prazdny

Pečený kapor

Hlavné jedlá

Tento recept som si pripravil a upravil podľa seba. Na jeho prípravu potrebujeme jedného menšieho kapra,...

prazdny

Rybie filety obaľované v kokose

Hlavné jedlá

Objavila som tento recept na jednom zahraničnom blogu (The healthy foodie). Je to skvelý, rýchly...

prazdny

Fish and chips s mätovým hráškom

Hlavné jedlá

Tak toto jedlo som si obľúbila v Irsku :- ...

prazdny

Plnený losos s kôprovou omáčkou

Hlavné jedlá

Kedze mame taky rybaco receptovy tyzden, ponukam este jeden rybaci recept. Jednoduchy.

prazdny

Skvelý marinovaný losos

Hlavné jedlá

Ryby milujem. A dnes na obed som si dopriala tohto chutného lososa, yummy :)

prazdny

Vyprážaná ryba trochu inak

Hlavné jedlá

Mal som dva pstruhy tak som sa rozhodol ich pripraviť trochu inak. Použil som strúhanku zmiešanú...

prazdny

Pečený kamenáč

Hlavné jedlá

Kamenáč, (Steinbutt, Rombo, Turobot) je veľmi delikátna ploská ryba. Pripravuje sa viacerými jednoduchými spôsobmi....

prazdny

Ostriež nílsky na prírodno s cibuľkou

Hlavné jedlá

mali sme chuť na rybu, pre zmenu som kúpila ostrieža nílskeho - prvý krát, ale...

prazdny

Filé z tresky zapečené s perinkou

Hlavné jedlá

Dukanova diéta Ďalší receptík pre Dukanky :)

prazdny

Tuniakový sendvič

Večera

Ako prvé strčíme dva kusy toastového chleba (ja som použila tmavý pšeničný) do hriankovača.

prazdny

Farfalle - tuniakový šalát

Cestoviny

Rýchle, ľahké, a naozaj chutne teda podľa mojej chuti:) Farfalle-mušličky, motyliky:) Farfelle používame najčastejšie do cestovinových šalátov alebo s...

prazdny

Tilapia po provensálsky

Hlavné jedlá

Tilapia je vhodnou rybkou pre milovníkov nezdravého pangasia. Chuť ešte lahodnejšia, bez kostí ! :-)

prazdny

Losos v sezame

Hlavné jedlá

Sezamové semienka osmažíme na panvici BEZ oleja kým nezhnednú . Vyberieme a dáme ich...

prazdny

Lososový tatarák

Hlavné jedlá

Zdravšia verzia nášho obľúbeného tataráku :)

prazdny

Tuniakové cestoviny za 10 minút

Cestoviny

Tieto cestoviny robim asi 6 rokov pravidelne. Dovolim si tvrdit, ze je to moj recept,...

prazdny

Zapekaná ryba

Hlavné jedlá

Kombinácia je asi trochu zvláštna ale pokus sa podaril.

prazdny

Sekaná aljašská treska

Hlavné jedlá

Dávno som nerobila fašírku z tresky tak som kúpila mrazenú a trochu môj pôvodný často robený recept...

prazdny

Pečený sumec

Hlavné jedlá

Môj syn ma presviedča , že by sme mali jesť rybu aspoň dva krát do týždňa....

prazdny

Tvarohová nátierka s tuniakom

Nátierky

Tvaroh zmiešame s kuskom masla pridame tuniak , pažitku, cibulku a ochutime šťavou z citrona,...

prazdny

Rolky pangas so slaninou

Hlavné jedlá

platky pangasa pokvapkame olivovym olejom, osolime okorenime. do misky vytlačíme citrón, a premiešame šťavu...

prazdny

Zapečené cannelloni s rybou a so špenátom

Hlavné jedlá

Ľahko sa trávi – to je najväčšia prednosť chudého mäska. Ja po ňom rád siaham i...

prazdny

Zeleninový tanier s údenym lososom

Večera

Ladovy salat si natrhame a naukladame na tanier nan polozime platky udeneho lososa. Ostatnu zeleninu si nakrajame...

prazdny

Tuniakovo-syrová nátierka

Nátierky

Tento recept vznikol náhodou. Jeden deň som dostala strašnú chuť na niečo dobré a vznikla z...

prazdny

Tuniakový šalát Easy

Večera

Tuniakový šalát s chrumkavými kúskami uhorky, cibule a listového šalátu a paradajkami, dochutený olivovým olejom...

prazdny

Plnené pstruhové roládky

Hlavné jedlá

Pred vianocami sme dostali od znameho duhoveho pstruha. Neviem kolko vazil cely, ale vykostene file...

Ryby