Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1779 receptov
Bezlaktózová diéta 2691 receptov
Bezlepková diéta 4017 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3005 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4482 receptov
Vegánske jedlá 3336 receptov
Vegetariánske jedlá 11171 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Domáce grissiny

Prílohy

Grissiny sú pôvodne talianske tyčinky. V Taliansku veľmi populárne, ale aj u nás doma...

prazdny

Ovocné kocky bez múky

Koláče

Oddelíme bielky od žĺtkov do dvoch misiek. K bielkam pridáme 2 PL kokosového cukru a vyšľaháme....

prazdny

Tofu panvica s čínskymi rezancami

Bezmäsité jedlá

Keďže som musela zmeniť jedálniček smerom na zdravší, tak vymýšľam.

prazdny

Karfiol na taliansky sposob

Bezmäsité jedlá

Tento recept som nasla v jednom kalendari a odvtedy ked sa mi nechce robit klasicky vyprazany karfiol...

prazdny

Hrášková polievka s mätou

Bezmäsité jedlá

Voňavá zelená polievka s lístkami mäty.

prazdny

Brokolica so zemiakovou kašou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som našla pred mnohými rokmi v magazíne Život-a(r. 1996) potom som časopis niekde zapatrošila, ...

prazdny

Zapečená brokolica

Bezmäsité jedlá

Jedoduché a rýchle :) Aby sme sa najedli a nestrávili v kuchyni celý večer, príp...

prazdny

Krémová ryža s brokolicou a hubami

Bezmäsité jedlá

Výborná príloha k rôznym druhom mäsa, no aj samostatné jedlo z jednoduchých ingrediencií, ktoré nikdy...

prazdny

Karí šošovica s mrkvou a hráškom

Bezmäsité jedlá

Sošovicu vopred na hodinu namočíme do vody. Vodu scedíme a necháme ju variť do polomäkka...

prazdny

Cícerová nátierka

Bezmäsité jedlá

Vegetariánsku nátierku podávajte s opraženým domácim chlebom pokvapkaným kvapkami olivového oleja zmiešaného s šťavou z citróna a...

prazdny

Zapekaný karfiol so syrom a švábskymi špeclami

Cestoviny

Mám strašné rád zapekaný karfiol a tie švábske špecle so syrom dodali tomu ohromnú chuť. Oplatí...

prazdny

Panvicove kuracie rizoto

Kuracie mäso

Som zastancom rychlej zdravej kuchyne, moj najvacsi idol je Jamie Oliver, ktory ma v mnohom...

prazdny

Pečený patizón plnený bulgurom

Bezmäsité jedlá

Je sezóna tekvíc, medzi ktoré spadajú aj cukety a patizóny. Práve patizón je z tejto...

prazdny

Fašírka so zeleninou

Hovädzie mäso

Tuto fašírku som robil k špenátovo - brokolicovej polievke. Polovicu brokolice som dal do fašírky a...

prazdny

Cibuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Na masle si opražíme na pásiky nakrájanú cibuľu , zalejeme horúcou vodou, pridáme zeleninový bujón, ...

prazdny

Vianočná kapustnica s údenou rybou

500 g kyslej kapusty, pol litra kapustovej šťavy, hrsť sušených húb, 3-4 sladkovodné údené ryby, dva strúčiky...

prazdny

Petržlenové pesto s novým cesnakom

Bezmäsité jedlá

Spomienka na letnú dovolenku s malou improvizáciou

prazdny

Brumko

Koláče

Obľúbená pochúťka asi všetkých detí.

prazdny

Kapustník

Bezmäsité jedlá

Prvýkrát som kapustník jedla až, keď som sa vydala. U nás toto jedlo sme nepoznali,...

prazdny

Pletenky

Bezmäsité jedlá

Tieto pletenky robievam vlastne s chlebového cesta. Chlieb pekávam pomerne často a vždy ma muž ukecá...

prazdny

Tolstolobik na zelenině

Hlavné jedlá

Poslední dobou nějak zanedbávám rybky, tak jsem našla v mrazáku ještě kus tolstolobika, kterého mám...

prazdny

Drožďová praženica

Bezmäsité jedlá

Klasická praženica, vylepšená čerstvým droždím.

prazdny

Jarný zemiakový šalát

Bezmäsité jedlá

Zbožňujem zemiakové šaláty, dajú sa pripraviť na mnoho spôsobov a chutí. Tento náš je inšpirovaný...

prazdny

Bazalkový twister

Bezmäsité jedlá

... inšpiroval ma recept na jednom blogu, bola pri ňom perfektná fotka, na ktorú som...

prazdny

Koláč bez múky a cukru.

Koláče

Ani neviem prečo som chcela upiecť, dnes takú dobrotu.

prazdny

Polievka kuracia zeleninová kyslá

Polievky

Tato polievka je pre mňa ako liek. Varím ju keď som chorý, alebo na regeneráciu...

prazdny

Demikát

Bezmäsité jedlá

Tradičná slovenská expresná klasika...

prazdny

Brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Prijemny salat ako priloha. Je jednoduchy na pripravu a nezoberie vela casu.

prazdny

Mrkvovo-ovsené fašírky

Bezmäsité jedlá

ľahká, rýchla príprava a napodiv aj prudko jediteľné :)

prazdny

Chrumkavý dezert

Koláče

Inšpirácia od MUDr. Bukovského - spojila som 2 recepty a výsledok bol nad očakávanie :)

prazdny

Celozrnný zemiakový chlieb

Chlieb

Rýchla príprava a pečenie v elektrickej rúre. Výborný, zdravý a hutný chlieb.

prazdny

Polievka z cesnakových výhonkov

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že výhonky z cesnaku "paličáku", ktoré sa olamujú, sa dajú ďalej spracovať?...