Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Polenta cupcakes s krémom z medvedieho cesnaku a parmezánom

Bezmäsité jedlá

Hmmmm... zdravé, zeleninové, polenta, paprika, parmezán a medvedí cesnak. No jednoducho...

prazdny

Kuracie v jablkovom pyré

Kuracie mäso

Ľahké letné jedlo - kombinácia chutnej kuraciny a jemného jablkovo-jogurtového pyré, obed vhodný pre všetky generácie...

prazdny

Pšenová polievka

Bravčové mäso

Mrkvu a petržlen uvaríme vo vode do mäkka. Pšeno tri krát obaríme horúcou vodou. Mrkvu...

prazdny

Brocollison špagety

Cestoviny

Špagety v hustej syrovo-brokolicovej omáčke.

prazdny

Špenátové placky

Bezmäsité jedlá

Mrazený špenát necháme rozmraziť. K špenátu pridáme vločky (cca 40g vločiek na 100g špenátu), lepšie...

prazdny

Filety z tresky s fazuľovou salsou

Hlavné jedlá

Tento recept som si vymyslel sám, keď som chcel spraviť niečo zaujímavé s použitím ryby...

prazdny

Rýchla cesnaková krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Cesnak pretačíme a pražíme na oleji, pridáme múku a urobíme zápražku, ktorú potom zalejeme mliekom podľa želaného...

prazdny

Sójové mäso na mandarínkach

Bezmäsité jedlá

Sójové mäso na mandarínkach je veľmi chutné jedlo, ktoré je jednak časovo nenáročné a jednak na...

prazdny

Májový cibuľový šalát s vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Hlávkový šalát, jarná cibuľka, biela cibuľa, zelené olivy a oregano so základnou zálievkou z...

prazdny

Nevarená kaša

Dezerty

Milujem avokádo, milujem mango. Ak tieto dve ovocia zmixujete spolu, vznikne úžasne skvelá kombinácia....

prazdny

Bezlepkové fazuľové fašírky

Bezmäsité jedlá

Chutné a ľahké na prípravu, z jednej plechovky červenej fazule spravíte 8 fašírok.

prazdny

Baklažánové lasagne

Hovädzie mäso

Baklažány sa dajú nielen naplniť, ale môžeme ich použiť aj namiesto klasického cesta na lasagne...

prazdny

Špenátovo-slaninkové cestoviny

Cestoviny

Aj keď varím predovšetkým zdravo, jednoducho a rýchlo, rada do receptov pridávam trochu slaninky...

prazdny

Nadýchané lievance s džemom Schwartau Extra

Bezmäsité jedlá

Na raňajky, sladký obed či ako olovrant, tieto výborné nadýchané lievance chutia malým aj veľkým...

prazdny

Polievka z medvedieho cesnaku

Bezmäsité jedlá

Potrebujeme : asi 2 kytičky (ako mám na fotke) medvdieho cesnaku, 2 zemiaky, 1 červená...

prazdny

Sviečková NATURALE alias mäso na zelenine

Kuracie mäso

Nebojme sa variť zdravo a pritom zachovať tie pravé chute. Skúsila som a podarilo sa...

prazdny

Rýchly šalát s tuniakom

Večera

Tento recept vznikol z dôvodu náhleho pocitu hladu a tak som rýchlo hľadala v chladničke čo...

prazdny

Zaprávaná polievka z teľacej hrude podľa mňa

Hlavné jedlá

Včera som vošla do obchodu s mäsom a neverila som vlastným očiam. V ponuke mali teľacinu a...

prazdny

Zákysankový nápoj

Nápoje

Tento nápoj si zvyčajne pripravujem na raňajky, zalievam si ním musli. Skvelo sa hodí na...

prazdny

Špargľa s kokosovým mliekom

Kuracie mäso

Dievčatá, pridávam recept na prípravu špargle s kokosovým mliekom. Množstvá šunky a syra v recepte...

prazdny

Avokádové guľôčky v ľanových krekroch s horčicovým dressingom

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa receptom na vita čevabčiči (http://varecha. pravda. sk/recepty/cevabcici-ziva- strava/33878-recept. html) ale mierne som ho pozmenila a...

prazdny

Pšenový šalát so špenátom, brusnicami a granátovým jablkom

Bezmäsité jedlá

Máte chuť na niečo zdravé, ľahké a hlavne chutné? Vyskúšajte tento šalátik, ktorý vám spríjemní...

prazdny

Luxus z Jadranu

Večera

Zmes zeleniny s uhorkou a fazuľou je ideálnou kombináciou pre letné šaláty a milovníkov pikantných chutí...

prazdny

Lososová miska

Hlavné jedlá

Chutný recept s lososom, hotový do pol hodiny? Vyskúšajte lososovú misku - je rýchla a jednoduchá na prípravu, obsahuje kopec zdravých surovín, ktoré zároveň poskytnú delikátne súznenie chutí....

prazdny

Baklažánová salza

Bezmäsité jedlá

Včera mi z Amazonu došla dlho očakávaná kniha o druhoch chleba v rôznych krajinách sveta. Autori...

prazdny

Kakaovo-avokádové koláčiky

Dezerty

V závislosti od toho, čo považuje za zdravé, sú toto vcelku zdravé a aj chutné...

prazdny

Mrkvový šalát s rascou a koriandrom

Bezmäsité jedlá

Väčšina z nás zrejme pozná mrkvový šalát v štýle nastrúhaná mrkva a jablko, prípadne ananás...

prazdny

Domáca pizza na grile

Bezmäsité jedlá

Zmiešajte suché suroviny a postupne primiešajte vodu, olej a med. Vypracujte hladké cesto, ktoré necháte vykysnúť...

prazdny

Vajíčko v F1

Bezmäsité jedlá

Tento "výtvor" som odpozerala u kamarátky z knižky Receptíky pre malých kuchárov. Veľmi sa mi zapáčil...

prazdny

Hruškový zázrak

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Bezlepková roláda z pohánkovej múky

Dezerty

Táto bezlepková roláda z pohánkovej múky zožala veľký úspech na výstave Glutenfree Expo v Trenčíne, ...

prazdny

Zemiakové placky (Pommes de terre galettes)

Bezmäsité jedlá

Super jednoduchý receptík - z internátu.

prazdny

Zapekaná strukovinová zmes

Bezmäsité jedlá

Tento recept je z Vegetariánskej kuchárky z r. 1990. Jedlo sme jedli v našej...

prazdny

Zeleninkové cestoviny

Cestoviny

Kombinácia toho čo mám rada + čo bolo v chladničke. Ingrediencie sa dajú pridávať, uberať,...

prazdny

Nové zemiaky s hlávkovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Pochádza z môjho detstva, obľubuje ho aj môj o 10 rokov mladší brat a hoci žije...

prazdny

Guličky z kakaových bôbov

Dezerty

Na tomto recepte sa mi páči, že samotné guličky nie sú prisladené žiadnym cukrom, kakaové...