silvia16 nemá fotku

Silvia16

«1 2 »

Falafel (videorecept) Falafel (videorecept) Video Vaše

Jednoduchý recept na chrumkavý tradičný falafel z cíceru. Falafel je arabské jedlo plné proteínov, takže super pochúťka pre vegetariánov.

Burger: Americký verzus marocký (videorecept) Burger: Americký verzus marocký (videorecept) Vaše

Tak dnes som nám urobila veľmi chutné burgre. Musím sa sama priznať, že sa neviem rozhodnúť, ktorý chutí lepšie :-). Vyskúšajte a dajte mi vedieť.

Karfiolový steak so zemiakovou kašou (videorecept) Karfiolový steak so zemiakovou kašou (videorecept) Video Vaše

Jednoduchý a rýchly vegetariánsky recept.

Baklažán na marocký spôsob (zaalouk) (videorecept) Baklažán na marocký spôsob (zaalouk) (videorecept) Video Vaše

Chcete vyskúšať niečo iné a nové? Alebo hľadáte vegetariánsky recept plný vitamínov? Tak vyskúšajte baklažán s paradajkami na marocký spôsob. Veľmi jednoduchá a chutná príloha.

Hubová polievka (videorecept) Hubová polievka (videorecept) Video Vaše

Ak máte radi šampiňóny, tak vyskúšajte túto hustú hubovú polievku so smotanou. Neobanujete.

Harira - marocká polievka (videorecept) Harira - marocká polievka (videorecept) Video Vaše

So zimou vždy spájam teplé polievky, ktoré super rozohrejú naše telo. Ale popritom táto marocká pochúťka je plná bielkovín a vitamínov, takže super na podporu našej imunity.

Paradajková polievka (videorecept) Paradajková polievka (videorecept) Video Vaše

Začína zima a čo lepšie zohreje naše telo ako teplá paradajková polievka. Taktiež jeden z mojich zdravých mediteránskych receptov. Dobrú chuť.

Kurča tikka masala (videorecept) Kurča tikka masala (videorecept) Video Vaše

Chcete vyskúšať niečo iné? Toto kurča na indický spôsob je super pochúťka. A priatelia vám neuveria, že ste to varili sami doma. Vyskúšajte.

Zelenina na mediteránsky/stredomorský spôsob (videorecept) Zelenina na mediteránsky/stredomorský spôsob (videorecept) Video Vaše

Hľadáte rýchlu ale zdravú večeru. Prečo nie zeleninu upečenú v rúre s autentickou talianskou chuťou.

Šalát z kuskusu s krevetami (videorecept) Šalát z kuskusu s krevetami (videorecept) Video Vaše

Rozhodla som sa zdravšie stravovať a ako najlepšie ako mediteránskou stravou? Tento recept je originálne z Maroka. Mám na pláne urobiť zbierku mediteránskych receptov aj z iných krajín. Prihláste sa na mojom youtube chanel, aby ste boli medzi prvými, kto ich uvidí; -)

Domáci prírodný liečivý sirup (videorecept) Domáci prírodný liečivý sirup (videorecept) Video Vaše

Začína nám zima a s ňou čoskoro príde veľa rôznych druhov chorôb, tak som sa rozhodla si urobiť domáci prírodný liečivý sirup. Že vraj je silnejší než penicillin. Vyskúšajte. Taktiež znižuje vysoký cholesterol a krvný tlak. Podporuje trávenie. Zmes týchto surovín je ako elixír. Všetky tieto suroviny majú úžasné účinky pre naše telo.

Kuskus so zeleninou na marocký spôsob (videorecept) Kuskus so zeleninou na marocký spôsob (videorecept) Video Vaše

Exotika na tanieri: Piatkový marocký obed - Kuskus so zeleninou

Nepečené energetické guľky (videorecept) Nepečené energetické guľky (videorecept) Video Vaše

Potrebujete energiu? Či pri športe alebo pri deťoch ;-). Tento ľahký a rýchly recept vám umožní si nabiť energiu kedykoľvek potrebujete. Tieto energetické guľky sú zdravé a plné vitamínov a minerálov a vydržia v chladničke pár dní. Vyskúšajte.

Mliečne koktaily (videorecept) Mliečne koktaily (videorecept) Video Vaše

Milujem ovocie a zeleninu a viem aká je potrebná pre naše telo. Niektoré ubehané dní je oveľa ľahšie to ovocie a zeleninu konzumovať v mliečnom koktaily a to isté platí pre moje deti.

Citrónový koláč (videorecept) Citrónový koláč (videorecept) Video Vaše

Hľadáte recept pre deti? Dnes piekli moje. Tento je ich najobľúbenejší :-). Vyskúšajte a neobanujete.

Hovädzí stroganov à la Silvia (videorecept) Hovädzí stroganov à la Silvia (videorecept) Video Vaše

Radi varíte stroganov? Tento recept je super ľahký a rýchly. Kto chce sedieť hodiny v kuchyni? Vyskúšajte. Dobrú chuť.

Mätová voda s citrónom a limetkou (videorecept) Mätová voda s citrónom a limetkou (videorecept) Video Vaše

Viem, že už začal september, ale nám dnes ešte svietilo krásne slniečko, tak som nám urobila mätovú vodu s citrónom a limetkou a chcela som sa s vami o recept podeliť. Mäta je osviežujúca, podporuje trávenie, ukľudní bolesť hlavy. Citrón vám dodá energiu s jeho vitamínom C.

Bolonské špagety (videorecept) Bolonské špagety (videorecept) Vaše

Jeden z mojich najobľúbenejších rýchlych receptov. Týmto špagetám nikto neodolá. Prajem dobrú chuť.

Marocké palacinky (videorecept) Marocké palacinky (videorecept) Video Vaše

Chcela by som sa s vami podeliť s ďaľším marockým super receptom. Marocké palicinky sú výborna pochúťka, či na sladko alebo na slano. Buď s medom alebo džemom, alebo so syrokrémom a varenými vajíčkami. Vyskúšajte, neoľutujete :-)

Ryba v lístkovom ceste (videorecept) Ryba v lístkovom ceste (videorecept) Video Vaše

Čo dať do lístkového cesta sa ma pýta kamarátka. Moja odpoveď je: čokoľvek :-) Zbožňujem lístkové cesto, lebo do neho môžte vložiť akékoľvek mäso, zeleninu a vždy to bude super. Uveríte, že aj guľáš (bez omáčky - iba mäsko a zelenina) by chutil super? Ak neveríte, vyskúšajte. No dnes by som sa chcela podeliť s Anglickou špecialitou, rybka v bešemovej (bielej) omáčke ktorú vložíme do lístkového cesta v tvare rybky. Dobrú chuť prajem. xxx


«1 2 »

Inšpirácie z nových receptov
TOPlist