prazdny

Karfiolovo-brokolicový šalát na spôsob zemiakového šalátu

Bezmäsité jedlá

Salat pouzivam hlavne na jar a v lete na odlahcenie stravy. Vyuziva neobmedzene mnozstva zeleniny...

prazdny

Ryžový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik som si vymyslela a je naozaj vynikajúci.

prazdny

Tuniakový šalát

Hlavné jedlá

Niečo chutné a zdravé.

prazdny

Kysnutá bábovka

Bezmäsité jedlá

niečo dobré na večeru alebo raňajky pre mojich chlapov...

prazdny

Fantastické Guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokádo zbožňujem pre jeho jemnú maslovitú príchuť ktorá spolu s cesnakom vytvára nebíčko v papulke, ha....

prazdny

Wiliamsovky zo zemiakov

Bezmäsité jedlá

Prekvapte svojich hostí na grilovačke alebo na Veľkú noc

prazdny

Kapustový šalát s ananásom

Šaláty

Rozhodla som sa pridať tento recept preto, že pred rokmi sa mi podarilo zhodiť aj...

prazdny

Cícerové curry

Bezmäsité jedlá

Za pár minút pripravené, zdravé a chutné jedlo.

prazdny

Kačacie kurča na rasci

Kuracie mäso

... syn nechce nič s rascou, ale nebol doma, tak som sa trošku vyšantil :-)

prazdny

Pikantná špecialita

Bravčové mäso

Toto jedlo pripravujem už roky, a stalo sa súčasťou všetkých rodinných osláv. Robím ho poriadne...

prazdny

Dhal - červená šošovica so špenátom

Bezmäsité jedlá

Cesnak a cibuľu ošúpeme a na jemno nakrájame.

prazdny

Pohánkové halušky s kyslou kapustou a falošnou slaninkou

Bezmäsité jedlá

Tento pokrm je uvarený podľa markobiotickej kuchárky na nete. Dcére aj vnučke chutil, uvarila ho...

prazdny

Wok panvička

Večera

Tradičná čínska kuchyňa je u nás pravidlom... podľa mňa je ľahko stráviteľná a diétna :)

prazdny

Bezlepkový domáci chlieb

Bezmäsité jedlá

Doma pečený chleba z bezlepkovej múky vo formách srnčieho chrbátu.

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

prazdny

Palacinky s horúcimi jahodami

Dezerty

Prinášam vám dokonalý recept. Palacinky si môžete pripraviť na raňajky, ale aj na sladký obed....

prazdny

Nakladané syry

Bezmäsité jedlá

Stále špekulujem čo na Silvestra aby bolo k pivku a vínečku. Chcela som niečo iné, ...

prazdny

Syrové tortellini

Cestoviny

Na panvici urestujeme na kolieska nakrájaný pór, prelisovaný cesnak a na kocky pokrájanú šunku.

prazdny

Sopa de Cação - národné jedlo Portugalska

Národné jedlá EÚ

Polievka pochádza z historického územia Alentejo, kde bol život tvrdý a chudobný najmä počas diktátorského obdobia...

prazdny

Rukolový šalát

Šaláty

Včera sa moja polovička zase rozvýjala a pripravila takýto výborný šalátik na večeru.

prazdny

Kuracie prsia s rajčinami a bazalkou

Kuracie mäso

Jednoduchá a chutná úprava kuracieho mäsa.

prazdny

Kelovo-mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

... už dlhšie sme na jedálničku nemali nič kelové, nejako ho pri nákupoch z nepochopiteľného dôvodu...

prazdny

Ľanový bezlepkový chlieb

Bezmäsité jedlá

Ľan má účinky pri zvyšovaní činnosti čriev, odstraňovaní zápchy alebo zastavení hnačky, pri zápale žalúdka...

prazdny

Tvarohové müsli tyčinky

Bezmäsité jedlá

Receptík, v ktorom som použila novinku od Raja - ochutené tvarohy.

prazdny

Celozrnná bábovka so stéviou

Raňajky

Môj ďalší zdravý recept so stéviou.

prazdny

Karfiolový koláč - rýchly, jednoduchý a lacný

Bezmäsité jedlá

Dnes na obed som nevedela, čo variť. Nechcelo sa mi stáť pri sporáku v týchto...

prazdny

Kuracie prsia s brokolicou a cestovinou

Kuracie mäso

Je to ľahko stráviteľné, zdravšie a pomerne rýchlo uvarené.

prazdny

Bulgur s rukolou a granátovým jablkom

Bezmäsité jedlá

Zaujímavé spojenie viacerých chutných ingrediencií. O tom, že treba odľahčiť stravu, radšej nepíšem, ...

prazdny

Jesenná polievka

Polievky

V nedeľu sme upratali našu mini záhradku na chalupe. Zobrali posledné giganty a zeler. Popálili...

prazdny

Jačmenné krúpky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Krúpky s dcérou máme veľmi rady a tie dnešné boli úplne mňamózné, prepáčte za výraz (používame...

prazdny

Slimáky z mandľového cesta s plnkou zo sušeného ovocia

Dezerty

Sú to parádne koláčiky, jednoduché na prípravu, vhodné aj na vianočný stôl. Navyše neobsahujú...

prazdny

Zeleninové čipsy z mikrovlnky

Kúpil som raz synovi balíček zeleninových čipsov, veľmi mu chutnali, ale ich cena je pekelná....

prazdny

Šalát s vareným vajíčkom a gréckym syrom

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia na ľahký letný obed, ktorý vás dostatočne zasýti.

prazdny

Špenátové palacinky

Bezmäsité jedlá

určite už každý robil palacinky, ja ich robím na sladko aj na slano, dokonca som...

prazdny

Krémová cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Výborná a jednoduchá polievočka :)