Foto: ni
Rastlinné mlieko bohaté na vitamíny a minerály, vhodné napríklad k ranným cereáliám.
15 minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Sezam a 2 hrnčeky vody mixujeme v stolnom mixéri na najvyšší príkon približne 3 minúty. Ak chceme, možeme dochutiť medom (či iným sladidlom) a škoricou.
- 2
Mlieko precedíme cez sitko. V sitku nám zostane sezamová drť.
- 3
Drť vhodíme do mixéra opäť s dvoma pohármi vody, postupujeme ako prvý raz, avšak už nedochucujeme.
- 4
Získali sme približne 0,75l sezamového mlieka. Skladujeme v chladničke.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Ale vitamíny máš poriadne tvrdé!