Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: banán, 2 ks; jahody čerstvé, 10 ks; jablko, 1 ks; kivi, 2 ks; jogurt jahodový, 120 g

lara159, 21. mája 2015

Toto smoothie som prvýkrát ochutnala u kamarátky. Recept je jednoduchý, smoothie veľmi dobre chutí v horúcich letných dňoch. Mne chitilo a dúfam že bude Zobraziť celý popisToto smoothie som prvýkrát ochutnala u kamarátky. Recept je jednoduchý, smoothie veľmi dobre chutí v horúcich letných dňoch. Mne chitilo a dúfam že bude chutiť aj vám. :-)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

4
porcie

10 minút
príprava

Suroviny

2 ks	banán
10 ks	jahody čerstvé
1 ks	jablko
2 ks	kivi
120 g	jogurt jahodový

Postup

1
Pripravíme si všetky suroviny, ponorný mixér, misu, dosku na krájanie, nôž a poháre.
2
Banány, jablko, kiwi ošúpeme a nakrájame na kocky. Jahody umyjeme , odstrámine z nich zelenú časť a prekrojíme na polovice. Ovocie môžeme dať do misy a mixujeme ponorným mixérom. O chvíľu pridáme jahodový jogurt a mixujeme aby v nápoji nezostali veľké kúsky z ovocia.
3
Keď je smoothie hotové, nalejeme do pohárov a môžeme piť. Dobrú chuť.

Diskusia k receptu

Pridaj koment

evanaaa

evanaaa 22. mája 2015 o 17:10

No, na pitie sa mi to zdá husté, asi skôr lyžičkou by som jedla, ale rozmýšľam pridať za malú lyžicu chia semienka, bude to akoby ovocný puding. Miesto toho jogurtu by sa dal aj obyčajný biely, ale to už som tvoj recept nechtiac pozmenila :) Dobrý je aj tak, ako ho podávaš ty,

@zareaguj

Pekný komentár