Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Zeleninové curry

Bezmäsité jedlá

Závislosť v podobe curry. Neviem, či ma viac baví ho vytvárať alebo jesť :)...

prazdny

Rukolový šalát s krevetami

Večera

Jednoduchý, ale výborný univerzálny šalát. Univerzálny preto, lebo kto nemá rád krevety, môže...

prazdny

Broskyňovo-slivkový koláč

Koláče

Kombinácia broskýň a sliviek je perfektná - chute najlepšie vyniknú, keď budete koláčik podávať teplý...

prazdny

Ovsená kaša s banánom a kivi

Bezmäsité jedlá

Vločky premyjeme vodou, nasypeme do hrnca a zaleje mliekom. Varíme na miernom ohni a varíme...

prazdny

Sezamové mlieko

Nápoje

Rastlinné mlieko bohaté na vitamíny a minerály, vhodné napríklad k ranným cereáliám.

prazdny

Jablková roláda II.

Dezerty

aj takýto druhý spôsob rolády je rýchly čo do pripravy, ale aj zjedenia :-)))

prazdny

Čerstvá salsa

Bezmäsité jedlá

Túto salsu robievam väčšinou keď čakáme návštevu podávam to spolu s guacamole a houmusom k nachos.

prazdny

Cesnaková polievka z kalabasy - indickej uhorky

Bezmäsité jedlá

Priniesla som si zo záhrady kalabasu a hľadala som recepty, čo z nej urobiť. Je...

prazdny

Výborný mrkvový perník

Koláče

Moje experimenty. A celkom vydarené :-)

prazdny

Bezlepkový Raffaello zákusok

Dezerty

sladky , chutný, bez lepku

prazdny

Vajičkovo-strukový, fazuľový šalát (fotorecept )

Bezmäsité jedlá

Jedná sa o rýchlý, úsporný, chutný a jednoduchý šalát. Jednoduchosť spočíva v tom, že ak...

prazdny

Makovo-jablková roláda z tvarohového cesta

Koláče

Ponúkam vám svoj najnovší výtvor:-)

prazdny

Nátierka zo syra Rival - trochu ináč

Bezmäsité jedlá

Manžel má rád pomazánky. Ráno ho čakal na stole tento tanier.

prazdny

Musli + marshmallow = vynikajúca pochúťka

Bezmäsité jedlá

Ňúrala som sa v starších časopisoch a medzi nimi mi vypadli aj povytŕhané recepty, ktoré som...

prazdny

Lečo z trúby

Bezmäsité jedlá

Počas dní, keď je vonku takýto hitz, človeku sa ani nechce variť, mastné mäsoobžertsvo...

prazdny

Kakaové pusinky bez múky

Dezerty

Tieto susienky som kdesi na internete objavila a rozhodla sa ich vyskusat prave pred Vianocami, pretoze...

prazdny

Šalátový prívarok

Hlavné jedlá

Šalát pokrájame na pásiky, cibuľu nakrájame nadrobno, zemiaky na kocky. Cibuľu opražíme na masti, posypeme...

prazdny

Zdravé a chutné cuketové špagety a kura bez lepku a múky - čo chladnička dala

Kuracie mäso

Máš chuť na špagety? Skús tieto lowcarb, cuketové, chutia perfektne. A ako proteín pridáme...

prazdny

Vitamínová bomba

Bezmäsité jedlá

Tento osviežujúci šalát je vhodný ako hlavné jedlo alebo príloha. Osobne si ho veľmi rada dávam...

prazdny

Kurací steak s hríbovou omáčkou

Kuracie mäso

Tento recept je tvorený prevažne z domácich surovín.

prazdny

Chrumkavé hory

Dezerty

Tento recept som skúšala prvýkrát, ale môžem odporučiť. Zdravá, nepresladená pochúťka.

prazdny

Šošovicovo-mrkvové karí

Bezmäsité jedlá

Sosovicu si namocime na hodinu vo vode tak, aby bola celkom ponorena.

prazdny

Zverinový guláš v kotlíku

Hlavné jedlá

Dobrý guláš ocení každý chlap. A nielen muži ho majú radi. Ak máte obmedzujúcu diétu...

prazdny

Syrová majonéza

Bezmäsité jedlá

V starších kuchárskych knihách sa dajú nájsť zaujímavé recepty aj keď je tam málo fotiek. ...

prazdny

Šalát z pečených zemiakov, baklažánu a papriky s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Teplý šalát z pečených zemiakov ochutených cesnakom, baklažánu, šťavnatej papriky a tenkých koliesok mozzarelly, ...

prazdny

Domáce mlieko z kešu orechov

Nápoje

Ak máte laktózovú intoleranciu, nekonzumujete živočíšne produkty alebo nie ste moc na tie supermarketové náhrady obsahujúce...

prazdny

Makrela na červenom víne a brusniciach

Hlavné jedlá

Receptík som sama vymýšľala počas varenia a vďaka veľkému úspechu na Vianoce som ho zopakovala aj na...

prazdny

Klasické raňajky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

... Su to take klasické raňajky... Originál bircher müsli by mali byť aj s džúsom...

prazdny

Bezlepkové čokomuffiny s tajnou ingredienciou

Dezerty

Bez múky, bez škrobu, bez lepku, bez masla, margarínu či oleja, bez...

prazdny

Vegetariánske steaky s jogurtovo - horčičnou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Sladkastá cibuľka, pikantná omáčka a môj vegetariánsky objav z veľtrhu Danubius Gastro - Goody Foody...

prazdny

Kváskové domáce špagety

Cestoviny

Keď som videla video, kde stará Talianka predvádzala ručnú výrobu pravých doma robených talianskych špagiet, ...

prazdny

Špenátové halušky s vajcom

Bezmäsité jedlá

Každý z nás má svoj obľúbený recept na špenátové halušky, ja som ich dnes pripravila pre...