Tvarohové müsli tyčinky fotorecept

Name: Tvarohové müsli tyčinky (fotorecept)
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 15 porcií
Ingredients: vločky ovsené, 300 g; mlieko, 100 ml; orechy vlašské, 2 hrste (sekané); hrozienka, 2 hrste; semienka sezamové, 1 hrsť; jablko, 1 ks; med, 3 PL; tvaroh ochutený Rajo, 1 kelímok; čokoláda horká, 50 g

rennatte, 27. novembra 2012

Foto: rennatte

Receptík, v ktorom som použila novinku od Raja - ochutené tvarohy.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

15
porcií

20 minút
príprava

30 minút
na 150 °C

Suroviny

300 g	vločky ovsené
100 ml	mlieko
2 hrste (sekané)	orechy vlašské
2 hrste	hrozienka
1 hrsť	semienka sezamové
1 ks	jablko
3 PL	med
1 kelímok	tvaroh ochutený Rajo
50 g	čokoláda horká

Postup

1
Ovsené vločky zalejeme vodou a necháme vyplávať plevy, zlejeme všetky nečistoty aj vodu, čisté vločky zalejeme teplým mliekom, premiešame a necháme napučať 10 minút

2
pridáme orechy, hrozienka a sezam, premiešame

3
nastrúhame, alebo na malé kúsky nasekáme očistené jablko, pridáme k vločkovej zmesi, prilejeme med, premiešame, zmes má byť hustá, nie tekutá, ak sa zdá tekutá, prisypeme ešte vločky

4
nakoniec primiešame ochutený tvaroh Rajo, ja som použila príchuť vanilka-hrozienka

5
a nasekané kúsky čokolády, zmes ochutnáme a podla chuti ak treba dosladíme hnedým cukrom alebo medom

6
rozotrieme na plech a dáme piecť

7
po upečení necháme úplne vychladnúť, tým aj cesto tuhne a nakrájame na tyčinky, sú vhodné na raňajky s ovocím, alebo ako maškrta keď nás začne honiť mlsná. Plánovala som si uskladniť do zásoby, ale mám veľa koštérov, tak až z ďalšej dávky si každú zabalím do sáčku a zamrazím, potom iba vyťahovať podľa potreby.