Delená strava - rastlinná skupina (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Humus s karamelizovanou červenou cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Úplne jednoduchý recept pre mlsné jazýčky. Ja si veľmi rada pochutnávam na humuse s čerstvou mrkvičkou,...

prazdny

Cícerovo-špenátové karbonátky so sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Len tri hlavné suroviny a vytvoríte dokonalé karbonátky. Ak použijete sušené paradajky v olejovom náleve, ...

prazdny

Francúzske zemiakové placky

Bezmäsité jedlá

Francúzske zemiakové bezlepkové placky z telerána

prazdny

Brokolica s kešu (vegan)

Bezmäsité jedlá

Tento recept by ste našli v knižke The New Vegetarian Cookbook od Heather Thomas. V pôvodnom...

prazdny

Šalát s ryžovými rezancami v sviežom náleve

Cestoviny

V podstate Bún Bò Nam Bộ, ale nenašla som koriander ani čerstvé klíčky mungo, tak...

prazdny

Ľanové maslo

Dezerty

Toto sladké "maslo" sa dá použiť napr. do koláčov alebo aj len tak na chlieb...

prazdny

Crazy pšeno s pudingom

Koláče

Dostala som záchvat sladkého, , , , ale keďže si sledujem sacharidy tak som to musela riadne...

prazdny

Kukuričné krekery so semiačkami

Bezmäsité jedlá

Blížia sa pochmúrne jesenné večery a nás popri knihe , alebo dobrom filme to bude často ťahať...

prazdny

Polievka na všedný deň

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá ľahká polievka.

prazdny

Cukina plnená zeleninou

Bezmäsité jedlá

Moja obľúbená ľahká večera

prazdny

Rímska zeleninová polievka

Večera

V obchode som objavila po dlhej dobe Rímsku brokolicu a nedalo mi ju nekúpiť. Chutí ako...

prazdny

Polievka z pečenej tekvice

Bezmäsité jedlá

Tekvica je moje najobľúbenejšie jesenné jedlo. Milujem ju v každej jej podobe a milujem na nej...

prazdny

Halušky so slivkovou omáčkou

Cestoviny

halušky nemusia byť len s bryndzou :))

prazdny

Sušené paradajky

Bezmäsité jedlá

Množstvo surovín uvádzam na jeden pohár.

prazdny

Ovsené koláčiky

Dezerty

Oblúbené raňajky ktoré vždy môžu byť iné ale vždy chutné.

prazdny

Rizoto so šampiňónmi a fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Tatino ma obdaroval už spracovanou zelenou fazuľkou, tak mi visela v mrazáku. :D A keďže...

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Tradičná mexická avokádová nátierka, ktorá chutí vynikajúco, to je guacamole.

prazdny

Ovsenné osúšky alebo placky

Bezmäsité jedlá

Sú veľmi chutné, krehké, podávam ich namiesto pečivka.

prazdny

Mrkvovo-zázvorový krém

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte jednoduchú, jemne pikantnú, jarnú polievku s nádychom exotiky.

prazdny

Zdravé kura s ružičkovým kelom a cviklovým šalátom

Kuracie mäso

Zdravému životnému štýlu sa venujem dlhšiu dobu a vždy sa snažím vymyslieť a kombinovať suroviny tak aby...

prazdny

Špagety s kuriatkovou omáčkou

Cestoviny

Vždy keď som mala kuriatka, robila som z nich automaticky polievku, ale tentokrát som sa...

prazdny

Kapustové karí

Bezmäsité jedlá

Cesta k vegetariánstvu je veľmi kreatívna :-) človek sám seba aj druhých potrebuje prekvapiť. Recept...

prazdny

Rukolový šalát s praženými šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Chuťovo bohatý šalát na letné dni :)

prazdny

Ľahký letný obed - čo záhradka dala :)

Hlavné jedlá

Očistíme si zeleninku. Kaleráb si pokrájame na kocky a uvaríme. Mrkvu si pokrájame na kolieska...

prazdny

Bryndzové päťminútové takmer bezkalorické nehalušky

Cestoviny

Vo februári som objavila konjacové cestoviny , objednávala som ich zo zahraničia cez eBay a konečne sa...

prazdny

Cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Jedlo s letnou náladou.

prazdny

Zelené nápoje

Bezmäsité jedlá

Zelená sa zelená. Zelená je život. Chlorofyl = život a ja život milujem. Dokonca...

prazdny

Pečená mrkva

Bezmäsité jedlá

Recept na prílohu k mäsu, na chlieb alebo do šalátu.

prazdny

Český chlieb

Bezmäsité jedlá

Český chlieb podľa www. cuketka. cz (fotorecept) K pečeniu nielen chleba s ražným kváskom ma na Vareche inšpirovala...

prazdny

Ananásové smoothie

Nápoje

Zdravé, chutné a ak robíte deň predtým napríklad panna cottu s ananásovou omáčkou a ostane Vám, ...

prazdny

Mrkvovo-kokosová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu, cesnak a čili papričku posekáme na drobno. Mrkvu a zázvor očistíme a postrúhame na...

prazdny

Čierne smoothie

Nápoje

Ďalší trik ako donútiť deti jesť zeleninu, ľahko schované do sladkého smoothie-ho :)

prazdny

Musaka z baklažánu a paradajok

Bezmäsité jedlá

špecialita Balkánu, veľmi chutná , najmä s cesnakovým posúchom