Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kuracie paličky

Kuracie mäso

... alebo skôr "chicken lollipops" ... kuracie krídla trošku ináč, s bazalkovo jogurtovým dipom. Môžu...

prazdny

Pangasius zapečený v postieľke s paplónom

Hlavné jedlá

Keď že máme radi rôznu zeleninu a to na rôzne spôsoby, vymyslela som si toto. Pangásius...

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokádo si očistíme, pokrájame na kocky a pretlačíme (buď vidličkou, alebo lisom na zemiaky)...

prazdny

Bazový extrakt

Bezmäsité jedlá

Tento recept je od MUDr. Bukovského. Baza je vynikajúca rastlina proti chrípke, aj ako...

prazdny

Šampiňónová nátierka

Bezmäsité jedlá

Hríbová nátierka je jeden z tých receptov, ktoré som dlho dlho odkladala a až nedávno sa...

prazdny

Čučoriedkový cheesecake

Torty

Tento cheesecake je pripravený zo zdravých surovín a vymyslela som ho len tak pre manžela k narodeninám...

prazdny

Marinované kuracie prsia s basmati ryžou s restovanou mrkvou

Kuracie mäso

Kuracie prsia umyjeme očistíme, nakrájame na rezne. Marinádu spravíme zmiešaním vajíčka, Solamylu, sójovej omáčky...

prazdny

Zeleninový šalát s kuracím mäsom dvoch chutí

Kuracie mäso

Ďalší z rýchlych zdravých receptov. Ak viete, že na druhý deň budete mať málo času...

prazdny

Mrkvová torta

Koláče

Opäť ma prepadla chuť na niečo sladké, ale hlavne zdravé. Tak som sa nechala inšpirovať...

prazdny

Zeleninová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa týmto receptom: http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninova-polievka- s-kokosovym-mliekom-fotorec/51960-recept. html Trochu som však poupravila množstvo surovín.

prazdny

Cesnakový sirup

Bezmäsité jedlá

Včera som bola u mojej kolegyni a rozprávali sme sa o varení a pečení. A...

prazdny

Prekladané zemiaky s baklažánom a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Zemiaky som dala variť v šupke do polomäkka.

prazdny

Marinované zelí na všechno

Bezmäsité jedlá

Tento recept jsem dostal od sousedky i se vzorkem a získal jsem na něm závislost. Je vynikající...

prazdny

Buchty - muffiny na pare v mikrovlnke

Dezerty

Tento recept má určite svojho stvoriteľa, ale ja neviem kto to je. Ja ho mám...

prazdny

Studená šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaky nakrájame nadrobno, dáme do osolenej vody, pridáme korenie, cesnak a uvaríme.

prazdny

Zelerovo-mrkvová nátierka s vlašskými orechmi

Bezmäsité jedlá

Vzhľadom na to, že základom správneho stravovania je jesť 5x denne a nevynechávať raňajky, rozhodla...

prazdny

Brokolica so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Chcem sa podeliť o jeden z mojich superrýchlych receptov. Príprava je jednoduchá a jedlo fakt chutné....

prazdny

Losos parený na špenáte

Hlavné jedlá

Občas sa snažím pripraviť si aj zdravšie jedlo a myslím, že toto je jedno z nich....

prazdny

Cestoviny s pestom zo sušených paradajok

Cestoviny

... minimum ingrediencií, maximum chuti...

prazdny

Grahamové rohlíky

Dezerty

Páčia sa mi @egreska recepty , tak som si podľa svojej chuti a kombinácie spravila...

prazdny

Motýliková marcipánová torta s čokoládovým krémom (bezmliečna a bezlepková)

Torty

Tortička pre dve malé princezničky, Jasmínku a Šarlotku. Telíčko a krídelká motýlika som odkukala odtiaľto:...

prazdny

Vajíčkový šalát z čias socializmu

Bezmäsité jedlá

Svieži šalát, dobrota na akej sme vyrastali, teraz môže byť aj na vašom stole na...

prazdny

Nepečený jahodový dezert

Koláče

Jahody máme veľmi radi a s prvými sme si urobili tento výborný dezert, ktorý nás zároveň...

prazdny

Tarhoňové ,,rizoto,, s lososom

Cestoviny

Tento recept je určený pre ľudí, ktorí radi varia "od oka". Tento recept by Vás...

prazdny

Jahodové tvarohové a smotanové nanuky

Dezerty

Takéto dobroty som urobila pre vnúčatá. Prekvapte aj svoje deti za vysvedčenie, alebo len tak...

prazdny

Zapekané zemiaky s pečenou cuketou

Bezmäsité jedlá

Kedže je cuketová sezóna v plnom prúde, som núťená hľadať nové spôsoby využitia, ale niekedy...

prazdny

Čoko-vanilkový sen (bez múky)

Koláče

Jemne vláčny, horkasto-sladký, ale hlavne úúúúžasný koláčik plný nezameniteľnej čokoládovej chuti v kombinácii s vanilkovým...

prazdny

Španielska zemiaková tortilla s cuketou

Bezmäsité jedlá

Zemiaková tortilla je obľúbený pokrm hlavne v Španielsku. Mňa zaujala hlavne kombinácia jednoduchosti a dobrej chuti....

prazdny

Zemiakové pirohy so zeleninovou omáčkou

Cestoviny

Tieto pirohy obycajne mavame s kyslou smotanou. Tuto verziu podavania piroh so zeleninovou omackou som velmi...

prazdny

Cuketovo-fazuľové lečo

Bezmäsité jedlá

Každý má svoju zaužívanú verziu leča, toto je tá moja. Je to ideálne ľahké letné...

prazdny

Ten nejobyčejnější bramborový salát

Bezmäsité jedlá

Snad nejjednodušší bramborový salát jen z několika surovin a časově nenáročný. Je to odvozené od salátu,...

prazdny

Talianska olivová focaccia

Bezmäsité jedlá

Focacciu sme upiekli s priatelom prvy krat, kedze nam na dovolenke v taliansku velmi chutila...

prazdny

Špargľový krém

Bezmäsité jedlá

Pre nás jedna z TOP polievok:)