Delená strava (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Toskánsky baklažán

Bezmäsité jedlá

Baklažán sa dá pripravovať na neuveriteľne veľa spôsobov, jeden z mojich najobľúbenejších je toskánsky baklažán...

prazdny

Bravčová panenka s omáčkou z podpňovky

Bravčové mäso

Huby rastú ako divé, tak som teraz použila podpňovku obyčajnú, nazývanú tiež václavka, alebo...

prazdny

Strapačky s kyslou kapustou bez halušiek

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo je MEGA, naozaj. Teda priznávam, že človek musí mať rád kyslú kapustu...

prazdny

Filé z tresky zapečené s perinkou

Hlavné jedlá

Dukanova diéta Ďalší receptík pre Dukanky :)

prazdny

Kuskus a la Selma

Cestoviny

Kuskus (Couscos), patri medzi zakladne potraviny severnej Afriky. Kuskus sa nevari, ale zalieva sa vriacou vodou v...

prazdny

Grilovaná roštenka (Entrecote)

Hovädzie mäso

Grilovanie je jedným z najznámejších a kalórie najchudobnejších spôsobov prípravy mäsa. V tomto prípade, by...

prazdny

Mexické kura

Kuracie mäso

Rýhla večera plná zeleniny a sladkokyslej štipľavej chuti . Takéto jedlo môžete uvariť aj na obed,...

prazdny

Shirataki s paradajkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Shirataki nie sú cestoviny, ale zeleninová príloha , vyformovaná pri procese výroby do tvaru cestovín....

prazdny

Banánovo ovsené sušienky

Dezerty

Pôvodne mali byt zajtra na raňajky ale dojedáme posledné už teraz :)

prazdny

Guacamole alebo chlebíčky bez chlebíka

Bezmäsité jedlá

Dnes má moja sestra narodeniny. Chystáme oslavu, vypekáme a upratujeme ostošesť. Všetci sa tešia...

prazdny

Hlivovo-cuketová zmes na cestoviny

Cestoviny

Na toto jedlo potrebujeme tri potraviny + 30 minút času.

prazdny

Letný melónový šalát

Šaláty

Melón neodmysliteľne patrí k letu, tak jedna inšpirácia odo mňa :)

prazdny

Šošovicovo-pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Najradšej mám domáce polievky od mojej mamy. Do jej pôvodného receptu na šošovicovú polievku som pridala...

prazdny

Muhammara - libanonská nátierka z pečenej papriky a orechov

Bezmäsité jedlá

Zaujímavú kombináciu pečenej papriky a vlašských orechov, okorenenú orientálnymi koreniami som obohatila niekoľkými listami medvedieho cesnaku....

prazdny

Zapekaný baklažán plnený zeleninou, tofu a bulgurom

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme bulgur, ja som ho zaliala horúcou vodou na viac krát, a nechala...

prazdny

Dusená kapusta na prírodno

Bezmäsité jedlá

Recept mám od mojej exmanželky, zrejme ho kedysi niekde vyčítala, alebo jej ho povedala nejaká...

prazdny

Roládička z omelety a šunky, aj pre deti

Kuracie mäso

Túto roládičku som videla v nejakom časopise, no a teraz som si na ňu spomenula, ...

prazdny

Majonéza z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Majonéza z červenej šošovice už dávno nie je novinkou a žiadnym tajomstvom, ale aj ja ju...

prazdny

Orechové košíčky

Dezerty

Na Vareche je už nespočetné množstvo receptov na podobné košíčky, aj ja sa s mojím teda...

prazdny

Ostriež s rozmarínom a paradajkami

Hlavné jedlá

Inšpirácia: web. Je to výborna, šťavnatá rybka. Pôvodne píšu s čerstvými paradajkami, ale na trhu sú...

prazdny

Datľovo-kokosové tyčinky

Dezerty

Tieto tyčinky sú len z 3 ingrediencií. Skvelo sa hodia do práce, na cesty, ...

prazdny

Brokolicový šalát so syrom

Hlavné jedlá

Šalát je plný vitamínov a pritom je aj dosť sýty.

prazdny

Ezme

Bezmäsité jedlá

Ezme je jeden výborný šalát z tureckej kuchyne. Zelenina v ňom je krájaná na drobno a...

prazdny

Ovocná baby torta

Torty

Tento recept nie je žiaden zázrak, jeho úlohou je však ukázať, že aj to zdravé...

prazdny

Baklažán à la sendvič

Hlavné jedlá

Keď sa mi dlhšiu dobu nedostane „zaslúženej odmeny“, musím o ňu nejakým spôsobom zabojovať. Kúpil...

prazdny

Jarný pohánkový šalát

Bezmäsité jedlá

Pohánku nemusíme konzumovať len za tepla, ponúkam vám recept na osviežujúci šalát.

prazdny

Krémova brokolicovo-cesnaková polievka podľa Woodyho Harrelsona

Bezmäsité jedlá

Chuť brokolice v spojení s cesnakom zbožnujem! Táto polievka je úžasne krémová aj bez použitia smotany a...

prazdny

Pečená mrkvová polievka

Bezmäsité jedlá

Krásne voňavá polievočka pripravená z pečených prísad je vďaka pridaniu limetky aj veľmi svieža. Najlepšie chutí...

prazdny

Holandské řízky s dušenou hlívou

Bravčové mäso

Každý dělá holandské řízky jinak. I já pokaždé přidávám jiný sýr, nebo trochu jiné koření....

prazdny

Morčacie mäso s listovým špenátom a sušenými rajčinami

Hlavné jedlá

Keďže napriek zime vonku dni sa už predlžujú a zákonite sa blížime k času, keď zavesíme...

prazdny

Zubáč na cuketke

Hlavné jedlá

... mám šikovného syna, ktorý je veľmi dobrý rybár, takže nemám problém s čerstvými rybkami....

prazdny

Tuniakové placky bez múky

Hlavné jedlá

Po prezeraní rôznych fitness portálov som sa inšpirovala a urobila tieto "low carb" placky, perfektné na...