prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zrelé avokádo očistíme, vyberieme kôstku a roztlačíme vidličkou.

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Recept na mexickú nátierku s avokádom.

prazdny

Avobany - Avokádovo-banánový dezert

Dezerty

Speváčka, moderátorka a herečka Lera pripraví veľmi jednoduchý Avokádovo-banánový dezert.

prazdny

Avokádová nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Rada varím zo sezónnych surovín. Včera som spracovávala medvedí cesnak a zopár listov som nechala aj na túto rýchlu a chutnú nátierku....

prazdny

Čoko koláč s avokádom

Koláče

Ručným šľahačom vyšľaháme spolu 3 celé vajcia, 10 polievkových lyžíc bieleho jogurtu /kľudne nízkotučný/, 1...

prazdny

Avokádové chutney (čatní)

Bezmäsité jedlá

Očistenú cibuľu nakrájame na čo najmenšie kúsky. Pridáme najemno nakrájanú čili papričku, limetkovú šťavu a 1 očistené...

prazdny

Žltý hrach so pšenom a s avokádom

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme si olej na panvici, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, papriku, zeler, ...

prazdny

Paradajkovo-avokádový šalát so sezamom a s lososom

Hlavné jedlá

Semienka sa stali doslova hitom moderného kulinárstva a výživy. Ja však pri nich spolu s ďalšími nadšencami –...

prazdny

Stredoamerická fazuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Neuveriteľne sýta a pestrá polievka z Ameriky....

prazdny

Guacamole s čili

Bezmäsité jedlá

Nátierka na pečivo alebo chutný dip ku grilovačke

prazdny

Rýchla avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Avokádo prekrojíme, vyberieme pomocou lyžice vnútro, ošúpeme cibuľu a nakrájame na malé kúsky, ...

prazdny

Mini domáce tortilly s guacamole

Bezmäsité jedlá

Recept od Ivana Rusinu (www. ivanoveminutky. com)

prazdny

Raw avokádovo-hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Chutná a hlavne zdravá nevarená raw zelená polievočka.

prazdny

Krémové avokádové cestoviny

Cestoviny

Cestoviny s dokonale krémovou avokádovou omáčkou.

prazdny

Krémové špagety s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Rýchly, zdravý obed, na ktorom si určite pochutíte.

prazdny

Avokádové špagety podľa Mirky Marčekovej a Davida Árvu

Cestoviny

Špagety s avokádom nám uvarili operní speváci a pedagógovia Muzikálovej akadémie - Mirka Marčeková a David Árva,...

prazdny

Raw avokádový puding s jablkami

Dezerty

Veľmi chutný a lahodný...

prazdny

Tatarák z kreviet, avokáda a paradajok

Šaláty

U nás v Španielsku je to Tartar de gambas, aguacate y tomate. Jednoduché, letné...

prazdny

Avokádová majonéza a omáčka aioli s medvědím česnekem

Bezmäsité jedlá

Avokádo je nabité zdravými tuky, tak si ho dopřejte častěji. Třeba místo klasické majonézy, ...

prazdny

Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu

Dezerty

Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva...

prazdny

Opekané tofu s cícerom, pšenom a plátkami avokáda

Bezmäsité jedlá

Pšeno premyjeme pod tečúcou vodou a dáme variť do horúcej osolenej vody asi na 12 minút. Nakladaný...

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Môj obľúbený tip na rýchlu, zdravú a chutnú večeru - guacamole pomazánka pre milovníkov avokáda a...

prazdny

Tuniakový šalát s divokou ryžou a avokádom

Hlavné jedlá

Na miernom ohni rozpálime kastról, do ktorého vlejeme asi 50 ml olivového oleja, na ktorom pražíme ryžu...

prazdny

Zapečené avokádo

Bezmäsité jedlá

Dnes na trocha zdravšiu nôtu. Avokádo a batáty zapekané v rúre. Jednoduché, chutné a...

prazdny

Huevos Rancheros (Rančerské vajíčka)

Bezmäsité jedlá

Obľúbené kovbojské raňajky. V preklade rančerské vajíčka, pôvodom z Mexika, tradičné a obľúbené aj...

prazdny

Farebný šalát do práce

Kuracie mäso

Ľahký obed so sebou, ktorý dodá kopec energie aj vitamínov, to je náš farebný šalát...

prazdny

Kuracie prsia s tekvicovými špagetami a avokádovým pestom

Kuracie mäso

Jednoduchý recept, ktorý kombinuje nízko kalorické tekvicové špagety s proteínom obsiahnutym v kuracích prsiach.

prazdny

Vajíčka plnené avokádom

Bezmäsité jedlá

Ak Vám po sviatkoch ostali ešte nejaké vajíčka a vy neviete, čo s nimi, skúste...

prazdny

Jarný tabouleh

Kuracie mäso

Recept od Silvie Horeckej