Zeleninové rizoto s kyslou kapustou fotorecept

rennatte - fotkarennatte, 17. februára 2012
Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept)
Foto: rennatte

Rizoto s čerstvou zeleninou a bez tuku.

6
porcií
30 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

300 g
koreňová zelenina:
2 ks
1 ks
1/4 z malého
1/2 z maleho
1 malá
šalát:
200 g
1 malá
2 PL
2 PL
1 KL




Postup

  1. 1

    zeleninu nastrúhame na rezančeky, nasucho orestujeme ( neviem či je to správny výraz, lebo ak by som dala že "opražíme" tak by chýbal tuk, ale my robíme bez tuku, tak dúfam že to je správne, ak nie rada sa poučím), osolíme, zeleninka si pustí šťavu, premiešame a podlejeme vodou

    Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    pridáme ryžu, papriku a vodu zarovno ryže, dusíme do mäkka, nakoniec môžme pridať hrášok z konzervy

    Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Kým sa dusí rizoto, pripravíme si šalát. Cibuľu nakrájame na mesiačiky, osolíme

    Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    v teplej vode rozpustíme cukor a pridáme ocot

    Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    do zmäknutej cibule pridáme nakrájanú kyslú kapustu a zalejeme sladkokyslým nálevom.

    Zeleninové rizoto s kyslou kapustou (fotorecept) - obrázok 5

Diskusia k receptu

klaura
takže, toto budem mať zajtra na obedík ... mňáááám, to si určite pochutnám ... :)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia