Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Netradičný tuniakový šalát

Hlavné jedlá

Tento recept je niečo ako čo chladnička dala:)) No nakoniec to vyšlo veľmi chutne:)

prazdny

Pohankový šalát

Bezmäsité jedlá

Pohánka bola skôr považovaná za obilie chudobných. Po tom, ako lekári objavili zdravotný význam pohánky,...

prazdny

Čučoriedkový cheesecake

Torty

Tento cheesecake je pripravený zo zdravých surovín a vymyslela som ho len tak pre manžela k narodeninám...

prazdny

Šľahačková torta s čučoriedkami

Torty

Pre môjho manžela na želanie :-)))

prazdny

Kuracie paličky

Kuracie mäso

... alebo skôr "chicken lollipops" ... kuracie krídla trošku ináč, s bazalkovo jogurtovým dipom. Môžu...

prazdny

Granola podľa Jamieho

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková inšpirácia podľa Jamieho Olivera, mne osobne chutí veľmi, pripravujem v bezlepkovej verzii...

prazdny

Marinované kuracie prsia s basmati ryžou s restovanou mrkvou

Kuracie mäso

Kuracie prsia umyjeme očistíme, nakrájame na rezne. Marinádu spravíme zmiešaním vajíčka, Solamylu, sójovej omáčky...

prazdny

Polievka Minestrone -zeleninová s fazuľou

Polievky

Včera som sledovala na Prime program "Varenie s Italom " a okrem iných zdravých a zaujímavých pokrmov...

prazdny

Cuketové lievance

Bezmäsité jedlá

Taký chutný ultrarýchly obed/večera:)

prazdny

Bezgluténové palacinky z ryžovej múky

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte tento recept na palacinky a zistíte, že pripraviť ich verziu bez gluténu a s použitím klasických surovín nie je žiadna veda....

prazdny

Orechovo-kávovo-rumové miňonky

Dezerty

Zo zbierky receptov po babke. Znížený obsah cukru oproti originálu na chuti neubral.

prazdny

Pohánka na sladko s ovocím

Dezerty

Hľadala som spôsob prípravy na pohánku, keďže som ju ešte nerobila a odporúčajú ju na kŕčové...

prazdny

Špagety so syrovo-bazalkovou omáčkou a tuniakom

Bezmäsité jedlá

Moje najoblúbenejšie špagetky . Inakšie už ani nerobím . A to som ich len raz...

prazdny

Zelerovo-mrkvová nátierka s vlašskými orechmi

Bezmäsité jedlá

Vzhľadom na to, že základom správneho stravovania je jesť 5x denne a nevynechávať raňajky, rozhodla...

prazdny

Cestovinový šalát s kuracími prsiami

Kuracie mäso

Kolega ho raz doniesol do roboty, hneď ako som ho skúsila, som vedela že musím...

prazdny

Brokolicové cestoviny

Cestoviny

V serialy Komisar Montalbano isiel nas hlavny hrdina na sicilsky vidiek a tam mu toto jedlo...

prazdny

Mrkvová torta

Koláče

Opäť ma prepadla chuť na niečo sladké, ale hlavne zdravé. Tak som sa nechala inšpirovať...

prazdny

Zeleninová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa týmto receptom: http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninova-polievka- s-kokosovym-mliekom-fotorec/51960-recept. html Trochu som však poupravila množstvo surovín.

prazdny

Schiacciata

Večera

Schiacciata je druh talianskeho chleba, je pre neho typické, že sa nevaľká, len ručne...

prazdny

Pangasius zapečený v postieľke s paplónom

Hlavné jedlá

Keď že máme radi rôznu zeleninu a to na rôzne spôsoby, vymyslela som si toto. Pangásius...

prazdny

Bazový extrakt

Bezmäsité jedlá

Tento recept je od MUDr. Bukovského. Baza je vynikajúca rastlina proti chrípke, aj ako...

prazdny

Losos parený na špenáte

Hlavné jedlá

Občas sa snažím pripraviť si aj zdravšie jedlo a myslím, že toto je jedno z nich....

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokádo si očistíme, pokrájame na kocky a pretlačíme (buď vidličkou, alebo lisom na zemiaky)...

prazdny

Studená šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaky nakrájame nadrobno, dáme do osolenej vody, pridáme korenie, cesnak a uvaríme.

prazdny

Talianska olivová focaccia

Bezmäsité jedlá

Focacciu sme upiekli s priatelom prvy krat, kedze nam na dovolenke v taliansku velmi chutila...

prazdny

Buchty - muffiny na pare v mikrovlnke

Dezerty

Tento recept má určite svojho stvoriteľa, ale ja neviem kto to je. Ja ho mám...

prazdny

Cesnakový sirup

Bezmäsité jedlá

Včera som bola u mojej kolegyni a rozprávali sme sa o varení a pečení. A...

prazdny

Prekladané zemiaky s baklažánom a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Zemiaky som dala variť v šupke do polomäkka.

prazdny

Zeleninový šalát s kuracím mäsom dvoch chutí

Kuracie mäso

Ďalší z rýchlych zdravých receptov. Ak viete, že na druhý deň budete mať málo času...

prazdny

Marinované zelí na všechno

Bezmäsité jedlá

Tento recept jsem dostal od sousedky i se vzorkem a získal jsem na něm závislost. Je vynikající...

prazdny

Tarhoňové ,,rizoto,, s lososom

Cestoviny

Tento recept je určený pre ľudí, ktorí radi varia "od oka". Tento recept by Vás...

prazdny

Cestoviny s pestom zo sušených paradajok

Cestoviny

... minimum ingrediencií, maximum chuti...

prazdny

Tagliatelle s brokolicou a karfiolom

Cestoviny

Milí priatelia, po takmer štyroch mesiacoch som opäť zavítal na Varechu, aby som sa s...

prazdny

Tvarohové zemiaky s petržlenom

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré si zvládne pripraviť každý, výborne chutí a dostatočne zasýti :)