Koláč bez múky a cukru.

Name: Koláč bez múky a cukru.
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 70 min
Yield: porcií
Ingredients: kokos , 100 g strúhaný; vločky ovsené, 100 g výberové; maslo , 200 g rozpustené; med, 100 g; vajce, 2 ks; banány , 3 ks zrelé; jablká , 2 nastrúhané na hrubo; škorica mletá, podľa chuti; soľ, štipka; orechy , 1 hrsť posekané na hrubo; masť , na vymastenie formy

olinecka, 27. mája 2015

Foto: olinecka

Ani neviem prečo som chcela upiecť,dnes takú dobrotu.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

20 minút
príprava

50 minút
na 170 °C

Suroviny

100 g strúhaný	kokos
100 g výberové	vločky ovsené
200 g rozpustené	maslo
100 g	med
2 ks	vajce
3 ks zrelé	banány
2 nastrúhané na hrubo	jablká
podľa chuti	škorica mletá
štipka	soľ
1 hrsť posekané na hrubo	orechy
na vymastenie formy	masť

Postup

1
Nachystame si ingrediencie ,ktoré potrebujeme na koláč.

2
Kokos,vločky,vajcia nastrúhané jablká,popučené banány,soľ,škoricu,med a roztopené maslo dáme do väčšej misy.Všetko dobré premiešame ,aby sa chute spojili.Tortovu formu vymastime maslom , cesto vylejeme do formy rovnomerne rozotrieme na vrch posypeme orechami ,ktoré sme posekali na hrubo.

3
Rúru predhrejeme na 170 stupňov pečieme 50 minút.Tortovu formu dáme na suchý plech ,ak by nám vytieklo trochu masla z cesta.Upečený koláč necháme vychladnúť a potom sa tešíme z výsledku.Výborný ,šťavnaty!!!!