Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Krémová cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Výborná a jednoduchá polievočka :)

prazdny

Teplý šalát na posilnenie imunity

Bezmäsité jedlá

Zo zelenej šošovice, červenej quinoi a huby shiitake

prazdny

Tvarohovo-jablkový otrubový koláčik

Koláče

Vhodný aj od III. fázy DD :).

prazdny

Pikantná špecialita

Bravčové mäso

Toto jedlo pripravujem už roky, a stalo sa súčasťou všetkých rodinných osláv. Robím ho poriadne...

prazdny

Šošovica na marocko-alžírsky spôsob

Bezmäsité jedlá

Na dovolenke v Maroku som toto jedlo ochutnala a chutilo tak vynikajúco, že som si ho...

prazdny

Zapečený karfiol

Bezmäsité jedlá

Tento recept je vhodný aj pre ľudí na diéte, zároveň ako rýchla večera s minimom ingrediencií....

prazdny

Nátierka zo sójových fazuliek

Bezmäsité jedlá

Zdravé jedlo a jednoduchá príprava. Robievame si ju na raňajky a dokonca aj manželovi, ktorý...

prazdny

Domáca pizza

Bezmäsité jedlá

Táto pizza je rýchla, ľahká a chutí ako z pizzérie ;)

prazdny

Rukolový šalát

Šaláty

Včera sa moja polovička zase rozvýjala a pripravila takýto výborný šalátik na večeru.

prazdny

Liaty perník (vegan)

Koláče

Inšpirovala som sa knihou Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Dávka...

prazdny

Wok panvička

Večera

Tradičná čínska kuchyňa je u nás pravidlom... podľa mňa je ľahko stráviteľná a diétna :)

prazdny

Bylinkovo-zeleninový šalát

Bezmäsité jedlá

Ľahký šalát zo šalátovej uhorky, paradajok a listov ľadového šalátu zaliaty bylinkovým dressingom :)

prazdny

Syrová omáčka s koreňovou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tuto omáčku robievam k uvarenému mäsu z polievky. Ak keď je menej kvalitné mäso dá sa jesť...

prazdny

Koláč z cícerovej múky a mletých mandlí

Koláče

Chutí úplne ako brownies, výborný je ešte teplý s kopčekom vanilkovej zmrzliny.

prazdny

Zapečený ružičkový kel so strúhanými zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Na tento recept som natrafila na jednej internetovej stránke, trochu si ho upravila pridaním póru a...

prazdny

Špaldový jablčník

Koláče

Zdravý celozrnný šťavnatý dezert.

prazdny

Špenátové palacinky

Bezmäsité jedlá

určite už každý robil palacinky, ja ich robím na sladko aj na slano, dokonca som...

prazdny

Rybacie filety na hubách

Hlavné jedlá

Okrem mojej najväčšej vášne - kuchyne - mám more ďalších koníčkov a pasií; záhradkárstvo, drobnochovateľstvo, ...

prazdny

Cviklová polievka s kapustou

Bezmäsité jedlá

Táto polievka mi chutí, keď sa ochladzuje počasie a prichádza chladno. Je zdravá a pritom...

prazdny

Nepečená torta s hruškovým krémom - bez lepku, vegan

Torty

Veľmi jednoduchá a univerzálna záležitosť...

prazdny

Ryžový nákyp

Bezmäsité jedlá

Obľúbené jedlo hlavne u detí. Ako malá som sa na ryžový nákyp vždy tešila a zostalo...

prazdny

Zemiaková harmonika

Bravčové mäso

Receptík mám z netu, zaujal ma, hned som ho aj realizovala-lebo sladkého už máme dost pri tomto...

prazdny

Mexický guláš s tofu

Bezmäsité jedlá

Tento receptík je dobrý na zahriatie, keď pridáme viacej chilli korenia tak aj na prehriatie.

prazdny

Tvarohovo bryndzová nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Milujeme tvarohové a bryndzové nátierky s jarnými bylinkami, práve je tu ich čas. Nátierka je...

prazdny

Tofu placky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Dcéra varila pre vnučku obed, pozvala aj mňa.

prazdny

Kačacie kurča na rasci

Kuracie mäso

... syn nechce nič s rascou, ale nebol doma, tak som sa trošku vyšantil :-)

prazdny

Baklažánový dip

Bezmäsité jedlá

Baba Ghanoush s vylepsenim.

prazdny

Jablkové rožteky

Dezerty

Rýchle rožteky s výbornou chuťou, ktoré zvládne pripraviť aj začiatočník.

prazdny

Jednoduchá omeleta

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá chutná omeleta na raňajky stále poteší. ... pravdou je - k šťastiu stačí málo ....

prazdny

Zeleninové čipsy z mikrovlnky

Kúpil som raz synovi balíček zeleninových čipsov, veľmi mu chutnali, ale ich cena je pekelná....

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...