Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 25 fotoreceptov
Anémia 27 fotoreceptov
Bez chémie 573 fotoreceptov
Bezlaktózová diéta 722 fotoreceptov
Bezlepková diéta 973 fotoreceptov
Domáce liečivá 47 fotoreceptov
Jedlá pre deti 996 fotoreceptov
Liečivé elixíry 48 fotoreceptov
Makrobiotika 5 fotoreceptov
Pečeňová diéta 16 fotoreceptov
Pre diabetikov 521 fotoreceptov
Pre štíhlu líniu 1190 fotoreceptov
Vegánske jedlá 871 fotoreceptov
Vegetariánske jedlá 3290 fotoreceptov
Žlčníková diéta 23 fotoreceptov


Zdravie a diéty (iba fotorecepty)

prazdny

Karé na horčici

Bravčové mäso

Jedno z našich obľúbených... moja mama to kedysi volala znojemské... davala tam aj varené vajičko, ...

prazdny

Tvarohovo-smotanová torta

Torty

Prvú plnku si urobíme z tvarohu, 2ks kyslej smotany, vanilkového cukru a roztlačených rozmrazených jehôd... na dno...

prazdny

Prekladané kuracie prsičká

Kuracie mäso

Jedného dňa, neviem, čo ma to napadlo... stvorila som toto jedlo... zo zdanlivo...

prazdny

Kuracie závitky so slivkami

Kuracie mäso

Tento patrí definitívne k manželovým najobľúbenejším... on totiž "frčí na slivkách" ... viem, že sa...

prazdny

Zapekané morčacie kúsky

Hlavné jedlá

znova jeden z mojich receptov ala "Co zostalo v komore" po styroch rokoch doma pri detoch a...

prazdny

Rýchle bravčové s haluškami

Bravčové mäso

dnes ráno som pozrela do chladničky a nič v nej... dilema... čo teraz uvarím? Jediná...

prazdny

Kelové fašírky

Bezmäsité jedlá

Pustila som si dobru muzicku a robila kelove fasirky:-D Pre mna vyborny relax.

prazdny

Plnená paprika ryžová

Bezmäsité jedlá

Keď robím doma plnenú papriku, tak s mäsom môžeme my s priateľom, keď ju...

prazdny

Tekvicovo-šošovicová polievka

Bezmäsité jedlá

Spracovávam tekvičky Hokaido. Dnes som si uvarila zdravú makrobiotickú polievočku. Je vynikajúca.

prazdny

Huspenina mojej mamky

Bravčové mäso

V 90 DD, sa môže použiť v bielkovinový deň aj , ako obed a večeru...

prazdny

Nátierka z hlivy ustricovej, ako biftek

Bezmäsité jedlá

Páčia sa mi rôzne pomazánky a nátierky. Preto som zvolila na dnešnú večeru hlivovú pomazánku, /biftek/ na...

prazdny

Ryžový šalát s mungo fazuľkami

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky mám veľmi rada ale doteraz som ich len nakličovala. Keď som objavila na internete...

prazdny

Cestovinový šalát so zeleninou a mungo klíčkami

Bezmäsité jedlá

Nedávno som robila domáce široké rezance, čo zostalo som usušila a dnes som ich použila na...

prazdny

Delikates lahôdkový šalát

Večera

kedže skoro na každom šaláte z obchodu nájdem niečo nepovolené pre celiatikov, rozhodla som sa urobiť...

prazdny

Dusené kura na masle obložené hráškom a baby karotkou

Kuracie mäso

Kura poznám na mnoho spôsobov. Dnes som siahla ku starej dobrej klasike, príprava je veľmi...

prazdny

Hubovo - karfiolový krém so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Očistíme karfiol. Použila som jeden menší a 4 baby karfioly.

prazdny

Pšenično-ražné žemle

Bezmäsité jedlá

Chcela som upiecť také drsnejšie pečivo, ktoré vonia vidiekom. Rozhodla som sa pre pšenično-ražné žemle....

prazdny

Krumpli guláš mojej starej mamy s čabajkou

Bravčové mäso

Moja stará mama vynikajúco varila. Spomenula som si na toto jednoduché, rýchle a úžasné jedlo...

prazdny

Crostini s hráškom a cuketou

Večera

Objednala som si uuuzasnu knihu so zeleninovymi jedlami. Zeleninova biblia pre tych, co ju maju radi. Tento...

prazdny

Zázvorový sirup a kandizovaný zázvor

Nápoje

Mám velmi rada zázvor, varievam dobrí čajík z neho, ktorý zahreje v tomto mrazivom období-mala som...

prazdny

Ovocno-zeleninový syrový šalát s orechami

Dezerty

Mali sme chuť na niečo svieže. Spravila som syrový šalát, ale vybrala som údený eidam,...

prazdny

Čučoriedková bábovka UPDATE

Koláče

Dala som sa tak trocha na experimenty. Nedávno som objavila múku UPDATE so zníženým obsahom uhlohydrátov...

prazdny

Diétny zemiakovo-brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Ingrediencie, brokolica naparená, zemiaky uvarené a ošúpané, cibuľa, uhorky, všetko nakrájeme na úhľadné kocičky a posolíme...

prazdny

Müsli muffiny

Dezerty

Výborné raňajkové muffinky...

prazdny

Kuracie španielske vtáčiky

Kuracie mäso

Diétnejšia obmena tradičného receptu.

prazdny

Škoricové uzle

Bezmäsité jedlá

Z mlieka droždia, cukru si urobíme kvások a zmiesime s ostatnými ingredienciami a necháme odstáť asi 20...

prazdny

Papriková panvica s kuracím mäsom

Hlavné jedlá

Inspirovala ma Ellie Krieger, ktoru sledujem na Food Network. Vari vyborne zeleninove jedla, zboznujem jej kuchynu....

prazdny

Záhorácka fazuľovica

Večera

Receptov na fazuľovicu je mnoho, každý má svoj osvedčený a toto je ten môj záhorácky...

prazdny

Lístkové fánky

Dezerty

Receptov na fánky je už na Vareche veľa, ale myslím, že tento do zbierky chýba...

prazdny

Višňové knedličky

Bezmäsité jedlá

Recept je podobný viacerým, ktoré už na Vareche sú :) No myslím, že variácii na...

prazdny

Seitan na paprike

Bezmäsité jedlá

Môj najväčší problém v dietach je, že ľúbim mäso a tak som dnes skúšala mäsko vegetarijánov, seitan...

prazdny

Čokoládové pirôžky

Dezerty

V 90 DD je v cestovinový deň na večeru torta, alebo zákusok a čokoláda, tak som sa...

prazdny

Lotky

Bezmäsité jedlá

Rýchle raňajky, či sladká večera ;) Toto sme jedávali keď sme boli deti pri babke na...

prazdny

Výborný cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Ja viem, že tých cviklových šalátov je tu kopa, ale predsa si myslím, že...

prazdny

Uhorkové zaziky

Bezmäsité jedlá

Výborný šalátik ako príloha ale aj ako samotný.

prazdny

Zapečená kuracina s kyslou kapustou

Kuracie mäso

Recept bez prílohy môžeme použiť , pri 90 DD, alebo delenej strave, pri diabete...