koláčiky vznikli kombináciou troch rôznych receptov , pričom "klasické" suroviny som sa snažila nahradiť zdravšou alternatívou.. a veľmi nám chutili ;)
porcií
na 180 °C
Postup
-
1
Zmiešam olej, vajíčka a cukor
-
2
pridám biely jogurt.. netreba sa báť zvláštneho vzhľadu :)
-
3
vysledok vyzera asi takto..
-
4
primiešam rozmixované alebo roztlačené banány. Roztlačené sú lepšie, v ceste potom zostanú väčšie kúsky, mňam :P
-
5
do zmesi zamiešam múku z ovsených vločiek
-
6
potom nasledujú jemné ovsené vločky, perníkové korenie, vanilka, vínny kameň a stevia - ja používam tekutú, takže si "nakvapkám" vždy podľa chuti :)
-
7
pridám už len nasekané oriešky a čokoládu - táto surovina asi nie je spomedzi zdravých :) komu by veľmi vadilo dá sa použiť biočokoláda alebo vynechať úplne :)
-
8
ja som do zmesi ešte pridala kakao pre farbu a naliala do papierových košíkov asi do 3/4. Pečiem cca 25 min na 180 stupňoch
-
9
...tadaaa... :)
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
-
TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
-
Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
A čo sa týka čokolády, nie je nezdravá, ak máš vyšší podiel kakaa, 60 - 75%, lebo obsahuje veľa anioxidantov.