Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1663 receptov
Bezlaktózová diéta 2577 receptov
Bezlepková diéta 3692 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2800 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1184 receptov
Pre štíhlu líniu 4239 receptov
Vegánske jedlá 3141 receptov
Vegetariánske jedlá 10244 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Grilovaná cuketa

Bezmäsité jedlá

Výborný letný recept :)

prazdny

Šťavnaté provensálske rizoto

Hlavné jedlá

... ďalší z mojich obľúbených receptov na rizoto, no čo ja za to môžem, že...

prazdny

Hustá brokolicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame na kocky. Jeden menší zemiak odložíme bokom a ostatné dáme...

prazdny

Krúpovo-zeleninové rizoto - krupoto - s tofu

Bezmäsité jedlá

V poslednej dobe som si veľmi obľúbila krúpy a tak sa ich snažím variť čo najčastejšie...

prazdny

Zdravé cestoviny

Cestoviny

Jedného dňa som si povedala, že začnem jesť zdravo. Pokiaľ mi bude chutiť, ...

prazdny

Základný recept na muffiny

Bezmäsité jedlá

Včera po ceste domov zo škôlky mojich chlapov chytila mlsná a tak sa rozhodli, že by...

prazdny

Babkine uhorky

Bezmäsité jedlá

Neviem ako inak ich nazvať, ako decko som sa išla za nimi potrhať. Babička naj na svete...

prazdny

Zemiakovo-tekvicové placky so šopským šalátom

Bezmäsité jedlá

Tento recept je variáciou na Šopský šalát a trochu pozmenené zemiakové placky ako tip na rýchly obed...

prazdny

Cuketové karbonátky s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Sezóna cukety v plnom prúde, tak tentokrát spojenie s kuracinkou

prazdny

Tekvica pečená s jablkom a s medom

Bezmäsité jedlá

Takto pecena tekvica je vyborna na vecerne maskrtenie pocas dlhych zimnych vecerov, ale je aj chutna...

prazdny

Kôprová omáčka s vajcami

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme maslovú zápražku: do rozpusteného masla nasypeme hladkú múku, chvíľu restujeme na slabom plameni a za stáleho miešania zalejeme horúcou...

prazdny

Francúzske karamelové kocky - bezlepku

Dezerty

Recept pochádza z časopisu Život, ale ho mám upravený na bezlepkovo - čo v tomto prípade...

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Mrkva po kórejsky

Bezmäsité jedlá

sestra mi ospevovala túto "kórejku", a tak som našla niekoľko receptov a urobila som ju tak,...

prazdny

Kakaová ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút. :)

prazdny

Cukina v parmezáne

Bezmäsité jedlá

Už tu niekto písal, že toho roku je veľká úroda cukín a patizónov, a tak...

prazdny

Koncentrovaný sirup z mäty piepornej

Nápoje

Rozhodla som sa urobiť z mäty piepornej koncentrovaný sirup, ktorý použijem do rôznych osviežujúcich mätových nápojov...

prazdny

Športová večera bez sachrošov

Bezmäsité jedlá

Keďže sacharidy na večeru nesmiem, niekedy varím fakt strašné zlátaniny, len aby som nemusela pučiť...

prazdny

Odstránenie bradavíc

lacné a efektné. :)

prazdny

Bezlepkové medové rezy

Koláče

Jemné medové rezy na bezlepkový spôsob, síce sa trošku s tým človek natrápi, ale stoja...

prazdny

Pšenové variácie

Bezmäsité jedlá

V poslednom čase som si veľmi obľúbila pšeno, je nenáročné na prípravu, ľahko stráviteľné, ...

prazdny

Cesnaková polievka z vývaru z halušiek

Večera

Dnes som varil na obed bryndzové halušky a ako je mojim zvykom, vždy keď varím halušky,...

prazdny

Kakaový koláč

Koláče

Keďže nám do rodiny pribudol ďalší člen rodiny, pečiem koláče, ktoré sú nielen rýchle, ...

prazdny

Šošovicovo-ovsené fašírky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z veľmi univerzálnej vege. brožúrky Minútky bez mäsa od Stanislava Muntága, ktorá pamätá moje...

prazdny

Šalát z červenej kapusty

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá príloha napr. k pečenému bôčiku. Inšpirácia tu: https://varecha. pravda. sk/recepty/karfiolovo-brokolicovy-salat-na-sposob-zemiako/58169-recept. html.

prazdny

Šampiňóny pečené na zemiakoch

Bezmäsité jedlá

Toto varím veľmi často lebo je to rýchle a robím v rôznym obmenách - šampiňóny sa dajú...

prazdny

Cesnačka pre deti

Bezmäsité jedlá

Milujem cesnak a všetko s ním spojené. Cesnakovú polievku takú, že už len keď si...

prazdny

Kávové striešky-celiatické

Dezerty

Kávové striešky som robila ešte s klasickou múkou a tak som sa snažila urobiť aj verziu celiatickú....

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich prvych kucharskych knih: Dobra kucharka od Marie Hajkovej. Z nej som sa ucila varit....

prazdny

Kúra s čajom z Imela bieleho,na vysoký -ale aj nízky krvný tlak

Imelo reguluje krvný tlak,vracia ho do "normálu",preto je vhodný pri problémoch s vysokým,ale aj nízkym tlakom.......

prazdny

Zdravé mrkvovo-zelerové placky

Bezmäsité jedlá

Výborné mrkvovo zelerové placky. Jeme ich samostatne, priateľ ich dokonca obľubuje aj ako prílohu naposledy...

prazdny

Sladké slimáčiky

Koláče

Vyvaľkáme si lístkové cesto. Potrieme džemom. Posypeme zmesou mletých orechov, kokosu, škorice, postrúhanej...

prazdny

Drožďová nátierka

Bezmäsité jedlá

... kedysi som droždie nemohol ani cítiť, ...

prazdny

Halloumi

Bezmäsité jedlá

Halloumi je syr najcastejsie robeny z ovcieho alebo kozieho mlieka. Da sa ale robit aj z...

prazdny

Malinový RAW cheesecake

Koláče

Keď nemám čas piecť... :)

prazdny

Černicový zákusok

Dezerty

Zákusok je bez múky, čo je veľké plus pre celiatikov a to nehovorím o výbornej chuti....