Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Curry brokolica

Bezmäsité jedlá

Brokolica nebola veľmi obľúbená v našej rodine, ale ked som vyskúšala tento recept mnam... je veľmi...

prazdny

Rajčiny plnené s tofu

Predjedlá

Predjedlo raz dva tri :))

prazdny

Jarná bryndzová polievka

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza od starých mám z Gemera z oblasti Rožňava. Dá sa jesť i za studena...

prazdny

Parené buchty-celiatické

Koláče

Parené buchty sú obľúbeným jedlom detí a preto som ich vyskúšala urobiť aj pre celiatikov.

prazdny

Medovníčky - bezlepkové

Koláče

Moje prvé bezlepkové medovníčky, vydarili sa :))) Krásne voňajú aj na vianočnom stromčeku :)

prazdny

Medová hruška

Koláče

... a je fuč! :)

prazdny

Zeleninové rizoto s rukolou

Bezmäsité jedlá

Tak po dlhom čase pridávam recept , ktorý možno každý pozná na milión spôsobov, tak...

prazdny

Pasta con verdure

Cestoviny

Lahke jedlo, nielen pre vegetarianov. Obsahuje dostatok vlákniny a ľahko stráviteľné bielkoviny. Okrem toho sú tam...

prazdny

Špargľa s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

... a ešte mozzarellou a nakladaným ružovým zázvorom. Ono to vlastne ani nie je recept,...

prazdny

Congee - čínska ryžová kaša na slano

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Počuli ste už o Congee? Congee je tradičná čínska ryžová kaša, ktorá sa pripravuje na slano a je krémovej konzistencie....

prazdny

Kukuricová nátierka

Bezmäsité jedlá

Myslím že recept som videla na nejakom televíznom kanáli a keďže mám držať diétu tak som to...

prazdny

Pečené omeletky so syrom a s bylinkami

Bezmäsité jedlá

Možnože takéto omeletky poznáte - ja som ich objavila, až keď som prešla na low-carb...

prazdny

Bezlepkové parené buchty

Bezmäsité jedlá

Bezlepkáči si môžu pochutiť na domácich parených buchtách...

prazdny

Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo

Bezmäsité jedlá

Nakoľko kvôli bezmliečnej diéte stále hľadám nové spôsoby, pri ktorých si nemusím odpustiť svoje obľúbené jedlá,...

prazdny

Ružičková polievka

Bezmäsité jedlá

Už od detstva sa učíte, aká zdravá je zelenina a zeleninové polievky. Urobte niečo pre...

prazdny

Špízy z hydinovej pečene

Kuracie mäso

Netradične a chutne. . .

prazdny

Oriešková dia bábovka

Koláče

Je menší, ale třebaže je bez vajec a z její výroby jsem měla docela obavy, ...

prazdny

Mrkvová polievka s mungom

Bezmäsité jedlá

Zeleninu nakrájame na kocky a dáme smažiť na trochu oleja. Zasypeme koreniami, posolíme a občas...

prazdny

Celozrnné penne s brokolicovou omáčkou

Cestoviny

Pri dvoch chorých deťoch sa mi podaril takýto rýchly obed........... a čo...

prazdny

Kôprová omáčka vegán so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Na prednáškach sa stretávam s prosbou o rýchly recept na chutné jedlo. Tento týždeň mi moja...

prazdny

Kváskový pšenično-ražný chlieb

Bezmäsité jedlá

Tento chlieb bol po upečení mäkký a mal chrumkavú kôrku. Takúto skvelú chuť nemajú bežné obchodné...

prazdny

Tekvicová polievka so zelerom

Bezmäsité jedlá

Recept som si skombinoval sám. Jednoduchší už ani zrejme neexistuje.

prazdny

Brokolicovo-karfiolová polievka bezlepková

Bezmäsité jedlá

Ja som tu už viac krát vyhlásila, že nie som na polievky, ale minule som...

prazdny

Nepečený perník s medovou polevou

Dezerty

Tentokrát som rozmýšlala, či by sa dal spraviť nepečený perník a vyšlo z toho toto...

prazdny

Celozrnné pečivo posypané makom

Koláče

Vôňa domáceho pečiva je veľmi príjemná... dnes Vám ponúkam rýchly a nenáročný recept... nerobím kvások, ...

prazdny

Kürbis Suppe - Tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu si opražíme na oleji a pridáme cesnak

prazdny

Bavorské praclíky bez lepku

Chlieb

Aj vy sa občas túžobne pozeráte v pekárňach po bavorských praclíkoch a hovoríte si, keby tak...

prazdny

Chrumkavá špargľa s parmezánom

Bezmäsité jedlá

Špargľu zbavíme drevnatých koncov. Ja som použila na tento recept len cca 5 cm vrcholky špargle,...

prazdny

Šalát z ružičkového kelu

Bezmäsité jedlá

Jednoduchy a rychly salat vhodny ako priloha.

prazdny

Kukuričné špagety na spôsob aglio olio

Cestoviny

Zbožňujeme kukuričné špagety a čím jednoduchšie tým lepšie. Vyskúšajte aglio olio aj Vy :-)

prazdny

Nízkosacharidová pizza

Bezmäsité jedlá

Iná ale veľmi chutná ☺

prazdny

Päťstrúčiková polievka

Bezmäsité jedlá

Jemná cesnaková polievka s petržlenovou vňaťou.

prazdny

Ovsená večera alebo moje rýchle müsli

Bezmäsité jedlá

Rýchle, zdravé, chutné :) A aj pre tých, ktorí ovsené vločky moc nemusia.