Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Brokolica s vajíčkami

Bezmäsité jedlá

Chrumkavá brokolica opečená na vlastnoručne ochutenom cesnakovom oleji s miešanými vajíčkami so syrom.

prazdny

Brokolica so slovenskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Brokolica so syrovou omáčkou je anglická klasika. Možno, keď sa pridá bryndza, bude aj...

prazdny

Fitness chlebík

Chlieb

Kedže môj jedálniček je vždy plný nejakých nápadov, dnes som si vymyslela zdravý fitness chlebík, lahulinká...

prazdny

Kapustový prívarok s bravčovým karé

Bravčové mäso

Pre milovníkov prívarkov odporúčam pripraviť na obed alebo večeru.

prazdny

Závin s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Sezóna medvedieho cesnaku u nás už beží v plnom prúde. Rastie všade okolo a máme ho...

prazdny

Bohatá zeleninová polievka s hlivou

Bezmäsité jedlá

Keďže hlivy bolo viac, a zostali aj stonky, ktorých je škoda, tak budú hlivové...

prazdny

Bezlepkové kokosové ježe

Koláče

Kokosové ježe máme veľmi radi, tak som musela vyskúšať aj bezlepkovú verziu :-)

prazdny

Žemľovka na slano

Hlavné jedlá

Inspiraciu na takuto zemlovku som videla na jednej kucharskej internetovej stranke. Ja som to robila...

prazdny

Králik na víne

Hlavné jedlá

Lebo aj králiky majú práve sezónu :) Voňavé, ľahké a veľmi chutné letné jedlo.

prazdny

Hovädzí steak so špenátom

Hovädzie mäso

... príprava dobrého steaku trvá 10 až 18 dní, lebo tak dlho trvá pokiaľ je hovädzie...

prazdny

Veľkonočný Zajac

Dezerty

Recept na Zajka prisiel s formou. Upeceneho mozno pocukrovat, alebo obliat cokoladou.

prazdny

Porridge

Bezmäsité jedlá

Typické Írske raňajky:) samozrejme hneď po Full irish breakfast:)..... a naozaj dobrotka:-*

prazdny

Veterníky z hladkej kukuričnej múky

Dezerty

Postup prípravy je o niečo ťažší ako pri práci s bielymi múkami. No nie je to žiadna...

prazdny

Mrkvová nátierka trochu inak

Bezmäsité jedlá

Recept mám od švagrinky. Nátierku mi poslala na ochutnávku a ja som si ju zamilovala prvým...

prazdny

Vajíčková nátierka

Bezmäsité jedlá

Môj syn ma rád rôzne nátierky, takmer každý deň dáku robíme:) dnes to bola vajíčková...

prazdny

tvarohovo reďkovková nátierka

Bezmäsité jedlá

Chutná jarná nátierka môže byť aj pre detičky

prazdny

Tvarohovo-banánová pena

Dezerty

Keďže tvrdo makám vo fitku, potrebujem teraz stravu založenú na prospešných látkach a živinách, ktorá...

prazdny

Prívarok z kyslej kapusty (vegan)

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa klasikou - segedínom :-). Kyslú kapustu mám jednoducho veľmi rada... Použité koreninové...

prazdny

Úžasný jablkovo-orechový lyžicový koláčik

Koláče

Vyskúšajte tento skvelý, jednoduchý a rýchly koláč. Určite neoľutujete. Je to lyžicová verzia hrnčekového...

prazdny

Kysnuté rožky z kyslej smotany plnené syrom

Raňajky

Výborné, jednoduché, vhodné deťom do školy, na raňajky, desiatu olovrant alebo na cesty....

prazdny

Tuniaková nátierka

Večera

Dostali sme chuť na nejakú nátierku. V špajzi boli tuniakové konzervy, nátierka bola za pár...

prazdny

Zemiakový nákyp s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Kedze je post, pridavam dalsi recept, ktory je vhodny na toto obdobie.

prazdny

Bulgur na marocký spôsob

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Bulgur u nás nie je ešte stále úplne bežný. Jeho príprava je pritom veľmi...

prazdny

Bezlepkové kokosovo-orechové rezy

Dezerty

Tentoraz som použil málo plnky a rezy majú naozaj zaujímavú chuť.

prazdny

Filé z tresky zapečené s perinkou

Hlavné jedlá

Dukanova diéta Ďalší receptík pre Dukanky :)

prazdny

Uličské pirohy z trených surových zemiakov - pečené

Bezmäsité jedlá

Uličská dolina a obce v nej - Nova Sedlica, Ulič, Zboj ... je navýchodnejšia...

prazdny

Cviklový šalát

Šaláty

Toto je najoblubenejsi cviklovy salat mojho muza. Rad ho robieva. A este radsej papka...

prazdny

Domáce nanuky

Dezerty

Osviežujúce domáce nanuky bez laktózy. Ovocie si môžete nakombinovať podľa chuti alebo podľa toho, čo...

prazdny

Šalát na ženskú krásu a mužskú potenciu

Bezmäsité jedlá

Pod týmto názvom bol uverejnený v jednom časopise. Nepamätám si, v ktorom, ani presné...

prazdny

Čokoládová torta s jablkovou plnkou

Torty

Korpus je rovnaký ako pri čokoládovej torte, len som ju odľahčila jablkovou plnkou, piekla som...

prazdny

Kura na paprike

Kuracie mäso

Obmena pre ľudí s intoleranciou na laktozu, ale samozrejme môžete použiť aj bežnú smotanu.

prazdny

Čoko-tvaroh torta bez múky

Torty

Úžasná, jednoduchá na prípravu, bez zbytočne pridaných "tukovín". a hlavne moje obľúbené kombo -...

prazdny

Vegetariánske špagety

Cestoviny

V slanej vode uvaríme špagety. Opláchneme studenou vodou necháme odtiecť a jemne polejeme olivovým olejom.

prazdny

Fazuľová nátierka

Bezmäsité jedlá

Toto je nasa oblubena natierka, zboznuje ju i moj skolkar. Robievam ju uz roky a...