Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Zeleninové rýžové závitky

Bezmäsité jedlá

Uvařit klasicky rýži na 1 díl rýže 1 a půl dílu vody. Zeleninou a žampiony, kterou...

prazdny

Ovsená kaša s banánom a kivi

Bezmäsité jedlá

Vločky premyjeme vodou, nasypeme do hrnca a zaleje mliekom. Varíme na miernom ohni a varíme...

prazdny

Jablková roláda II.

Dezerty

aj takýto druhý spôsob rolády je rýchly čo do pripravy, ale aj zjedenia :-)))

prazdny

Výborný mrkvový perník

Koláče

Moje experimenty. A celkom vydarené :-)

prazdny

Dusená morčacia pečeň na Chardonnay s jablkami

Hlavné jedlá

Morčacia pečeň je veľkou pochúťkou, pripravila som ich na víne a jablkách Príprava je rýchla...

prazdny

Krehký cuketový chlebíček

Koláče

Máte zásobu cukiet a neviete čo s ňou? Cuketový chlebíček je to pravé. Nie je ani...

prazdny

Sezamové mlieko

Nápoje

Rastlinné mlieko bohaté na vitamíny a minerály, vhodné napríklad k ranným cereáliám.

prazdny

Šalátová zálievka s poslami jari

Bezmäsité jedlá

Tí poslovia či symboly sú dva: varené vajce a medvedí cesnak

prazdny

Mrkvové srdiečka

Koláče

Niečo ako linecké koliečka, ale s mrkvou. Veľmi chutné :)

prazdny

Kávove lodičky

Dezerty

Cesto: Múku, cukor, kávu a čokoládu dáme do mixéra. Rozmixujeme - premiešame. Postupne...

prazdny

Červená repa ako príloha

Bezmäsité jedlá

Keď pripravujem kurča pečené na soli zvyknem do rúry dať ešte jedenu malú zapekaciu misku a v...

prazdny

Domáce mlieko z kešu orechov

Nápoje

Ak máte laktózovú intoleranciu, nekonzumujete živočíšne produkty alebo nie ste moc na tie supermarketové náhrady obsahujúce...

prazdny

Jesenný šalát s konopnými semienkami

Bezmäsité jedlá

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto jesennom šaláte. Najväčšiu námahu vám dá...

prazdny

Jarný zeleninový kuskus

Cestoviny

Chcela som pripraviť ľahké jedlo s využitím čerstvej jarnej zeleninky. A v obchode som náhodou našla...

prazdny

Galettes

Hlavné jedlá

Galetky sú vlastne slané palacinky z pohánkovej múky, pochádzajúce z Bretónska. Veľmi ľahko si ich...

prazdny

Čínské nudle

Cestoviny

Uvařit nudle. Na oleji osmahnout cibuli, přidat papriku, jarní cibulku, žampiony, kukuřici, ...

prazdny

Banánová pochúťka

Dezerty

Skvelá zdravá rýchla pochúťka nielen pe deti :-)

prazdny

Červená šošovica s quinoou

Bezmäsité jedlá

Tento obed máte uvarený za pol hodinku, ak práve nemáte quinou, môžete ju nahradiť ryžou alebo zemiakovou kašou....

prazdny

Jogurtovo-cesnakové kuracie prsia na kyslej kapuste

Kuracie mäso

Kyslá kapusta v kombinácii s kuracím mäsom asi nikdy nesklame. Platí to aj v tomto recepte,...

prazdny

Pudingový koláč z lístkového cesta

Dezerty

Jednoduchý a rýchly koláčik z lístkového cesta.

prazdny

Smotanový posúch so šampiňónmi a s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Posúchy sú u nás veľmi obľúbené, najmä smotanové. Práve je sezóna medvedieho cesnaku v...

prazdny

Tofu guľky na sladko

Dezerty

Zdroj - www. dobruchut. azet. sk. Mala som raz tofu, ktorému končila doba spotreby a...

prazdny

Mrkvová vňať vyprážaná

Bezmäsité jedlá

Jedli ste už vyprážanú vňať? Tak šup vyskúšať :-) Je to lahôdka, ani by ste neverili....

prazdny

Špaldová krupica so sójovým mliekom

Dezerty

Túto kašu robievam vždy ráno, keď zistím, že sójové jogurty už došli :-) a zabudla...

prazdny

Zemiaky pečené nie každodenné

Bezmäsité jedlá

Mala som zapnutú rúru, tak som pridala upiecť zemiaky. Dávnejšie som tu nenakukla a nemienila som pridať...

prazdny

Hubové krupoto

Bezmäsité jedlá

Začneme varením jačmeňa v slanej vode do zmäknutia.

prazdny

Tofucake s lesným ovocím

Koláče

Najprv si pripravíme cesto z múky, studeného alsanu a cukru. Cukor som mala kryštálový, ...

prazdny

Rýchly piškótový bezlepkový koláč

Koláče

Letné koláče musia byť rýchle, jednoduché a podľa možností ovocné. A presne taký je náš...

prazdny

Karfiol a brokolica so „syrovou“ omáčkou

Bezmäsité jedlá

Leto nám prináša pestré farby, ktoré môžeme mať aj na tanieri. A tiež jedlé kvety,...

prazdny

Mrkvovo-zemiakové kukuričné cestoviny na rasci

Cestoviny

Vždy keď mi zvýši kúsok vareného zemiaku, uvarím si tieto cestoviny.

prazdny

Zverinový guláš v kotlíku

Hlavné jedlá

Dobrý guláš ocení každý chlap. A nielen muži ho majú radi. Ak máte obmedzujúcu diétu...

prazdny

Bravčová pečienka Poľovienka

Hlavné jedlá

Vďaka použitým koreninám, ochucovadlám sa mi podarilo vykreovať chuť, ktorá je veľmi blízka divinovej...

prazdny

Špenátovo-avokádový smoothie

Nápoje

Očarujúca farba a vynikajúca chuť - vďaka pridaným banánom uspeje aj u detí ;-)

prazdny

Kapustové zemiaky na budúci rok

Hlavné jedlá

Musíme šetriť energiami a surovinami. Toto jedlo je hotové za 35 minút a veľmi dobré.

prazdny

Domáce musli tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tyčinky pripravujem z domáceho musli. Výhodou je, že si môžete sami voliť alternatívy medzi surovinami....