Raw avokádový puding s jablkami
Foto: macka78
Veľmi chutný a lahodný....
15 minút
príprava
príprava
Suroviny
1 ks zrelé |
|
1 ks zrelý |
|
4 PL |
|
3 - 4 PL |
|
50 g (ľubovoľné) |
|
Podľa hustoty pudingu |
|
medzi prsty |
|
1 ks |
|
Postup
-
1
Rozmixujeme orechy na jemno, pridáme banán, avokádo, med, kakao, škoricu poprípade kokosové mlieko. Zmes poriadne rozmixujeme a dáme zachladiť... Podávame s pokrájaným jabĺčkom a na ozdobu pridáme kúsok mäty...
- 2
Píšem preto 4 lyžice kakaa, lebo moje polievkové sú dosť malé.. inak podľa chuti stačí pridať 2 PL kakaa a 1 - 2 PL medu.. Recept si môže každý prispôsobiť podľa vlastnej chuti. V podstate med som pridala hlavne kvôli jabĺčkam, ktoré boli kyselkavé na vyrovnanie chuti..
Tiež avokádový krém:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Ja dávam menej kakaa a vždy aj kokosové mlieko podľa potreby. Nedávam však už med, lebo použijem sladké zrelé banány. Ďakujem za odpoveď, milá Macka78 .
Neviem prečo mi neukazuje odpoveď....
Dobrý deň.
Napísala som to do postupu, keď sa mi inak nedalo.
Kľudne kakaa môže byť menej, v podstate si to vyladíte podľa vlastnej chuti... Ja som pridala recept, tak ako to chutí mne, aj ovocie si môžete zmeniť, nie každému vyhovujú jabĺčka... Treba len vyskúšať... Je to skvelý dezert
A nevykaj mi, tu si vseci tykame.