Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Silvestrovské slané krekry

Bezmäsité jedlá

Celozrnné krekry zo špaldovej múky s cesnakom a tekvicovými semienkami. Inšpirované krekrami, ktoré môžete bežne...

prazdny

Nakladaný syr (mozzarella a plesňový syr)

Bezmäsité jedlá

Nakladaná mozzarella: Mozzarellu osušte a pripravte si čistý pohár. Nakrájate si čili a cesnak na plátky a postupne naplňte...

prazdny

Lečo so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Mala som v chladničke šampiňóny, ktoré som kúpila preto, lebo boli pekné. Pôvodne som...

prazdny

Guláš z tekvice hokkaido s hubami

Bezmäsité jedlá

Z tekvice hokkaido je výborný guláš. Prakticky ho pripravujem ako klasický guláš, ale miesto mäsa...

prazdny

Nátierka z pohánky

Bezmäsité jedlá

Komerčný receptPohánka je prirodzene bezlepková a doslova plná zdravia - obsahuje bielkoviny, glycidy, lipidy a...

prazdny

Letná polievka z pečenej zeleniny

Bezmäsité jedlá

Vlastne všetko čo je teraz bežne v záhradke a je tak úžasná že ju sem musím zapísať...

prazdny

Bezlepková čokoládová torta

Torty

Chutná torta plná čokolády a ovocia

prazdny

Ossobuco alla milanese s gremoládou a grilovanou polentou

Hovädzie mäso

Ossobuco alla milanese je typickým jedlom regiónu Lombardia a mesta Miláno. Jeho pôvod je síce nejasný,...

prazdny

Nátierka z pečenej tekvice a avokáda

Bezmäsité jedlá

Cestovanie je úžasná vec, pretože pri ňom vnímam mnoho podnetov a inšpirácií na nové recepty...

prazdny

Placky z mungo fazuliek

Bezmäsité jedlá

Pesarattu - juhoindicke ranajkove placky

prazdny

Tyčinky zo sušeného ovocia a orechov

Dezerty

Vyskúšala som sladkosť pre mojich, v zdravšom prevedení. Podobných receptov je na internete veľa, keďže je tredom...

prazdny

Živá miska

Bezmäsité jedlá

Áno, dobre čítaš ... misku plnú živej šošovice, plnú energie a vitamínov ......

prazdny

Mandľové fitness palacinky s pomarančom a horkou čokoládou

Dezerty

Tak toto je vážne skvelá kombinácia! Robila som ich dnes na olovrant a môžem povedať, že...

prazdny

Cviklová polievka s jablkom a chrenom

Bezmäsité jedlá

Kombinacia cerstvej cvikle a jablka dava lahodnu, mierne sladkastu chut.

prazdny

Low carb syrové pagáčiky

Bezmäsité jedlá

LCHF. moja voľba životného štýlu. ak tu je ešte ktosi podobný, ponúkam recept....

prazdny

Bulgur mámený Marokom

Bezmäsité jedlá

Letné obdobie so sebou okrem čerstvých surovín spravidla prináša aj zmenu chuti, viac ako zapražené jedlá...

prazdny

Dusená mrkva so smotanou

Bezmäsité jedlá

recept mám z knihy Varíme s pôžitkom, ktorú mám asi 15 rokov

prazdny

Mexický guláš s tofu

Bezmäsité jedlá

Tento receptík je dobrý na zahriatie, keď pridáme viacej chilli korenia tak aj na prehriatie.

prazdny

Quiche s tekvicovým cestom

Bezmäsité jedlá

Recept na taketo tekvicove cesto som videla uz dost davno v jednej kucharskej knihe. Konecne som...

prazdny

Sójové rezance s mrkvou a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Do misky dáme sojové nudličky, pokapeme je sojovou omáčkou a zalijeme horkou vodou, aby nabobtnaly...

prazdny

Nepečená torta s hruškovým krémom - bez lepku, vegan

Torty

Veľmi jednoduchá a univerzálna záležitosť...

prazdny

Čakanka s cibuľkou a cesnakom zapekaná so zemiakovou kašou

Bezmäsité jedlá

Diétny recept vhodný pri histamínovej intolerancii.

prazdny

Zemiaková harmonika

Bravčové mäso

Receptík mám z netu, zaujal ma, hned som ho aj realizovala-lebo sladkého už máme dost pri tomto...

prazdny

Fazuľový burger v domácich žemličkách

Bezmäsité jedlá

Z mlieka, droždia, soli a cukru spravíme kvások, ktorý poprášime múkou a necháme vykysnúť. Keď...

prazdny

Celozrnné čokoládové muffiny

Koláče

Keďže náš prváčik chce stále, aby som mu na desiatu zabalila aj nejakú mňamku, tak...

prazdny

Gaštanové brownies

Koláče

Rozplýva sa na jazyku... Bez múky...

prazdny

Pečené cuketovo-tuniakové fašírky

Hlavné jedlá

... jednoduché, zdravé, chutné a rýchle...

prazdny

Greča - pohánkový šalát

Večera

Po prejedených Vianociach prišiel čas na ľahšiu a zdravšiu stravu...

prazdny

Banánová granola

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept vyskúšaný podľa knihy Moje skvelé jedlo. Bola som v Brne na návšteve,...

prazdny

Zdravé trojhranky

Koláče

Myslím si, že tento recept zaujme skôr tých, ktorý majú radi niečo zdravšie a menej kalorické. Spojila...

prazdny

Tuniakový šalát

Hlavné jedlá

Niečo chutné a zdravé.

prazdny

Narodeninová torta, bezlepková čokoládová s banánovou plnkou a fondantom z marshmallow

Torty

Kamaratka oslavovala narodeniny a tak som ju chcela prekvapit bezlepkovou tortou. Misia splnena, torta bola...

prazdny

Tvarohovo bryndzová nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Milujeme tvarohové a bryndzové nátierky s jarnými bylinkami, práve je tu ich čas. Nátierka je...

prazdny

Postna zelka - letná dusená kapusta so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento balkánsky recept je veľmi jednoduchý, nenáročný na prípravu. Prekvapí vás ale svojou jedinečnou chuťou v...