prazdny

Hovädzí valček na víne a paradajkách

Hovädzie mäso

No konečne som si našla nejaký čas... tak som ho využila na prípravu ľahkej večere a vlastne...

prazdny

Karí cícer s cuketou

Bezmäsité jedlá

Chutná rýchlovka vhodná na ľahkú večeru či obed :-)

prazdny

Šalát z valeriánky poľnej s opraženou cuketkou

Bezmäsité jedlá

Zeleninový šalát na rýchle hodovanie...

prazdny

Šalát s lososom a medovým nálevom

Hlavné jedlá

Najskôr pripravíme gravlax – soľ, cukor, kôpor, vodku, korenie, šťavu a kôru...

prazdny

Quinoa s červenou repou pečenou na víne a bylinkách

Bezmäsité jedlá

Toto je recept vyslovene pre vašu inšpiráciu :) Chuťovo vyvážený, veď víno, bylinky, cesnak,...

prazdny

Šošovicový šalát s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Ci uz samostatne alebo ako priloha, hodi sa. K priprave cvikle som bol inspirovany receptom...

prazdny

Brokolica so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Chcem sa podeliť o jeden z mojich superrýchlych receptov. Príprava je jednoduchá a jedlo fakt chutné....

prazdny

Lososové guľky

Hlavné jedlá

Recept od Janky Trebulovej

prazdny

Špenátová roláda bez múky

Večera

Recept od Janky Trebulovej

prazdny

Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Objavte chuť Maroka prostredníctvom tohto jednoduchého jedla, pripraveného zo zemiakov podávaných s chutným dressingom...

prazdny

Ryba s batátmi

Hlavné jedlá

Chutné, zdravé rýchle jedlo.

prazdny

Hruškovo-rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Zdravá a rýchla večera :)

prazdny

Mňam koláčik

Torty

Veľmi chutný a aj zdravý. Ako áno obsahuje tuky, ale zdravé ;)

prazdny

Bravčové rolky plnené špenátom a zapekané zemiaky

Bravčové mäso

Kto neskúsil špenát, môže ľutovať!!!!

prazdny

Hlivová polievka s pórom

Bezmäsité jedlá

Túto polievku sme dnes zostavili len tak podľa chute a surovín, ktoré musíme jesť kvôli imunite....

prazdny

Ľahké tuniakové cestoviny

Cestoviny

Recept som vymyslela pred pár rokmi ala čo chladnička dala. Chutné cestoviny do 10 minút, ...

prazdny

Kari mrková polievka s koriandrom

Bezmäsité jedlá

Po Vianociach máme v domácnosti očistu, popri tom hľadám a skúšam recepty aby sme nejedli každý...

prazdny

Granola podľa Jamieho

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková inšpirácia podľa Jamieho Olivera, mne osobne chutí veľmi, pripravujem v bezlepkovej verzii...

prazdny

Zelerové hranolky s cesnakovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Zdravšia náhrada u mňa obľúbených hranoliek :) Tentokrát s príjemnou sladkastou chuťou zeleru.

prazdny

Domáce müsli

Bezmäsité jedlá

Domáce müsli: Ovsené, pšeničné, ražné, jačmenné vločky. Domáci lekvár z machovky, med,...

prazdny

Ranná pohánková kaša

Bezmäsité jedlá

Nevedela som, že je pohánka takej príjemnej chuti. Pridávam recept, možno niekoho inšpirujem pri...

prazdny

Chlebík na ploché brucho

Raňajky

Našla som na nete zoštíhľujúci chlebík, tak som ho začala piecť a urobila som aj bezlepkový...

prazdny

Tzatziki so šalátom a s kuracími kúskami

Kuracie mäso

Jednoduchý, ľahký ako pre žalúdok tak aj na prípravu. Skôr pre inšpiráciu. Kedže mám...

prazdny

Trojvaječné domáce cestoviny

Cestoviny

U nás by nebola nedeľa bez domácich cestovín.

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Rýchla, zdravá a chutná :) Avokádo je plné vitamínov a antioxidantov, preto nezabudnite pridať aj...

prazdny

Mrkvovo-jablkové fit sušienky

Dezerty

Toto je zdravá a rýchla varianta sušienok... Alebo teda niečoho čo si môžete bez výčitiek hryzkať...

prazdny

Zdravé lasagne s cuketou a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Lasagne tak trochu inak. Nízkosacharidové a hlavne zdravé.

prazdny

Šošovicová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br />Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou karí a nádhernou farbou je potešením pre...

prazdny

Šošovicovo-pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Najradšej mám domáce polievky od mojej mamy. Do jej pôvodného receptu na šošovicovú polievku som pridala...

prazdny

Tuniak so zeleninou

Hlavné jedlá

Komerčný recept<br />Šťavnatý a marinovaný tuniak pripravený na rozmanitej dusenej zelenine je ľahké jedlo, ktoré oslní...

prazdny

Ananásovo-uhorková salsa

Bezmäsité jedlá

… a prečo by nie? Ak sa môže skombinovať mango a zelená cibuľka, tak ja odskúšam...

prazdny

Zajac na orientálny spôsob

Hlavné jedlá

Lahke, vonave, sviatocne jedlo.

prazdny

Vanilkové rožky - zdravšie a chutnejšie

Dezerty

Tento rok som si povedala, že vianočné vysokokalorické dobroty urobím zdravším spôsobom. Múku som vždy...