Pre diabetikov (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Fast food po mojom alebo bageta trochu inak

Bezmäsité jedlá

často dostávam na starosti moju malú sesterničku a bratranca, sú to krásne deti, plné energie...

prazdny

Zeleninová polievka

Bezmäsité jedlá

Pre veľkých aj malých milovníkov polievok, prekvapí svojou chuťou.

prazdny

Rýchla pórová polievočka

Cestoviny

Chutná a rýchla polievočka nielen pre deti...

prazdny

Morčacia pečeň na šalvii, jablkách a Cabernet Sauvignon

Večera

Morčacia pečeň je lahôdka, teraz som ju pripravila na šalvii, jablkách a suchom červenom víne...

prazdny

Pečené papriky plnené lievikom trúbkovitým so smotanovou omáčkou z lievika trúbkovitého

Bravčové mäso

Lievik trúbkovitý je pomerne málo používaná jedlá huba, ktorá je málo známa a neprávom možno nedocenená,...

prazdny

Cícerové blondies

Koláče

Pre všetkých, ktorí sa chcú zdravšie stravovať, pridávam tento recept na koláčik bez múky. Je zo...

prazdny

Celozrnné cestoviny s nivovou omáčkou

Cestoviny

Tento recept je z časopisu diabetik, náhodou som si ho kúpila a bol tam tento výborny a rychlý...

prazdny

Studená zelená jogurtová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá rýchla letná polievka zo zeleniny a byliniek výborne osvieži v horúcich letných dňoch.

prazdny

Kuracie plátky s vínom marsala a so sherry

Kuracie mäso

Variant jednoduchého, rýchleho, no hlavne chutného rcp zo „šalátového“ vydania KK mojej krajšej ½_ičky...

prazdny

Chlieb z kukuričnej múky s kapiou

Prílohy

Tento recept je z TV paprika od Roberta Bedeho, ide o zdravý chutný chlieb s kapiou...

prazdny

Fazuľa SIPEKA

Bezmäsité jedlá

Po napučaní fazule a následnom uvarení do polomäkka vo vode ju vložíš do vopred uvarených paradajok. Paradajky...

prazdny

Bravčová panenka DIA

Bravčové mäso

Umyté mäso nakrájame na plátky a poukladáme do pekáča. Zmiešame jablká nakrájané na jemné plátky, ...

prazdny

Trojlistová zeleninová príloha k pečenej treske

Bezmäsité jedlá

Uvedomujem si, že týmto rcp u mnohých vyznávačov kombinácií slovenských tradičných príloh „padnem pod *****“,...

prazdny

Krúpková polievka s mäsovými guľkami

Bravčové mäso

Mrkvu a petržlen očistíme a nakrájame na tenšie rezance, ktoré varíme vo vývare asi 20 minút...

prazdny

Kvety z pečenej červenej cibule

Bezmäsité jedlá

Tento recept som včera videla na tv - paprika vo vysielaní pre vegetariánov a dnes som aj...

prazdny

Sushi so zelenou baby šparglou

Bezmäsité jedlá

Milujem sushi! Doma som si pripravila s baby zelenou šparglou, ktoré patrí spolu s avokádovým a...

prazdny

Diatorta z palaciniek

Dezerty

Všetky ingrediencie, okrem farebných štiev dám do mixera a riadne vymiešam, cukor nedávam, možem potom použiť na...

prazdny

Šopák podľa mňa ČERNOBOG

Bezmäsité jedlá

Šopský šalát milujem a často som si ho robievala. Odrazu však začal byť problém so syrom...

prazdny

Najlepšie musli tyčinky

Desiata

Milujem musli tyčinky, no viem, že tie z obchodu nie sú až tak zdravé ako...

prazdny

Sójový steak so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Sójové plátky si dáme variť deň vopred , uvaríme ich do mäkka v takom silnom...

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Paprikové kura na víne

Kuracie mäso

Mám doma vlastnú mletú kapiu naloženú v oleji. Rozmýšľala som, ako ju použiť inak ako...

prazdny

DIA zeleninová polievka s príchuťou exotiky

Bezmäsité jedlá

Diabetici by mali jest vela zeleniny, či uz surovej alebo varenej. Takisto bezvaječne cestoviny su doležitou sučastou...

prazdny

Protichrípkový šalát

Protichrípkový šalát

prazdny

Chrumkavý uhorkový šalát s opraženým sezamom

Bezmäsité jedlá

K dobrému obedu som spravila uhorkový šalát, síce nie obvyklým zaužívaným spôsobom, zálievka bola z...

prazdny

Pečený morský ostriež s pečenou červenou paprikou

Hlavné jedlá

Tento jednoduchý a lahodný pokrm spája šťavnatého morského ostrieža s chuťou stredomoria.

prazdny

Šalát z pečeného baklažánu a prosciutto crudo

Večera

Na dnešnú večeru som pripravila šalát z pečeného baklažánu, prosciutto crudo a vajec varených na...

prazdny

Miešaný šalát z jarnej zeleniny so syrovými korbáčikmi

Bezmäsité jedlá

Dnes som nevarila, dostala som vynikajúce čerstvé syrové korbáčiky priamo zo Zázrivej a spravila som taký...

prazdny

Zemiakové placky bez škrobu

Bezmäsité jedlá

Tento recept som si upravila , pretože mám cukrovku a takto sú placky lepšie stráviteľné.

prazdny

Bravčový jazyk na mrkve

Bravčové mäso

Jazyky vopred dáme variť do slanej vody a potom im stiahneme kožu z povrchu jazyka, , ,...

prazdny

Celozrnné palacinky

Dezerty

chutné a zdravé :)

prazdny

Pstruh na cibuľke a na paradajkách dia

Obed

Pstruhy umyjeme a osušíme a posolíme a okoreníme korením na ryby, naplníme cibuľou a paradajkami...

prazdny

Bôčikové závitky s jablkami a slivkami

Bravčové mäso

Bôčik sa dá urobiť naveľa spôsobov a vždy je to výborné, tu jej jeden z nich......

prazdny

Syrová roláda s olivou

Bezmäsité jedlá

Táto roláda sa u nás pripravuje na rôzne rodinné stretnutia. Oslavy narodenín, rodinné posedenie so...

prazdny

Baklažánoví ježkovia

Bezmäsité jedlá

Nápad je z knihy Recepty na fajn časy od MUDr. Bukovského, ja som však použila...