Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Morčacie stehno s hlivou, pikantné

Hlavné jedlá

Mám morčacie vykostené stehno radšej ako kuracinu, je chutnejšie a v neposlednom rade aj zdravšie....

prazdny

Lososový tatarák s avokádom - fitness recept

Hlavné jedlá

Lososový tatarák s avokádom. Ak si fanúšik hovädzieho tataráku, tak tento si zamiluješ. Lajkuj...

prazdny

Mrkvová polievka s mungom

Bezmäsité jedlá

Zeleninu nakrájame na kocky a dáme smažiť na trochu oleja. Zasypeme koreniami, posolíme a občas...

prazdny

Hríbový koláč

Bezmäsité jedlá

Tohtoročná sezóna prináša bohatú nádielku hríbov, tak skúšam na rôzne spôsoby, tu je jeden tip...

prazdny

Banánový miláčik

Dezerty

Tvarohový dezertík nielen pre najmenších :-)

prazdny

Cícer v horčicovej omáčke so zeleninovými hranolkami

Bezmäsité jedlá

Milujem cícer na všetky spôsoby. Dá sa z neho urobiť nátierka, omáčka alebo ho môžete...

prazdny

Tofu masala

Bezmäsité jedlá

Fantastické vegánske jedlo s nádychom Indie. Zvládne ho naozaj každý akurát je potrebné zohnať správne suroviny...

prazdny

Slané palacinky z tvarohu a ovsených vločiek

Bezmäsité jedlá

Cesto: Ovsené vločky rozmixujeme, pridáme vaničku jemného tvarohu, vajce, mlieko, soľ, korenie...

prazdny

Dukátové buchtičky bez lepku

Dezerty

Kto by ich nemiloval? Ako deti sme ich mali najradšej v školskej jedálni a keď nás chceli...

prazdny

Ježkovia z kysnutého cesta

Koláče

Cesto s plnkou v peknom obale :-)

prazdny

Pečený kamenáč

Hlavné jedlá

Kamenáč, (Steinbutt, Rombo, Turobot) je veľmi delikátna ploská ryba. Pripravuje sa viacerými jednoduchými spôsobmi....

prazdny

Tofu karbonátky

Bezmäsité jedlá

Rýchle a chutné vegetariánske jedlo :)

prazdny

Tvarohová nátierka so žeruchou

Bezmäsité jedlá

Na tvarohové nátierky ma naučila mamina, robieva ich od dávna. Jemný tvaroh sa tak stal...

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Halušky z dvojakou kapustou

Bezmäsité jedlá

Recept mám z kalendára v ktorom sa varilo podľa fáz mesiaca, len som zabudla pri ktorej...

prazdny

Marhuľový koláč so syrovou polevou

Koláče

Marhulova sezona je skoncena, ale neodolala som kupit ich aj teraz, ked sa na trhu objavili z...

prazdny

Sladká, voňavá a veľmi liečivá dobrota

Nápoje

Med a skorica je genialne spojenie a je vedecky fakticky zistene, ze tato zmes je...

prazdny

Kakaové rezy - posledné pokračovanie Jánoskych zákuskov

Dezerty

No a tu je posledný zákusok, takto som prakticky mala trojaké zákusky a piekla som ...

prazdny

Zázvorovo-rebarborové čatní

Bezmäsité jedlá

Sezóna rebarbory práve začína. Rebarobora je úžasná na koláče, kompóty, výborne sa však hodí...

prazdny

Kváskový pšenično-ražný chlieb

Bezmäsité jedlá

Tento chlieb bol po upečení mäkký a mal chrumkavú kôrku. Takúto skvelú chuť nemajú bežné obchodné...

prazdny

Sladký dezertík aj pre celiatikov

Bezmäsité jedlá

Tak takúto dobrotu môžete urobiť na raňajky, desiatu, olovrant............. alebo...

prazdny

Pečené pšeno so šošovicovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Postup je výsledkom momentálnej chute a obsahu chladničky, zeleninu a bylinky podľa mňa môžete obmieňať.

prazdny

Osie hniezdo

Koláče

Velka buchta naplnena makovou plnkou a lekvarom.

prazdny

Zdravá čoko torta z fazule

Dezerty

recept som ponúkla len v diskusii, lebo som nevedela, či by bol záujem, ale moja zlatá @evanaaa...

prazdny

Celozrnné chrumkáčiky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

rada používam k celozrnnej múke aj ovsené vločky... v dnešnom recepte som použila múku celozrnnú, z...

prazdny

Teplá aj studená cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Je to veľmi jednoduchá polievka, chutí mi teplá a v tomto teple je super aj studená...

prazdny

Babka

Koláče

Popularny coffee cake(kolac ku kave), ktory ma viacero variacii, co sa tyka tvaru a plnky. Preco sa...

prazdny

Sardinky v zeleninovom mori

Večera

Sardinky na zeleninovom šaláte s koriandrom, čerstvou čili papričkou a plátkom citróna.

prazdny

Krúpovo-hrachová príloha

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukala od super kuchára Laciho Hornáčka na TV Paprika. Robil to ako prílohu...

prazdny

Kuracie prsia na avokádovom oleji a citrónovej šťave

Kuracie mäso

Už som Vám spomenul meno novodobého „fanatika“ na zdravú výživu Dr. Steven R. Gundry-ho, ...

prazdny

Pečené kura s netradičnou plnkou

Túto plnku som vymyslel pre moju manželku, nakoľko sa musí vyhýbať bielemu pečivu. Musím...

prazdny

Polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Polievka pre všetkých milovníkoch skvelých chutí

prazdny

Filety z tresky s mozarellou

Hlavné jedlá

Pripravíme filety , posypeme korením na ryby a na panvicu dáme maslo a naň potom dáme filety...

prazdny

Cestoviny s baklažánom na šampiňónoch

Cestoviny

Moja najoblubenejsia omacka na cestoviny... vyskusajte ak mate radi baklazan... ale prekvapi jeho chut aj ked ste...