Ulož do KK

Vytlačiť recept

Mrkvová nátierka fotorecept

elixir, 17. marca 2014

Foto: elixir

Zľahka pikantná nátierka.

20 minút
príprava

Suroviny

2 ks (väčšia)	mrkva čerstvá
4 PL	smotana sójová
3 PL	pasta tahini
5 PL	šťava limetková
4 PL	múka cícerová
3 PL (tebi)	droždie lahôdkové
0,25 ČL	rasca rímska mletá
0,5 ČL	pasta feferónová
3 vetvičky	vňať petržlenová čerstvá

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Prihlásenie

alebo

Registrácia

Postup

1
Na panvici na sucho opražíme cícerovú múku. Mrkvu ošúpeme a postrúhame.
2
Do misky dáme všetko okrem cícerovej múky a vňate, dobre zamiešame. Potom vmiešame cícerovú múku. Ponorným mixérom zmes zmixujeme na jemnejšie. Dochutíme petržlenovou vňaťou nakrájanou na drobno.
3
Môžeme podávať hneď alebo neskôr vychladenú. Nátierka (mi) najlepšie chutí s celozrnným pečivom a po celej ploche obložená petržlenovou vňaťou.

2. kniha s receptami z Varecha.sk: Kúp knihu

Diskusia k receptu

14 komentárov k receptu

frezia

17. marca 2014 o 20:30

Tato natierka sa mi velmi paci. Tu tahini pastu som mala dnes v obchode v ruke a dala som ju naspät do regalu. Nenapadlo ma nic, kde by som ju mohla pouzit. Takze zajtra idem po nu a urobim tvoju natierku.

@zareaguj

Pekný komentár

izabella929

17. marca 2014 o 20:31

@elixir...toto je to , čo máme radi tiež..krásne vyzerá a chuť poznám, takže viem, že super.-)

@zareaguj

Pekný komentár

alex37

17. marca 2014 o 21:05

@elix ír, ďaľšia dobrotka z tvojej skvelej kuchyne :-) *****

@zareaguj

Pekný komentár

elixir

18. marca 2014 o 07:12

@frezia Teším, prajem, nech vám chutí... :) Tahini má výraznú sezamovú chuť, ktorá má efekt aj v tejto nátierke.
@izabella929 @alex37 Ďakujem vám dámy :)

@zareaguj

Pekný komentár

ivocka5

18. marca 2014 o 10:57

@elixir Tvoje vegan recepty sa mi veľmi páčia :-) K tejto nátierke mi chýbajú nejaké ingrediencie, ale určite ju vyskúšam :-)

@zareaguj

Pekný komentár

elixir

18. marca 2014 o 12:36

@ivocka5 Ďakujem... nech Ti potom aj tak dobre chutia. :)

@zareaguj

Pekný komentár

kukulienka71

18. marca 2014 o 17:33

@elixir ,jedlo je pre mňa "z iného súdka" jak sa vraví,ale fotečku musím pochváliť.U teba aj tá posledná omrvinka má svoje opodstatnené miesto!

@zareaguj

Pekný komentár

elixir

18. marca 2014 o 18:55

@kukulienka71 :D Ďaku, za pochvalu... :)

@zareaguj

Pekný komentár

mariamka

18. marca 2014 o 19:15

sama by som sa do toho nepustila, aj ked som uz pomixovala vselico, ale u @elixir kazdy jeden recept nie je vec nahody, ale naozaj premyslene varenie s citom pre chut, vyvazenost, osoh pre telo aj ducha, keby mi to niekto takto pekne neserviroval, veru by som neodolala :)

@zareaguj

Pekný komentár

elixir

18. marca 2014 o 20:10

@mariamka si milučká, ďakujem Ti :)

@zareaguj

Pekný komentár