Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Silvestrovské sushi

Slané chuťovky

Po tých všetkých sladkých koláčikoch, sa už na sushi veľmi teším. :)

prazdny

Dip z pečených paprík a orechov

Prílohy

zaujímavá kombinácia...

prazdny

Pšenová ovocná kaša

Raňajky

Pšeno sparíme horúcou vodou 3x. Pšeno zalejeme vodou 3 dcl a varíme kým vsiakne všetku...

prazdny

Cibuľový sirup na kašeľ

Nápoje

nám to fakt pomaha a najme v takejto príprave

prazdny

Slané trojuholníčky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché celozrnné kysnuté cesto sme už plnili kadečím. V závere receptu sú ďalšie možnosti.

prazdny

Linecké cesto orechové (vegan)

Dezerty

Inšpirované knihou Biokuchařka Hanky Zemanové. So základnou "hmotou" sa dá rôzne experimentovať - nahradiť napr...

prazdny

Kokosové guľôčky (vegan)

Dezerty

Inšpirované brožúrkou Minútky bez mäsa od Stanislava Muntága. Pudingový prášok vyberáme bez obsahu sušeného mlieka či...

prazdny

Ovocný šalátik

Šaláty

A k mojemu dnešnému šalátu z kyslej kapusty pribudol ešte jeden šalátik ale ľahší = ovocný.....

prazdny

Cícerové guľôčky (vegan)

Dezerty

Veľmi sladká indická cukrovinka. Indovia z tejto dávky urobia asi 7 veľkých guľôčok (asi ako golfová...

prazdny

Mrkvový chlieb z tekvicovej múky

Bezmäsité jedlá

Toto je u nás najobľúbenejší paleo chlebík vhodný na raňajky alebo desiatu. Chlebík je bez lepku,...

prazdny

Šuhajdy špeciál

Dezerty

V týchto skvelých šuhajdách nenájdete stužený tuk, ani laktózu. Napriek tomu sú také neodolateľné, ...

prazdny

Nakladaný hermelín

Bezmäsité jedlá

Máme radi syry na rôzne spôsoby. Tento mávame pripravený na rodinné posedenia.

prazdny

Vitamínové guľky z ovocnej múky

Dezerty

Nepečené vitamínové guľky sú plné prírodných vitamínov a majú sviežu jablkovú chuť. Príprava je rýchla a...

prazdny

Nakladané syry

Bezmäsité jedlá

Stále špekulujem čo na Silvestra aby bolo k pivku a vínečku. Chcela som niečo iné, ...

prazdny

Mrkvový šalát s kapary

Šaláty

Fantastická, absolutně neznámá, nová, neotřelá chuť mrkve.

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Grönkål

Bezmäsité jedlá

Dusený ružičkový kel s cesnakom a syrom.

prazdny

Špirálky Snabb

Cestoviny

Cestovinové špirálky s cibuľkou a tvarohom, posypané petržlenovou vňaťou.

prazdny

Zemiaky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Varené zemiaky s cuketou, cesnakom, paradajkou a cibuľou.

prazdny

Olleho jabĺčka

Bezmäsité jedlá

Olleho jabĺčka so syrom, jogurtom a vlašskými orechmi.

prazdny

Krémová brokolicová polievka s krutónmi

Bezmäsité jedlá

Túto polievku si rýchlo obľúbila celá naša rodina. :)

prazdny

Vločkové drobné pečivo

Dezerty

Tieto koláčiky som piekla deň pred Vianocami napriek tomu, že už som mala nejakých 10 druhov...

prazdny

Bezlepkový zemiakový chlieb

Chlieb

Bezlepkový zemiakový chlieb z múky Schär

prazdny

Snehové pečivo

Dezerty

moje deti ho nesmierne milujú :)

prazdny

Ravioli s ricottou a píniovými jadierkami

Cestoviny

Pôvodný recept je od Jamie Olivera, ale cestoviny som robila podľa svojho receptu :-) tak ochutnajte...

prazdny

Krémová špenátová polievka

Polievky

túto polievku som robila po prvý krát ale všetkým chutila dúfam že bude aj vám:)

prazdny

Liaty perník (vegan)

Koláče

Inšpirovala som sa knihou Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Dávka...

prazdny

Cestoviny s orechami a sušenými paradajkami

Cestoviny

Toto je trochu upravený a podľa našej chuti doplnený recept z knihy Martina Pyca Rauscha a zároveň...

prazdny

Ryba á la Sebine

Hlavné jedlá

Recept mam od rakúskej známej. Je to rýchlo a jednoducho pripravené jedlo, ktoré je chutné...

prazdny

Dia mandľové sucháre

Dezerty

Tento recept som si upravil pre seba, aby som mohol aj ja maškrtiť. Smola je...

prazdny

Zapekané zemiaky s cibuľou, pórom a droždím

Bezmäsité jedlá

Zemiaky umyjeme a v šupke uvaríme do polomäkka. očistíme cibuľu a pór. Všetko nakrájame na...

prazdny

Brokolicový krém a chlebové guľky plnené kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Chlebové guľky: Konzervu kokosového mlieka dáme aspoň na hodinu do chladničky. Potom otvoríme a zo stuhnutej...

prazdny

Vulcano - čokoládové muffinky

Dezerty

Znova experimentovanie - kniha Emmy Tekelyovej ako inšpirácia... úžasné nápady, krásne upravené a prudko jedlé....