Palacinky s horúcimi jahodami

blueberry - fotkablueberry, 10. júna 2015
Palacinky s horúcimi jahodami
Foto: blueberry

Prinášam vám dokonalý recept. Palacinky si môžete pripraviť na raňajky, ale aj na sladký obed. Recept je veľmi zdravý a chutný.

5
porcií
25 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 hrnček rozmixované
1 ČL
1 ks
3/4 hrnčeka
1/2 ks roztlačený
1 hrnček
2 PL
1/3 hrnčeka
1 PL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    V miske si zmiešate múku so škoricou. Potom pridáte vajíčko, mlieko a rozpučený banán. Ak sa vám zdá cesto veľmi husté, prilejete mlieko. Ak sa vám zdá pravý opak, čiže cesto je riedke, tak prisypte ovsené vločky.

  2. 2

    Potom na panvici s kokosovým olejom ich povyprážame. Nie veľmi dlho aby sa nepripiekli.

  3. 3

    Poleva: Do menšieho hrnca si vylejete vodu zapnete plyn a dáte do nej škrob a med. Keď to začne hustnúť, prisypete jahody a čakáte pokiaľ sa nerozpadnú. Niektoré popučte aj vydličkou. Palacinky si stočíte a nalejete na to polevu a pokvapkáte medom.

  4. 4

    viac zdravých receptov na mojom blogu :-) http://recipesbyblueberry.blogspot.sk/o

Diskusia k receptu

2 komentáre k receptu
Píšeš múku, to máš asi na mysli tie rozomleté vločky? Ja robím zo špaldovej múky.....ale jahodové pyré robím naopak - najprv si rozvarím jahody v troche vody - ja dávam niekedy miesto vody trochu jahodového sirupu, osladím, a až potom dám škrob - maizenu, trochu ešte povarím. Robila som tak lievance.....

Pridaj komentár k receptu: