Cícerové blondies

aleana - fotkaaleana, 22. apríla 2014
Cícerové blondies
Foto: aleana

Pre všetkých,ktorí sa chcú zdravšie stravovať,pridávam tento recept na koláčik bez múky. Je zo stránky fitnessguru.sk.

30-35 minút
na 200 °C

Suroviny

400 g
3/4 šálka
1/4 šálka (kokosový olej)
3/4 šálka (kokosový)
1/2 šálka
3/4 ČL
1/4 ČL
2 ČL
1,5 ČL
1 ks
2 hrsť
1 štipka

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Pripravíme si suroviny.

    Cícerové blondies - obrázok 1
  2. 2

    Všetky suroviny okrem čokolády dáme do robota a mixujeme 3-4 minúty do hladka.

    Cícerové blondies - obrázok 2
  3. 3

    Potom primiešame čokoládu a zmes vylejeme do formy vyloženej papierom na pečenie.

    Cícerové blondies - obrázok 3
  4. 4

    Dáme do rúry vyhriatej na 200´C a pečieme 30-35 minút. Dobrú chuť :-)

    Cícerové blondies - obrázok 4

Diskusia k receptu

4 komentáre k receptu

Pridaj komentár k receptu: