Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Tvarohová nátierka proti rakovine

Bezmäsité jedlá

Recept som našla na internete, vyskúšala som ho a veľmi nám chutil. Dobrá je sladká...

prazdny

Bezlepkový banánový koláč

Koláče

Pôvodne išlo o špaldový koláč ale kôli mojmu synovi, ktorý teraz papká bezlepkovú stravu som upravila...

prazdny

Cibuľové zemiaky na bielom víne

Bezmäsité jedlá

Pred dvoma dňami som v našom malom Köpenicku naďabila na ešte menšie kníhkupectvo, v ktorom som...

prazdny

Šípková omáčka

Bezmäsité jedlá

Lahodná jesenná omáčka k mäsu a rybám.

prazdny

Rakúska hokaido polievka

Bezmäsité jedlá

Táto polievka patri medzi klasiku rakúskej kuchyne. Je krásne krémová a lahodná. Na ohriatie v...

prazdny

Ražné celozrnné žemle

Bezmäsité jedlá

Keď si zvyknete na chuť a vôňu ražného pečiva, tak jej nikdy neodoláte-:) ja som dnes...

prazdny

Rozmixovaná dokonalosť

Bezmäsité jedlá

Táto pomazánka je moja najobľúbenejšia. Je úžasne rýchlo jednoducho hotová a tá chuť je neopísateľná! :)...

prazdny

Kokosové štvorce na oblátke - bezlepkové

Dezerty

Objavila som v zdravej výžive bezlepkové oblátky tak hneď ma napadli tieto koláčiky že musím vyskúšať bezlepkové......

prazdny

Študentská ostro-kyslá polievka na slovenský spôsob

Bezmäsité jedlá

Ostrokyslá polievka v slovenskom prevedení (prispôsobené na skromné študentské pomery :D). Za skúšku som nič nedal...

prazdny

Šošovicovo-ovsené fašírky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z veľmi univerzálnej vege. brožúrky Minútky bez mäsa od Stanislava Muntága, ktorá pamätá moje...

prazdny

Ovsený koláč s tofu-krémom a ovocím (vegan)

Torty

Tento koláč považujem za jeden z najzdravších, aké tu mám:-). Neobsahuje cukor ani olej...

prazdny

Linecké rezy s orechami (vegan)

Koláče

Opäť z jednej z mojich obľúbených kuchárok... Toto je dávka na bežný (veľký) plech. Zase...

prazdny

Plnené perníčky vegan

Dezerty

Recept inšpirovaný Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Vyskúšajte pri vianočnom...

prazdny

Škoricové kvietky vegan

Dezerty

Inšpirácia z Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Nechajte sa inšpirovať...

prazdny

Brusnicové muffiny vegan

Koláče

Inšpirácia z The New Vegetarian Cookbook od Heather Thomasovej.

prazdny

Pečená šťuka s paradajkami a restovanými zemiakmi

Večera

Viete, ryby sú skvelým jedlom samé o sebe. Možno ich doplniť aj rôznymi omáčkami, ...

prazdny

Kapustnica-extra

Bezmäsité jedlá

Vegetariánska Kapustnica. Je to naozaj, veľmi chutná Kapustnica. Vrelo Vám ju odporúčam, budete...

prazdny

Penne s bazalkovým tofu a cuketou

Cestoviny

Raz som si kúpila časopis a bola tam brožúrka a v nej recepty s tofu, tak...

prazdny

Ovčí šalát

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý jarný šalát

prazdny

Thajské tofu podľa Marka

Bezmäsité jedlá

Milí gurmáni a jedáci... Pripravil som si pre Vás jednoduchý recept na spôsob ázijskej kuchyne, ...

prazdny

Tekvica s balzamikovou glazúrou

Bezmäsité jedlá

Toto je jednoduchý recept na ľahké jedlo, napr. aj na večeru.

prazdny

Zemiakový šalát s tuniakom, olivami a paprikou

Hlavné jedlá

Zemiakové šaláty sú všeobecne veľmi obľúbené, pretože sú väčšinou sýte a vždy veľmi chutné. Dnes...

prazdny

Škoricový bulgur s brusnicami a mäsom

Bravčové mäso

Bulguru okrem slanej chuti pristane aj sladká. Varený s paličkou škorice, sušenými brusnicami a bravčovým...

prazdny

Tofucake kávový, nepečený

Koláče

Koláč som "skonštruovala" vďaka Festivalu kávy a čokolády, ktorý sa konal včera a ešte aj dnes...

prazdny

Modrý ayran - jogurtový nápoj

Nápoje

Ayran, alebo ajran, je typický turecký nápoj obľúbený na Balkáne, Blízkom východe a v...

prazdny

Ohnivé mango

Bezmäsité jedlá

tropické predjedlo alebo príloha

prazdny

Cviklový sirup

Nápoje

aj pre tých, čo ju neznášajú- nakoľko necítiť jej chuť... :) . obsahuje všetky vitamíny,...

prazdny

Havajské guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokáda očistíme, roztlačíme, ananás, mango, rajčiny, cibuľu a tekvicu očistíme a nakrájame...

prazdny

Bageta s dlhým olivovým olejom

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte zdravé predjedlo. Spaľujte tuk chutnou bagetou s olivovým olejom! Bageta s ochuteným olivovým olejom dodá...

prazdny

Hráškový prívarok so zemiakovými mini-plackami

Bezmäsité jedlá

Farebné jedlo do farebného slnečného dňa. :)

prazdny

Banánové tagliatelle s omáčkou z lesného ovocia

Dezerty

Nevarené, nepečené, krásne a lahodné jedlo :)

prazdny

Amaranthovo-pohánkový bezlepkový chlieb

Chlieb

V poslednej dobe sa neviem dojesť chlebíka tohto typu. Miešam rôzne druhy múky s MixB ......

prazdny

Zdravo pečená ryba

Hlavné jedlá

Lepšie ako vyprážaná uznali to všetci čo ju jedli aj silný mäsožravci ...

prazdny

Knäckebrot s ľanovými semienkami

Bezmäsité jedlá

zdravý, výborný, jednoduchý-:)

prazdny

Špenátové halušky vegan verzia

Bezmäsité jedlá

Konečne som si užila halušky, ktoré mám veľmi rada a pritom som dodržala aj zásadu delenej...