Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

Recept od Adelky Dubnickej - www. adelkaskitchen. com

Jednoduché chlebové placky

Večera

Recept od Adelky Dubnickej - www. adelkaskitchen. com

Cviklovo-šošovicový šalát so slaným syrom

Recept od Adelky Dubnickej - www. adelkaskitchen. com

Králičia paštéta s cviklou

Večera

Ešte jedna z poľovníckych paštét. Na postriežke človek osamote v tichu veru aj hlad dostane...

Healthy and sweet

Vajicka vyslahame s medom pridame maslo a vyslahame vsetko spolu. Pridame postupne vlocky, muku, ...

Pizza zo špaldovej múky

Suroviny na cesto si zmiešame a vypracujeme na hladké cesto. (Uvedené množstvo vody je len orientačné....

Celozrnné lievance

Všetky suroviny si zmiešame dohromady.

Zeleninové špízy

Komerčný recept<br /> Pripravte si vegetariánsky gril s vašou obľúbenou zeleninou a vychutnajte si zľahka zapečený pokrm.

Paradajkový posúch so zeleninou a s kozím syrom

Umytú, očistenú a nakrájanú záhradnú zeleninu vložíme do nádoby. Dochutíme soľou, korením, balzamikovým...

Panenka s cuketovým rizotom

Bravčové mäso

Arašidovo-lieskovcové miničokoládky (bonbóny)

V jednoduchosti je krása a v ľahkosti chuť, keď máme chuť na zdravé mlsanie... či...

Biela ryba s fazuľou

Komerčný recept<br /> Biela ryba a biela fazuľa s chutnými paradajkami vytvorí ideálne jedlo na horúce letné dni....

Nátierka z údeného tofu

Milujem jednoduché recepty a keď je výsledok ešte aj chutný a zdravý :-)

Ovsená kaša à la risotto

Niekedy vzniknú aj takéto chutné a rýchle recepty a hlavne jednoduché.

Tvarohové guľky s ovocím

Rýchle, zdravé, jednoduché.

Karí karfiol so zemiakmi, špenátom a s cícerom

Očistíme si a pripravíme karfiol, ktorý povaríme 5-8 minút v slanej vode. Následne si ho...

Mrkvovo-zázvorové kocky s čokoládou

Koláče

Výborný lahodný koláč plný zdravých surovín :) A kľudne môže byť aj bezlepkový ak sa múka nahradí...

Svieža letná pochúťka

Torty

Svieža tortula a táto dokonca moja prvotina a veru chutila. Avšak ten kto nemá rád škoricu...

Minestrone

Hustá, sýta a v zime ideálna talianska polievka na môj spôsob.

Cestovinový šalát

Cestoviny

Tento recept mám od dobrej priateľky. Varia im to v jedálni. Svoje miesto si získal...

Paradajkový Dal

Skvelé korenisté indické jedlo, ktoré vám svojou vôňou učaruje :)

Je to v podstate závin z cesta, podobného ako na pizzu, naplnený dobrotami, ktoré...

Krémová cibuľačka

Večera

Lahodná krémová polievka vhodná nielen na obed, ale kľudne aj na večeru a do každého počasia....

Avokádové brownies (aj bezlepková verzia)

Koláče

V poslednej dobe sú u nás obľúbené brownies, tak bol aj dnes z toho čo...

Sirup z čierneho ríbezlia

Nápoje

Tento chutný recept na sirup mi dala moja mamka. Je naozaj výborný a v letných horúčavách...

Melónový košík

Tiež je vám teplo a nechutí vám jesť? A čo sa tak schladiť melónovým košíkom?

Plnený patizón

Keďže v záhradke je teraz takejto chutnej zeleniny dosť, snažím sa vymýšľať recepty, ktoré by...

Avocado black cookies

Bez vajíčka, lepku či mlieka. Enjoy :) https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Športová večera bez sachrošov

Keďže sacharidy na večeru nesmiem, niekedy varím fakt strašné zlátaniny, len aby som nemusela pučiť...

Cícerové burgre

Veľmi chutná a lacná alternatívna ku klasickým hovädzím hamburgerom.

Melónová zmrzlina

Jednoduchý spôsob na melónovú zmrzlinu,

Marhuľovo-tvarohový koláč z mandľovej múky

Koláče

Marhuľový koláč trochu inak

Šalát Nicoise s marinovaným tuniakom