Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1711 receptov
Bezlaktózová diéta 2658 receptov
Bezlepková diéta 3915 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2913 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4390 receptov
Vegánske jedlá 3255 receptov
Vegetariánske jedlá 10768 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Šalát z jačmenných krúpov a ryže

Bezmäsité jedlá

Po precitani clanku "Chutne zdravie z nasich poli" vam ponukam recept, ktory som videl v casopise...

prazdny

Pečená kapusta

Bezmäsité jedlá

Kapustu nakrajame. Pekac vystelieme alobalom a pokvapkame olivovym olejom. Kapustu ulozime v jednej vrstve...

prazdny

Celozrnné palacinky s ovsenými vločkami a dusenými jabĺčkami

Bezmäsité jedlá

Cesto : Do teplého mlieka nasypeme ovsené vločky a necháme 30 minút stáť. Do vychladnutého mlieka s ovsenými...

prazdny

Mrkva, šampiňóny v horčičnej omáčke a cestoviny s čiernym korením

Bezmäsité jedlá

Obe druhy múk si zmiešame a pripravíme na kuchynskú podložku.

prazdny

Pohánkovo-hlivové fašírky

Bezmäsité jedlá

Dnešný obed pre môjho syna vegetariána, ale pochutila som si aj ja.

prazdny

Malinové smoothie

Nápoje

Smoothie zbožňujem a okrem zeleného si vždy rada doprajem aj krémové a sladučké smoothie z bobuľového ovocia...

prazdny

Domáce kaiserky

Bezmäsité jedlá

Z múky, vody, droždia, soli, cukru, oleja a dvoch lyžičiek ľanových semienok...

prazdny

Široké rezance so šampiňónmi a avokádom

Cestoviny

Tento recept som uz davnejsie nasla na internete. Robim ho rada, je to rychle a...

prazdny

Cestoviny s cesnakom, šalotkou, patizónom a paradajkami

Cestoviny

Cestoviny uvaríme podľa návodu. Cesnak a šalotku očistíme a nakrájame na kocky.

prazdny

Kuracie prsia Bambino

Kuracie mäso

Veľmi jednoduchý a rýchly recept, ktorý pohladí chuťové poháriky.

prazdny

Jogurt s chia semienkami

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od svojho brata a aby sa mi nestratil, pridávam ho sem na inšpiráciu....

prazdny

Zemiakové gnocchi

Cestoviny

V sobotu som sa zúčastnila skvelej akcie s Varechou. Niečo nové som sa naučila a tak...

prazdny

Tofu praženica

Bezmäsité jedlá

... fitness raňajky, no mne to bohate stačilo na obed :) ... proteinova bomba...

prazdny

Zdravé banánové lievance

Dezerty

Recept je z internetu - zdravé raňajky

prazdny

Mrkvové rezy

Dezerty

Mrkvove rezy, torta, chlebik , ... ten isty recept, lisia sa iba formou , v ktorej...

prazdny

Domáce Salko z kokosového mlieka

Dezerty

Na nepečené sladkosti aj na krémy som používala kupované Salko, potom som sa dozvedela, že...

prazdny

Celozrnné jahodové kocky

Koláče

šťavnatý koláčik :-)

prazdny

Ľahké kokosové guľky (zdravé)

Dezerty

Tento recept je dosť ľahký a robil som ho včera a myslím že sa mi vydaril :)...

prazdny

Chlebové kornútky

Chlieb

Trochu ine pohostenie pre navstevu alebo na oslavy namiesto oblozenych chlebickov.

prazdny

Špagety s červenou šošovicou

Cestoviny

Keď mám chuť na niečo "tradičné", vždy uvarím tieto kukuričné špagety alla "bolognese". Môžete použiť...

prazdny

Ľahký karfiolový nákyp

Bezmäsité jedlá

Prichádza sezóna karfiolu, preto skúšam rôzne obmeny a hlavne zdravšie využitie ako napr. klasický vypražaný...

prazdny

Šuhajdy s mandľovou plnkou

Dezerty

Vianoce sú už za rohom a ja pridávam prvý vianočný recept len teraz. Možno už neskoro,...

prazdny

Špargľová polievka

Bezmäsité jedlá

Postup: Do hrnca dáme 1 PL masla a na ňom si speníme na jemno nakrájanú cibuľlu...

prazdny

Údené tofu na zelenine

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná obmena bielkovinového jedla a rýchla príprava.

prazdny

Černicový cheesecake

Torty

Tento koláčik je lahodný, jemný, s vynikajúcou a výraznou chuťou černíc a úplne najlepšie na...

prazdny

Tvarohovo-smotanový dezert

Dezerty

Tento dezert som nedavno jedla u dcerky a dnes som ho pripravila doma. Velmi jednoducha a...

prazdny

Marocká hŕstková polievka - harija

Bezmäsité jedlá

Polievka harija je veľmi hustá, taká, aby počas ramadánu zasýtila na dlhý čas. Možno...

prazdny

Zdravé ovsené vločky

Bezmäsité jedlá

Skvelý štart do nového dňa... To, že raňajky sú veľmi dôležitým jedlom dňa, už určite...

prazdny

Zapekané zemiaky s brokolicou a hlivou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a vždy chutné zapekané zemiaky s brokolicou a hlivou, dochutené bylinkami :O)

prazdny

Patizón zapečený s mäsom

Bravčové mäso

Ráno som bola poliať záhradu a usmieval sa na mňa patizón. No, neber ho... hneď...

prazdny

Bezlepkový tvarohový krémovník

Koláče

tento koláč som milovala ešte ako zdravá a veľmi mi chýbal... tak som si ho...

prazdny

Cestovinový šalát so zeleninou a čerstvou mätou

Cestoviny

Pestré, zeleninové šaláty sú mojími najobľúbenejšími jedlami : stačí trocha zeleniny, lyžica balzamika, dobrý...

prazdny

Zeleninová ryža s tempehom

Bezmäsité jedlá

Recept inšpirovaný Kuchařkou ze Svatojánu, zmenila som kukuricu na hrášok, niektoré ochucovadlá a technologický...

prazdny

Risotto Verde

Bezmäsité jedlá

Chutná, ľahká a zdravá večera.