prazdny

Cuketa plnená pohánkovým rizotom

Bezmäsité jedlá

Cuketu umyjeme a nakrájame na pníky, ktoré vydlabeme.

prazdny

Jarná detox polievka zo stonkového zeleru

Bezmäsité jedlá

Zeler umyjeme, nakrájame a pridáme do hrnca, v ktorom máme rozohriaty olej. Vňať si...

prazdny

Pohánkový kubo s hubami

Bezmäsité jedlá

Klasický hubový kubo sa pripravuje s krúpami a je vynikajúci, ale my sme vyskúšali vymeniť krúpy...

prazdny

Cuketová polievka so sójou a pohánkou

Bezmäsité jedlá

Sója a pohánka sú dve suroviny, ktoré sa u nás používajú dosť málo. Veľa ľudí...

prazdny

Pohánka so šampiňónmi a s baby špenátom

Bezmäsité jedlá

To, že pohánka bola obľúbená a vďaka zdraviu prospešným látkam využívaná v pokrmoch našich predkov je známe asi všetkým....

prazdny

Makový koláč bez lepku s hruškami a pohánkou

Koláče

Azda súhlasíte, že na jeseň sa oplatí piecť. Príroda totiž ponúka nespočetné množstvo úžasných plodín, ktoré sa priam pýtajú do voňavých koláčov....

prazdny

Flambovaná kačica s pečeňovo-šošovicovou plnkou

Hlavné jedlá

Čiernu šošovicu a pohánku namočíme na noc do vody, aby napučali. Kačku umyjeme, dočistíme, ...

prazdny

Tvarohový závin z lístkového cesta s pohánkou a jablkami

Koláče

Obohatiť závin pohánkou napadne málokoho....

prazdny

Teplý šalát z pohánky s glazovanou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Pohánku uvaríme podľa návodu na obale vo vriacej osolenej vode. Potom scedíme a necháme odkvapkať...

prazdny

Pohánkové hríbové rizoto

Bezmäsité jedlá

Prirodzene bezlepkový recept na rizoto z pohánky s hríbmi.

prazdny

Pizzòccheri della Valtellina

Cestoviny

Pizzoccheri - čítaj piczókeri, je druh cestovín z pohánky, ktoré majú tradíciu v talianskom regióne Valtellina....

prazdny

Pohánkový nákyp s jablkami

Bezmäsité jedlá

Pohánka je zdravá súčasť našej stravy. Je veľmi všestranná, dá sa z nej pripraviť veľa...

prazdny

Jednoduchá pohánka s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché jedlo, veľmi rýchlo hotové, sa u nás kedysi robievalo často. Výbornou prílohou...

prazdny

Pohánkový pohár pre milovníkov zdravia

Dezerty

Pohánka môže byť nielen zdravá, ale zahnať aj našu chuť na sladké. V takejto podobe...

prazdny

Pohánkovo-banánové sušienky bez lepku

Dezerty

Na raňajky, na desiatu deťom, na olovrant ku kávičke - hodia sa všade....

prazdny

Pohánka s ovocím

Bezmäsité jedlá

Pohánku môžeme pripraviť aj nasladko....

prazdny

Pohánkový šalát so zeleninou a s vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Pohánkové šaláty sú veľmi vďačné. Zasýtia a dodajú všetko, čo človek potrebuje.

prazdny

Pohánkové palacinky

Bezmäsité jedlá

Palacinky sú obľúbenou pochúťkou. Čo tak spojiť príjemné s užitočným a urobiť palacinky z pohánkovej múky?

prazdny

Pohánka s pórom a tofu

Bezmäsité jedlá

A je tu zase iná dobrota s pohánkou. :) Tí, ktorí tofu nemusia, si...

prazdny

Pohánkový chlieb s psylliom

Chlieb

Recept na tento chlieb som dostala od vzdialeného príbuzného, ktorý okrem toho, že je celiatik, má veľa iných problémov a nemôže jesť hocičo....