Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1711 receptov
Bezlaktózová diéta 2657 receptov
Bezlepková diéta 3914 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2913 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4387 receptov
Vegánske jedlá 3253 receptov
Vegetariánske jedlá 10762 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Trošku kreativity a inšpirácie - ovocie na detskú oslavu

Prvýkrát som ovocného motýľa robila viac ako pred rokom na "objednávku" na detskú oslavu 8. rokov...

prazdny

Nátierka z tofu

Bezmäsité jedlá

rýchle, chutné raňajky...

prazdny

Zeleninová polievka s haluškami

Bezmäsité jedlá

Túto polievočku milujú moji chlapci, je chutná, sýta a ešte k tomu aj zdravá!

prazdny

Voňavé špaldové pečivo (vegan)

Bezmäsité jedlá

Jednoduché celozrnné pečivo okorenené černuchou a sušenou koriandrovou vňaťou. Ak nemáte (neverím :-), použite iné....

prazdny

Slivkový koláčik - bezlepkový

Koláče

Dostala som slivky a inšpirovala ma @dorisa tak som vyskúšala urobiť podobný koláčik pre bezlepkáčov... a keďže...

prazdny

Lístkové fánky

Dezerty

Receptov na fánky je už na Vareche veľa, ale myslím, že tento do zbierky chýba...

prazdny

Francúzska pórová polievka

Bezmäsité jedlá

Pór je moja obľúbená zelenina a pripravujem ho často na rôzne spôsoby. Aj na prípravu pórovej...

prazdny

Tekvicový koláč s makom, vlašskými orechami a polevou

Koláče

Tekvicu milujem, mak aj vlašské orechy tiež, tak prečo to nespojiť v jedno? Vizuálne (kombináciou...

prazdny

Raw vegánske kokosové guľky

Dezerty

zdravá verzia Raffaella

prazdny

Mrkvovo-zelerove morčacie soté

Hlavné jedlá

Zas moja klasika a moje chute :) Tentokrát hrá prím mrkva, ktorá dodá jedlu okrem veľkého...

prazdny

Zapekaná cukina s mozarellou a paradajkou

Bezmäsité jedlá

Bola som hladná, nechcelo sa mi hodinu vystávať pri hrncoch, a tak som zalovila v...

prazdny

Polievka „Bojovníčka proti chrípke“

Bezmäsité jedlá

Domáca protichrípková „medicína“. Kuchár v televíznom štúdiu TV Varecha nás naučil polievku, ktorá je vraj...

prazdny

Tvarohová torta bez múky

Torty

Tvaroh je zaujímavá potravina. Zasýti, je vhodný bez výčitiek na noc a fantasticky chutí...

prazdny

Hrachová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Túto polievku často robievala mama, keď som bola ako dieťa... pri varení jej vždy buď vykypel,...

prazdny

Slávna antirakovinová polievka

Bezmäsité jedlá

Sľúbil som Vám niečo nové, pre zdravie, nerušený chod zažívacieho traktu a naviac aj pre...

prazdny

Domáce lúpačky s bielym jogurtom

Bezmäsité jedlá

Boli na večeru, lebo môj synček veeeľmi chcel lúpačky ako mali v škôlke a tatino zabudol...

prazdny

Dusené zemiaky s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Inspiraciu na tento recept som dostala z internetu. Tam boli zemiaky dusene s karfiolom a hraskom....

prazdny

Cícerová nátierka (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Túto pomazánku mám z nejakého časopisu pre ženy. Mám ju veľmi rada, hlavne, keď...

prazdny

Jarný vajíčkový šalát so stopkovým zelerom a hrubozrnnou horčicou

Bezmäsité jedlá

Nápadov ako spracovať vajíčka zo šibačky nie je nikdy dosť. Prinášame vám preto inšpiráciu na...

prazdny

Zeleninová polievka s drožďovými knedličkami

Polievky

bozulka mi pridala námet na knedlíčkovú polievku s drožďovými knedlíčkami tak ...

prazdny

Sójové rezne

Bezmäsité jedlá

Sója obsahuje najviac bielkovín zo všetkých plodín, sú ľahko stráviteľné a vstrebávané.

prazdny

Antipasti misti

Bezmäsité jedlá

Taketo nieco prinesieme, ked nas priatelia pozvu napr. na grilovacku, alebo to robime doma ako predjedlo,...

prazdny

Špagety s parmezánom a vňaťou

Cestoviny

Mala som chuť na ľahký obed, spomenula som si na tento rcp, raz som ho...

prazdny

Bezlepkové linecké pečivo

Koláče

Toto pečivo je jemnejšie ako bežné linecké a mojim blízkym aj viac chutí.

prazdny

Čoko-tvarohový zákusok

Koláče

Prvý pokus s vegánskym mandľovým tvarohom sa podaril nad očakávania super a vznikol tento nadýchaný voňavý torto-koláčo-zákusok,...

prazdny

Celozrnný (úplne) špaldový chlieb

Bezmäsité jedlá

Podnetom k upečeniu tohto chlebíka bola pre mňa kniha "Život bez pšenice". Vyzerá to, že...

prazdny

Rýchly šalát z kuskusu

Cestoviny

Ak potrebujete rýchly obed alebo večeru, toto je ideálna možnosť. Hotová do pol hodiny, ...

prazdny

Grilované kuracie prsia s bazalkou

Kuracie mäso

Jednoduché, rýchle a hlavne ľahké a chutné jedlo. Kuracie mäso obsahuje približne 18% plnohodnotných bielkovín...

prazdny

Tekvicové krupoto s mozzarellou a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Každé ročné obdobie motivuje šéfkuchára preniesť „sezónu“ na tanier. Jeseň je však u mňa jednotkou. V záhradách, sadoch a lesoch sa...

prazdny

Zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom

Koláče

Jednoduchý zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom a ovsenými vločkami bez pridaného tuku. K jeho príprave...

prazdny

Kakaový koláč s vanilkovým pudingom

Koláče

Vegánsky pudingový koláč typu "čo dom dal". Naživo vyzeral podstatne lepšie :)

prazdny

Lentilková torta

Dezerty

4 x si upečiem piškótu z 3. vajec z toho 2 kakaové do nich dám iba 2...

prazdny

Mrkvová štava

Nápoje

Mne to veľmi chutí a nie je cítiť že to je z mrkvy