Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1659 receptov
Bezlaktózová diéta 2571 receptov
Bezlepková diéta 3678 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2796 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4235 receptov
Vegánske jedlá 3138 receptov
Vegetariánske jedlá 10229 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Šošovicová pomazánka

Bezmäsité jedlá

Šošovicu namočiť, rozvariť a rozmixovať, pridať orechy, kokos, a med, spolu dobre...

prazdny

Cestoviny s pórom

Cestoviny

Pór umyjeme, prekrojíme po dĺžke a nakrájame. Na panvicu dáme olej a cesnak na drobno...

prazdny

Cícer a lá Dison

Cestoviny

Recept mám z televízie ale neviem z akej relácie.

prazdny

Cícerová polievka so zeleninou a pohánkou

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná a zdravá polievka. Kto raz ochutná cícer, určite si ho obľúbi.

prazdny

Avokádová nátierka s mrkvou

Bezmäsité jedlá

odkiaľ recept pochádza? odo mňa a vznikol ako varianta k inému, mrkvou som nahradil inú ingredienciu,...

prazdny

Brokolicové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Niekedy si potrebujeme oddýchnuť od mäsových jedál. Tento recept je síce ľahký ale veľa zasýti...

prazdny

Penne so sojovými rezancami

Cestoviny

sojové mäsko má u nás každý rád (okrem mojej mamky), ale nikdy som ho nerobila ALA...

prazdny

Zeleninová polievka s kuracinou pre deti

Kuracie mäso

Od ukončeného 6. mesiaca dieťaťa.

prazdny

Zeleninové pyré

Bezmäsité jedlá

Od ukončeného 5. mesiaca dieťaťa.

prazdny

Tofu na čínsky spôsob

Bezmäsité jedlá

Tofu pokrájame na kocky a vložíme do misy. Poprášime korením, paprikou, rascou, pokvapkáme...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Je to rýchla a chutná večera.

prazdny

Zapečené avokádo

Bezmäsité jedlá

Toto je výborné predjedlo. Mám nesmierne rada avokádo, dajú sa s ním robiť divy...

prazdny

Údené tofu na zelenine

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná obmena bielkovinového jedla a rýchla príprava.

prazdny

Pribináčik

Dezerty

Je chutný a zdravý. Robím ho vtedy keď máme chuť. Je na nerozoznanie chuťovo od pribináčka z...

prazdny

Mamine kuracie prsia ČKD

Kuracie mäso

Dnes sme mali bielkovinový deň. Boli sme na návšteve u rodičov a mama pripravovala kuracie prsia...

prazdny

Jarná bryndzová polievka

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza od starých mám z Gemera z oblasti Rožňava. Dá sa jesť i za studena...

prazdny

Sterilizovaná fazuľa

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca príloha ku grilovaným jedlám

prazdny

Zvolenská zapekanka

Bezmäsité jedlá

Tento recept konečne získala moja kolegyňa Katka2. Ja som ho robila predvčerom. Bol tu síce...

prazdny

Zdravá tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Výborná na raňajky a plná vitamínov.

prazdny

Syrové a vajíčkové muffinky

Kuracie mäso

U mňa jedia hlavne oči. Toto je jeden z mojich receptov na bielkovinový obed.

prazdny

Orechový likér

Nápoje

Robievam už tri roky - je výborný na trávenie, má antimikrobiálne účinky na tráviaci trakt...

prazdny

Detské piškóty

Koláče

Jsou to dva recepty, jeden je klasický a ten druhý se škrobovou moučkou.

prazdny

Zeleninová polievka s vaječným závitkom

Bezmäsité jedlá

Túto polievku robím najradšej na jar z mladej zeleniny, ale príde k chuti aj v zime...

prazdny

Zapekané paradajky so syrom

Bezmäsité jedlá

Tento recept som vyskúšala už ako 7-ročná a stále ho mám v obľube. Je veľmi jednoduchý,...

prazdny

Kapustová polievka - diétna

Bezmäsité jedlá

Ešte jeden recept kapustovej polievky...

prazdny

Kapustová polievka - na chudnutie

Polievky

Občas navarím túto polievku. Priznám sa ale, že pevná vôľa na chudnutie veľmi nie je,...

prazdny

Švajčiarske syrové fondue

Bezmäsité jedlá

No, pravé švajčiarske asi nie, ale má k nemu dosť blízko, ak porovnávam s...

prazdny

Morčacie medailónky s tofu

Hlavné jedlá

Je to bielkovinové jedlo hodné nedele. Nenáročné a chutné.

prazdny

Fazuľová kapustnica

Bezmäsité jedlá

Recept som vytvorila spojením klasického receptu na kapustnicu a chuti uvariť vegetariánsky variant kapustnice.

prazdny

Špenátové palacinky

Bezmäsité jedlá

určite už každý robil palacinky, ja ich robím na sladko aj na slano, dokonca som...

prazdny

Šošovicový šalát

Bezmäsité jedlá

Dlhšiu dobu som plánovala tento šalát urobiť, bála som sa, či to niekto bude jesť,...

prazdny

Tofu s mladou fazuľkou

Bezmäsité jedlá

toto bol len taký momentálny nápad

prazdny

Citrónový liek

citrónový liek ako prevencia proti chrípke

prazdny

Tvarohové fánky

Koláče

Tento recept nám od mamy.

prazdny

Dip z avokáda

Bezmäsité jedlá

Avokádo je bohaté na množstvo zdraviu prospešných látok a vitamínov. Hlavne v teraz v zimnom období...