Sladidlo

Vlnkový chlieb so sezamom z múky semolina durum a špaldovej múky

Bezmäsité jedlá

Tento recept venujem najmä diabetikom i zdravým milovníkom chleba, je z múky Semolina durum a Špaldovej...

Lívanečky

Bezmäsité jedlá

Môj drahý si zažiadal sladkú večeru :)

Teplý salát z brambor a červené cibule

Šaláty

Miluji saláty a pořád vymýšlím jiné. Některé si někde přečtu, něco si zapamatuji, něco...

Babičkino eko-menu: bryndzové krúpy s oškvarkami a makovo-slivkový dezert

Dezerty

veľmi chutné, rýchle jedlo, robievala ho babička a smiala sa, lebo ho nazývala "ekologické"...

Panna cotta s ne-kalorickým prekvapením

Dezerty

Ne-kalorické prekvapenie znamená stévia ktorú možno niektorý poznáte. Na toto zdravé prirodné sladidlo som došiel ešte nedávno...

Smotanovo-kakaová torta DIA

Torty

Korpusy som kúpila z cukrárne z Prievidze/pečú pre diabetikov, ale dá sa upiecť aj doma dia korpus,...

Papriková nátierka podľa môjho gusta

Nátierky

Priznám sa, že keď som dostala recept na pomazánku od , , kimlo, , stále...

Cesnak, hrozienka a jabĺčková paprika

Tento recept robím už niekoľko rokov. Určite je aj tu na Vareche, ale ja som...

Zdravé muffiny od Tinky

Koláče

koláčiky vznikli kombináciou troch rôznych receptov , pričom "klasické" suroviny som sa snažila nahradiť zdravšou...

Mrkvový šalát DIA

Šaláty

Mnohi použivaju mrkvu len do polievky, alebo ju struhaju malym detičkam... ja a moja rodina mame mrkvu...

Šalát z červenej kapusty

Bezmäsité jedlá

Tento recept som pred mnohymi rokmi našla v knihe ...

Pestrý ovocný šalát s červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

V Barcelone na svadbe Kristíny, dcéry španielského kráľa Júana Carlosa I. , sa podával pomarančový...

Kuracie slížiky s brokolicovou omáčkou a s ovsennou knedličkou

Kuracie mäso

Vhodné od II. fázy Dukanovej diéty :)

Jarný hlávkový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalát ma naúčila moja teta. Kedysi som ho robievala tak, že som pripravila zálievkú...

Osviežujúca biela karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Zostalo mi z veľkého jarného karfiolú a tak som jednú jeho časť pripravila ako bielú polievkú...

Kapustový šalát s mandarínkami a červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Milújeme zeleninové šaláty s ovocím, tentokrát som skúsila mandarínky. Do dressingú som dala citronovú šťavú,...

Omáčka zo zelených fazuľových strukov bez múky

Bezmäsité jedlá

Inspiroval mne pořad "Jste to, co jíte" včera. Pan Havlíček poradil účastnici, která bojovala...

Ryžový koláč

Dezerty

Jednoducho a rychlo a hlavne velmi malo kalorien

Makovo-jabĺčková torta so škoricou

Torty

Skvelý a rýchly dezertík na každý deň... :-)

Sladký koláč z pekárničky

Koláče

Robievam to namiesto vianočky, z masielkom to chutí výborne

Cestoviny so sladkou tekvicovou omáčkou :)

Cestoviny

Tekvicu pokrájame na malé kocky. dáme do hrnca, pridáme pomarančovú a citrónovú šťavu aj s...

Dvojstranný závin dia

Koláče

Rozvaľkané cesto dáme na suchý plech, tak aby prečnievalo cez okraje...

Osviežujúca ľadová káva na leto

Nápoje

V horúcich jarných a letných dňoch pijem studenú ľadovú kávu, ktorá osvieži a zaženie smäd...

Polievka z dubákov a vývaru z údeného

Hlavné jedlá

Odložila som si vývar z varenia údeného mäska a dnes som dala do neho sušené dubáky, ...

Vysmážané kuracie stehienka

Kuracie mäso

Vysmážané jedlá robievam málokedy, ale kuracie stehienka, pekne vykostené a do chrumkava usmažené sú jednoducho...

Kysnutá dvojfarebná roláda

Koláče

Ani neviem odkiaľ tento recept mám. Možno ho tu už niekto uviedol, pri takom množstve...

Kapustová polievka so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Prebratú a umytú šošovicu uvaríme do polomäkka. Pridáme pokrájanú kyslú kapustu a zápražku pripravenú z rastlinného...