Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1774 receptov
Bezlaktózová diéta 2689 receptov
Bezlepková diéta 4008 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3000 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4469 receptov
Vegánske jedlá 3330 receptov
Vegetariánske jedlá 11144 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Likér z kvetov bazy

Nápoje

Každý iste pozná omamnú letnú vôňu bazových kvetov a osviežujúcej limonády z nej. Ochutnali ste ale...

prazdny

Špagety s čerstvým špenátom

Cestoviny

Na Zelený štvrtok zdravo a zeleno.

prazdny

Domáce špaldové tortilla placky

Bezmäsité jedlá

Úžasne jednoduché ´wrapy´, do ktorých môžete zabaliť všetko, čo dom dá. Chrumkavú zeleninu, ...

prazdny

Vegetariánsky boršč

Bezmäsité jedlá

Cibuľu ošúpeme a nakrájame na tenké kolieska. Paradajky prelejeme vriacou vodou, necháme 1 minútu pôsobiť,...

prazdny

Šípková omáčka

Bezmäsité jedlá

Lahodná jesenná omáčka k mäsu a rybám.

prazdny

Makové buchty na pare

Bezmäsité jedlá

Nadýchane cesto plné maku pre tých, ktorí ho majú radi. Potešia malých aj veľkých...

prazdny

Bezlepkový mrkvový koláč

Torty

Plný vitamínov a bez múky. Ideálna pochúťka k nedeľnej kávičke.

prazdny

Pečené kuracie stehienka na paprike a slaninke

Kuracie mäso

Jednoduché a predsa výborné pečené kuracie stehná, ktoré budú chutiť každému v rodine.

prazdny

Jemné linecké pečivo

Dezerty

Výborné a rýchle na prípravu.

prazdny

Kisir (bulgurový šalát) - Turecko

Bezmäsité jedlá

Uvaríme zeleninový vývar, stíšime oheň a vsypeme doň Bulgur. Premiešame, prikryjeme a pri slabej...

prazdny

Tapenáda z čiernych olív

Bezmäsité jedlá

Čiernym olivám som sa akosi dlho vyhýbala. Keď som však prvýkrát ochutnala bagetu so sviežou olivovou...

prazdny

Slané bezlepkové slimáčiky

Bezmäsité jedlá

Tento recept má veľa rokov piekla som to ešte za slobodna a teraz som skúsila urobiť bezlepkový......

prazdny

Banánový kokteil na dva spôsoby

Nápoje

Jednoduchý, chutný, rýchly a podľa prísad, ktoré si zvolíte aj zdravý banánový kokteil.

prazdny

Pohánková kaša

Bezmäsité jedlá

pre dobrý začiatok dňa :-)

prazdny

Vegetariánsky (vegan) mexický guláš

Bezmäsité jedlá

Pre milovníkov lesného hodovania :)

prazdny

Grécky šalát s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Osviežujúci šalát z paradajok, uhorky a kukurice, posypaný chrumkavými krutónmi a podávaný s kockami kuracieho...

prazdny

Krémová paradajková polievka

Polievky

Chutná krémová polievočka zo zrelých paradajok, naša obľúbená, je výborná teplá v zime na zahriatie...

prazdny

Cícerové fašírky

Bezmäsité jedlá

Chcela som jesť na obed niečo ľahké a zeleninové, tak vzniklo toto:)

prazdny

LOSOS ináč - k štedrej večeri

Hlavné jedlá

@jerica niečo aj na slano :-)

prazdny

Liečivé účinky hlávkovej kapusty alebo-

kapusta nie je len potravina......

prazdny

Tuniakový šalát fit

Večera

Tento recept som si vymyslela kvôli zdravému životnému štýlu, ktorým som začala žiť. Tento šalátik...

prazdny

Sójové alebo bravčové azu

Bravčové mäso

Recept pre vegetariánov aj ich mäsožravých kamarátov

prazdny

Cvikla trochu inak

Bezmäsité jedlá

... alebo niečo pre tých, čo šunku veľmi nemusia. Je to niečo ako cviklové carpaccio...

prazdny

Morčacie prsia s quinoou podľa Maroša Molnára

Hlavné jedlá

Profesionálny kondičný tréner Maroš Molnár, ktorého poznáme z televíznej relácie Extrémne premeny, nám predstaví recept...

prazdny

Krémové rizoto s cuketou a hráškom

Bezmäsité jedlá

Krémové rizotá máme s dcérou veľmi rady. Všetky, ktoré sme skúsili, nám chutia a...

prazdny

Huspenina mojej mamky

Bravčové mäso

V 90 DD, sa môže použiť v bielkovinový deň aj , ako obed a večeru...

prazdny

Výborná a zdravá mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Mrkvu nastrúhame najemno, orechy pomelieme (ja mám na to skvelý sekáčik), cesnak pretlačíme, pridáme...

prazdny

Koložvárska kapusta bez mäsa

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi koložvársku kapustu a nemáte veľmi v obľube mäso, tu je postup, ako...

prazdny

RAW čokoládová XXL torta

Torty

Pri tejto tortičke som sa inšpiroval receptom z Varechy, no trochu som poupravoval igrediencie a hlavne...

prazdny

Domáci olej na opaľovanie

rady a triky chorvátskych žien zo stránky Coolinarika. :)

prazdny

Bulgur - rizoto

Bezmäsité jedlá

Potrebovala som uvariť niečo rýchle a tak vzniklo toto rizoto.

prazdny

Ryžová kaša z ryžových vločiek

Dezerty

Nedávno som si kúpila ryžové vločky natural a dnes som po rannom behu na ne dostala chuť...

prazdny

Bezlepkové osie hniezda

Chlieb

Vždy keď má naša malá bezlepkáčka v škôlke múčny obed musím priniesť náhradu. Tak nech zajtra deckám...

prazdny

Cottage placky

Kuracie mäso

Ďalšia fitness špecialitka. Je možné urobiť placky len tak alebo "a la pizza". Na obrázku...

prazdny

Lahodná pórovo-mrkvová polievka

Bezmäsité jedlá

Moje deti a vnúčatá nikdy nechceli jesť pór zo zeleninovej polievky a pretože pór je zdravý robievam...

prazdny

Steaky z lososa

Hlavné jedlá

Losos v plnej kráse:)