Pohánkový nákyp
Pohánkový nákyp

Pohánkový nákyp s jablkami fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, včera 12:18
Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept)
Foto: tejaja

Pohánka je zdravá súčasť našej stravy. Je veľmi všestranná, dá sa z nej pripraviť veľa jedál.

3-4
porcie
20 (+ odstátie pohán minút
príprava
30 minút
na 180 °C

Suroviny

200 g
2 ks
100 g
100 g
1 bal.
4 ks
50 g nasekané
1 hrsť




Postup

  1. 1

    Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a zabalíme do perín na 30 minút. Potom vyberieme.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Žĺtky vyšľaháme s kryštálovým a vanilkovým cukrom do peny.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Postupne všľaháme zmäknuté maslo.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme pohánku a premiešame.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Nakoniec jemne vmiešame sneh vyšľahaný z bielkov.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Do vymasteného pekáčika dáme polovicu pohánkovej zmesi.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Na ňu nahrubo nastrúhame jablká.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    Posypeme škoricou, sekanými orechami a hrozienkami.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 8
  9. 9

    Zakryjeme druhou polovicou pohánkovej zmesi.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 9
  10. 10

    Pečieme zakryté v rúre na 180 °C asi 30 minút.

    Pohánkový nákyp s jablkami (fotorecept) - obrázok 10
  11. 11

    Porcie zľahka posypeme cukrom.

Diskusia k receptu

farbuska
Pohánka mi veľmi chutí a často ju jedávam, ale nákyp som ešte nerobila. Rada vyskúšam. Vďaka za inšpiráciu.
haji
Pěkný receptík! Už jsem dělala pohankový nákyp s jablky, dávala jsem ještě tvaroh. Skvělá chuť!