Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2625 receptov
Bezlepková diéta 3828 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2857 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4317 receptov
Vegánske jedlá 3196 receptov
Vegetariánske jedlá 10524 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Hovädzie kocky na červenom víne

Hovädzie mäso

Dnes som pripravila hovädzie kocky na červenom víne na želanie mojim milým, podávala som s domácou...

prazdny

Mackov koláč

Koláče

Tento koláčik som spravila na žiadosť môjho synčeka, podobný videl v detskom časopise a ja som...

prazdny

Výborné celozrnné cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Pridávam sem recept aj ja, ktorý je veľmi chutný, zdravý, dietny a hlavne finančne nenáročný a to...

prazdny

Teplý lososový šalát

Hlavné jedlá

Veľmi rýchle jedlo plné chuti a farby, ktoré zvládne každý :)

prazdny

Zdravý fitness koláčik

Koláče

Skúšala som už mnoho variant na tento koláčik, ale táto konečná varianta je z nich najlepšia:)Je...

prazdny

Kelové pesto

Bezmäsité jedlá

Pesto je originálne pripravované z bazalky, píniových orieškov, parmezánu, olivového oleja, soli, ...

prazdny

Špenátovo-šampiňónové bruschetty

Bezmäsité jedlá

S tými tradičnými paradajkovo-bazalkovými majú moje bruschetty spoločný len názov. Pravda je, že mám doma...

prazdny

Bezlepkové rezance so strúhankou

Cestoviny

Starodávny recept pre chudobnejších. Nehľadám pôvod, sú známe na Šariši aj Spiši a možno všade...

prazdny

Pečený losos

Hlavné jedlá

Toto jedlo pripravil a nafotil môj syn Michal, ja ho tu len prezentujem...

prazdny

Hokkaido krém s ružičkovým kelom

Bezmäsité jedlá

Tekvica pochádza z Nového Anglicka a Japonci ju od nepamäti pestovali na sopečných pôdach ostrova Hokkaido...

prazdny

Makovo-jablková roláda z tvarohového cesta

Koláče

Ponúkam vám svoj najnovší výtvor:-)

prazdny

Perníkovo-pohánková bábovka

Koláče

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.

prazdny

Mramorovo-pohánková bábovka

Koláče

Od kamarátky som mala požičanú kuchárku od Zdeňka Šmajstrla "Pohánka ve mlýně a v kuchyni" s kopou...

prazdny

Grissini

Chlieb

Talianske tyčinky len tak na zahryznutie ako snack, predjedlo s nejakým dipom alebo na cesty! Chutné...

prazdny

Zdravá brusnicová bábovka

Koláče

Pôvodne som sa chystala spraviť klasickú mramorovú bábovku a pridať do nej sušené brusnice, ale nakolke...

prazdny

Raňajková granola s kešu a brusnicami

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková pochúťka, ktorá vám po pripravení vystačí na pár dní a to aj pre celú...

prazdny

Pravý cviklový sirup

Nápoje

Tento recept je z hlavy mojej manželky, ktorá je presvedčená, že práve cvikla posilňuje imunitu...

prazdny

Celozrnné hrianky s avokádom, krevetami a šalátom

Večera

Milujem krevety, avokádo a cesnak, tak som spojila všetko dokopy nech to stojí za to...

prazdny

Fit cheesecake

Torty

Piškóty a ovsené vločky rozdrvíme na prášok, pridáme rozpustené maslo a zmiešame (môžte pridať aj med,...

prazdny

Zdravé čokoládové muffiny s ovocím

Dezerty

Vymiešame si vajíčka, maslo a jogurt. Postupne pri miešaní pridávame všetky ostatné ingrediencie okrem kompótu...

prazdny

Marinované srnčie rezne na Cabernet sauvignon

Večera

Dostala som srnčie stehno, ktoré som pokrájala na rezne a marinovala v páci zo zeleniny s...

prazdny

Reďkovková pomazánka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a veľmi chutná...

prazdny

Zelerová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Chutná výživná sýta polievka, volám ju detská, lebo ju ma rád môj syn. Vymyslela...

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Chutný šalát, ktorý sa dá využiť ako predjedlo, alebo príloha k hlavnému jedlu.

prazdny

Chia parfait (à la apple pie)

Dezerty

Ráno zhon, zaspali ste, ponáhľate sa do práce, do školy, nemáte čas, ...

prazdny

Oriešková pochúťka

Dezerty

Spodná vrstva: 1 šálka datlí, pol šálky kešu orieškov, štvrť šálky vlašských orechov, štvrť...

prazdny

Orieškové guľôčky

Dezerty

Je to skvelá zdravá sladkosť:) Odporúčam vyskúšať! Ešte som sa nestretla s nikým, komu by nechutili:))

prazdny

Pôstna fazulica na kyslo

Bezmäsité jedlá

Toto je fazulica na kyslo, výborná sama o sebe, teda bez klobásy či iného mäsa...

prazdny

Hrachová polievka s pestom

Bezmäsité jedlá

Milujem cestoviny s pestom. Je to rýchle a chutné jedlo ktoré si varím zvyčajne keď mám...

prazdny

Ravioly v hubovej omáčke

Cestoviny

S kaparami, para orechmi a parmezánom.

prazdny

Gazdovská nátierka

Bezmäsité jedlá

Tak trochu som experimentoval so surovinami a vyšla mi z toho chutná nátierka. Je veľmi vhodná...

prazdny

Müsli torta

Torty

Zdravá mnamka. Čo dodať? :-)

prazdny

Zdravé mrkvovo-zelerové placky

Bezmäsité jedlá

Výborné mrkvovo zelerové placky. Jeme ich samostatne, priateľ ich dokonca obľubuje aj ako prílohu naposledy...

prazdny

Celozrnné cestoviny s tuniakom na taliansky spôsob

Cestoviny

Diétny recept ktorý príjemne zasýti každého, najlepšie pripraviť si ho na obed.

prazdny

Brokolicovo-syrové placky

Bezmäsité jedlá

Ak neviete napríklad, čo so zvyšnou ryžou z nedeľného obeda, mám pre Vás tip od...

prazdny

Obilná kukuričná kaša

Bezmäsité jedlá

Veľmi ľahký a chutný recept na raňajky, ktorý naštartuje váš metabolizmus už z rána :-)