jednoduchý koláč je akýmsi maskotom môjho...

prazdny

Overnight oats

Bezmäsité jedlá

Raňajková kaša, ktorú ráno netreba variť, pripravíte ju deň vopred a ráno iba zoberiete lyžičku...

prazdny

Vegetariánska ostrokyslá polievka

Večera

Zahreje a zachutí, presne ako z bistra na rohu ulice.

prazdny

Orechové bonbóny a ovocný kaviár

Dezerty

Krém do bonbónov: Odvážime si orechy, čokoládu, pripravíme sirup a vanilku.

prazdny

Krúpy s kelom

Bezmäsité jedlá

Netradičné jedlo z tradičných potravín, teda až na ten tempeh, ale kľudne môže byť aj...

prazdny

Pšenová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a zdravá polievočka. Na pšeno (proso, česky jáhly) sa v dnešnej dobe akosi zabúda......

prazdny

Nepečená kokosová torta

Torty

Recept na tento výborný ľahko pripraviteľný koláčik, mám od švagrinky, nezaberie veľa času a dokonale...

prazdny

Špaldový sódový chlieb (vegan)

Bezmäsité jedlá

Niekoľko sodových chlebov tu už je. Tento je bez živočíšnych surovín. Získame kilový chlieb...

prazdny

Tofu na zelenine, bez oleja

Bezmäsité jedlá

Maximálne jednoduchý obed, prípadne večera :)

prazdny

Dusená červená kapusta so zemiakmi a seitanom

Bezmäsité jedlá

Kapustu nakrájam, posolíme a dáme odstáť. Medzičasom ošúpeme zemiaky.

prazdny

Kakaový / makový závin (po vegánsky)

Koláče

Z rastlinného mlieka (ja som použila ryžové), droždia a jednej čajovej lyžičky cukru si pripravíme...

prazdny

Tofu-zeleninové fašírky s majoránovými zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Tieto "fašírky" silne chutia po zelenine, ktorá je do nich pridaná.

prazdny

Ovsené koláčiky

Dezerty

Tieto koláčiky sa pre nás stali v posledných rokoch vianočnou klasikou, ale, pretože ich všetci...

prazdny

Piškótová ovocná torta

Torty

Z mrazeného ovocia so želatínou...

prazdny

Kelová polievka pre deti

Bezmäsité jedlá

Nadrobno nakrájanú cibuľu speníme na troške olivového oleja, pridáme nadrobno nakrájanú mrkvu, chvíľu spolu restujeme....

prazdny

Sardinková nátierka s jarnou cibuľkou

Večera

Nátierky ú nás fičia a práve sardinkové sú veľmi obľúbené. Tentokrát som miesto obyčajnej cibúle pridala...

prazdny

Brokolicová polievka s pohánkou

Bezmäsité jedlá

Túto polievku mám veľmi rada. Je chutná a jednoduchá.