Foto: mitzy
Pôvodný recept mám od svojej veľmi dobrej kamarátky a miesto sliviek sú v guľkách brusnice a kokosová múčka tam nie je. Ale dnes som Zobraziť celý popisPôvodný recept mám od svojej veľmi dobrej kamarátky a miesto sliviek sú v guľkách brusnice a kokosová múčka tam nie je. Ale dnes som dostala chuť na sušené slivky. Je to jeden z tých receptov, po ktorých siahnem v chladnom období. Pripomína mi ulicu mokrú od dažďa, a idúc večernou prechádzkou mestom sa kochám stromom bez listov osvetlených lampami. Raw dobrota ku čaju a úprimným rozhovorom.
príprava
Postup
-
1
Pripravíme si suroviny na guľky. /V miske mám len polovicu sliviek, ale druhú polovicu som už mala pokrájanú :) /
-
2
Slivky pokrájame na malé kúsky. Zmiešame s makom, medom a vodou. Vznikne nám táto hmota.
-
3
Vyformujeme si guľky.
-
4
V malej miske ich ešte vygúľame v kokosovej múčke. Hotovo. Chladíme v chladničke. Slivky môžeme nahradiť brusnicami, datlami, figami, sušenými marhuľami...jednoducho hocičím dobrým, čo si pýta telo.
-
5
Dobrú chuť ;)
Mak je uzasny zdroj vapnika, ktory potrebujeme hlavne v neskorsom veku doplnit organizmu.
Potom robievam aj susene ovocie s roznymi orechami rormixovanymi, alebo sekanymi, so semienkami, proste co mam doma.
Ukladam si aj Tvoj receptik a hodnotim ho 5*, lebo tychto inspiracii nikdy nie je dost :))))))))))
Presne tak-vapnik vapnik. Aj pre dojciace maminy velmi dolezity.
Dakujem :) my uz mame zjedene. Veru. Slivky a mak-je to skvela kombinacia
dakujem za komentik :)
tesim sa :)
Super :) teším sa, že recept padol vhod a zrecyklovala si takto šikovne mak z koláčov! Krásne foto a výborný nápad s tými ďalšími mňam vecami vo vnútri!
jeeeeej to je krasne :) tolko dobrot v kosickoch! strasne som rada, ze recept je uz u teba domacky :) a ze si si ho prisposobila podla seba a aj si ho zdobis. az teraz vidim koment aj z januara! super, tesim sa, ze tento jednoduchy a prosty receptik oslovil :)