katka78 23. októbra 2014 o 13:41

Smoothies mám rada, úplne najradšej kombinácie jabĺčok, mrkvy, cvikle a zeleru (s pár kvapkami olivového oleja). S hroznom som ešte neskúšala, lebo ho vždy zjem :-) ale však okoštovala by som, prečo nie, máš tam samé dobré veci. Čo mi na smoothies trošku vadí je, že neviem čo s čím kombinovať, aby sa látky obsiahnuté v jednotlivých surovinách dopĺňali, podporovali, nie naopak. Nemám okolo toho naštudované, ani teraz na to nemám čas, preto radšej veľmi nekombinujem. Maximálne pridám štipku čili, alebo škorice. Nepoznáš @kuku , alebo varecháči nejakú dobrú stránku, kde je vysvetlené aké kombinácie ovocia a zeleniny sú vhodné a aké nie, prípadne prečo?

@zareaguj

Pekný komentár

katka78

katka78 23. októbra 2014 o 13:55

Napríklad takáto tabuľka je fajn, len pre mňa aj viac info by to chcelo :-)

@zareaguj

Pekný komentár

kukulienka71

kukulienka71 23. októbra 2014 o 14:16

@katka78 , držím sa rád od @livinka , 16.marca mi písala v komente k inému smoothie, citujem:" čo sa týka kombinovania zeleniny a ovocia v smoothies, zelené listy a mrkva sa môžu kombinovať s akýmkoľvek ovocím (čo o ostatnej zelenine neplatí), melóny by sa nemali kombinovať so žiadnym iným ovocím, a mali by sa dodržiavať kombinácie sladkých druhov ovocia so sladkými a kyslých s kyslými :) takže myslím, že kombinácia v tomto recepte je na jedničku :) a ešte hľadám článok, kde sa to vysvetľuje podrobnejšie, len čo ho nájdem, pridám:-)

@zareaguj

Pekný komentár

1x kardamom

kukulienka71

kukulienka71 23. októbra 2014 o 14:21

koniec citácie od @livinka je za slovným spojením "na jedničku:-)"

@zareaguj

Pekný komentár

radost

radost 23. októbra 2014 o 17:59

..a jadierka z hrozna..??
boli..neboli..?? ostali..??rozmixovali sa..??
hádam nie som hrozná..
ovocné tieto nápoje mám rada..
:-)

@zareaguj

Pekný komentár

cesminaz

cesminaz 23. októbra 2014 o 18:18

Pohar plny energie ;-) ..vypijem a mozem ist hrabat listy ;-)))

@zareaguj

Pekný komentár

havino

havino 23. októbra 2014 o 19:27

aj ja takéto vypijem a rada a pôjdem vysávať teda, aby ste nepovedali. Tiež ešte neovládam, čo s čím, nech to padne na najväčší úžitok, ale radšej menej kombinujem, ako veľa.

@zareaguj

Pekný komentár

kukulienka71

kukulienka71 23. októbra 2014 o 20:23

Jadierka sa niektoré pomixovali, niektoré nožom ušli:-) ak niekomu vadia, môže si jadierka dopredu povyberať;-) Ďakujem za solidaritu, s vami sa robia aj domáce práce ľahšie:-)

@zareaguj

Pekný komentár

1x radost

katka78

katka78 23. októbra 2014 o 20:58

@kukulienka , ďakujem pekne za info, určite sa mi zíde. Len si to musím zapamätať, alebo ešte lepšie, zapísať ;-)

@zareaguj

Pekný komentár

kukulienka71

kukulienka71 24. októbra 2014 o 07:35

sewxsay

@zareaguj

Pekný komentár

rulik

rulik 25. januára 2015 o 16:52

len by som doplnil @kukulienka71 tak ako mrkva môže s akýmkoľvek ovocí, tak jablko môže s akoukoľvek zeleninou a ešte ja dávam všade citrón, ten paradoxne neprekysľuje ale vytvára alkalické prostredie

@zareaguj

Pekný komentár

kukulienka71

kukulienka71 26. januára 2015 o 21:58

@rulik , ďakujem:-)

@zareaguj

Pekný komentár